一段感情走着走着就偏离了方向，一段亲密之旅不知不觉就渐行渐远，皆因生活中发生过一些不协调的事情，而当事人却浑然不觉。根据我多年的咨询经验，感情破裂之前都是有迹可循的，一般来说有八个信号可以判断婚姻质量如何。
第一、夫妻双方解决问题的能力较低，沟通方式不当。
这类夫妻对两性关系的差异知之甚少，也不知如何寻找两人的交汇点，遇到不同意见或生活中的问题，总是站在自己的角度去衡量和要求对方。一旦发生冲突，由着性子为自己争辩，从不听从对方的倾诉，结果是无效沟通。
第二、性生活不和谐。
对现代夫妻来讲，和谐美满的性生活，是夫妻感情深厚的重大指标之一，所谓和谐的性生活，是指双方能够在性生活中体验到夫妻间的浓浓爱意，而亲密的肌肤接触，又可以为亲密关系加分。
第三、缺少情爱交流，对情感需求冷淡、不敏感。
这方面中国人尤其贫乏，男女皆有。主要表现为不善表达、不善体察、不善回馈。经常有女性朋友抱怨，她们的丈夫白天出门上班，晚上回家就上网打游戏、QQ聊天，或者用手机玩微信，要么干脆窝在沙发上盯着电视机发呆，却极少跟自己的妻子谈论情感方面的话题。两人在一起说得最多的往往是孩子、家里的事、单位的事，就是不涉及感情。作为他们的女人，应该学会经常挑起一些情感交流的话题，适时表达一下自己对爱人的爱意，或者说一些感性的话，对男人是很有“冲击力”的。
第四、缺乏共同分享的活动或共同的爱好，很少在一起做家务。
如果双方或一方不能融入对方的活动圈子，就很难找到共同语言。而做家务可是增加夫妻感情最有效的方式之一，尽管现代社会很多年轻人习惯了在外就餐，或者到其中一方的父母家中吃饭，对此我是不赞成的。夫妻双方一起做饭、弄菜，一起在锅碗瓢盆的“油烟”岁月中感受厨艺，不但可以吃得健康，还能培养夫妻二人协调合作的精神，同时，又是一次身体亲密接触的好机会。
第五、过分依赖。
80后、90后大多是独生子女，成长过程中一直受到父母的细心呵护和关爱，大到上学读书、就业工作，小到穿衣吃饭、人际交往，都离不开父母的影子，因而养成了依赖的习惯。婚后，一些小女生整天粘着自己的丈夫，大事小事都要对方操心，假若生了孩子，更离不开丈夫，每天电话不断、短信不停，使得两人少了各自的独立空间。久而久之，总会有一天让男人承受不住，而逃之夭夭。
第六、不忠诚。
这是最不可饶恕的背叛，一旦发生这样的事情，会在另一半的内心深处划出一道深深的伤痕，即便暂时相安无事，但经不起风吹草动，是夫妻感情的头号敌人。现代婚姻除了那本红彤彤的结婚证书作为护身符，其实，更主要的还是靠自身的道德约束以及个人价值观的取向。一个对婚姻负责任的人，面对问题是主动寻求专业人士的帮助或学习相关的知识，积极寻找有效的解决办法，而不是几经努力之后的逃避和放弃。
第七、观念冲突。
观念冲突最不易觉察，又最具破坏力。本来你我来自不同的家庭、不同的成长环境、不同的教育背景，难免观念一致。有些在你看来是正确的，在对方看来或许是错误的或者不可取的。抛开社会公认的价值观、道德观外，一般来说，某些观念本身并无好坏之分，也就是我们常说的损益观，皆因你站的角度和对方站的角度不同，如果两个人的观念严重冲突，感情势必受牵连。
第八、角色转换困难。
角色转换首先是婚后双方做妻子、做丈夫的角色适应，其次是做父亲、做母亲的角色转换，如果还停留在单身的状态，还习惯于享受父母当年照顾自己的心理定势，两人难免会起冲突。另外，我们正处在一个经济快速发展、观念不断更新的时代，如果一方不断进取，不断猎取新知识、新技能，而另一方还在原地踏步，两人没有同步成长，久而久之，双方无法产生共鸣或共振，婚姻也会亮红灯。
可以说，当代人在情感问题上，既渴望真情，又不知所措；即追求纯情，又经不住诱惑，婚姻变得相当脆弱。对此，有人宁愿选择逃避，也不愿面对现实，甚至不知如何面对。如果我们能觉察到婚姻生活中的某些细微变化，不妨对照这八个信号，找出症结所在，及早将问题消灭在萌芽状态。
