哺乳姿势可以帮助妈妈了解整个哺乳过程。正确的姿势可以帮助你和宝宝更加快速地进入最佳哺乳状态。也可以这么说：有了正确的哺乳姿势，才有了完美的哺乳开端。事实上，我们提到过很多次，哺乳是一种本能和天性，不需要过多的思量，你和宝宝就这么开始，然后你们都是用最舒服的姿势就可以顺利地哺乳了。有些人可能会有一些偏好，选择这样或那样的姿势，但并不是每一次哺乳都必须按照某种标准姿势。在每一次哺乳中，你和宝宝都可以尝试各种各样的姿势，直到你们建立完美和谐的哺乳关系为止。
【摇篮式】
摇篮式是大多数人在用母乳喂养时所采用的一种姿势。当妈妈在椅子或者床上采用坐姿时，她们将宝宝的头置于右胳膊的臂弯处，这样宝宝刚好可以面对她们的右乳房。如果需要，妈妈可以用左手来挤出母乳，或者用来支撑右胳膊，或者帮助妈妈保持舒服的姿势来拿水、读书或观看电视。
这个姿势有一些公认的优点：对很多妈妈都是比较舒服的，也可以使妈妈更好地看到宝宝和自己的右侧乳房，并且可以腾出一只手来做别的事。
【交叉摇篮式】
交叉摇篮式有别于传统的摇篮式，事实上，如果你不注意的话你根本看不出这两个姿势的区别。交叉摇篮式就是当宝宝吮吸妈妈右边的乳房时，躺在妈妈的左胳膊上。此时妈妈的左手扶住宝宝的脖子，轻轻地托住宝宝，右手可以自由活动，帮助宝宝吃奶。
很多妈妈都很喜欢这种姿势，因为可以空出一只手来忙活别的，也因为宝宝没有被紧紧地抱住，所以他也有了一定的活动空间，这对于哺乳也是大有好处的。
足球式
足球式是以宝宝的名字命名的，宝宝面朝上躺在妈妈的左胳膊下，屁股坐在垫子或者床上，如果你觉得太低可以放一个枕头。如果宝宝腿太长，也可以帮宝宝屈膝躺下，或者把宝宝的脚翘到妈妈身上，妈妈用左手托住宝宝的头，右手托住自己的乳房。
如果选择这种姿势喂奶，你应当用左手试试看能不能撑住宝宝，也要调整好宝宝和枕头以及与你胳膊之间的距离，避免宝宝从你手上滑脱。用身体挤住宝宝可能会造成你的背疼、脖子疼等，所以这种姿势要慎用。
这种姿势我们推荐侧切的妈妈使用，因为这样宝宝就不会坐在你的腹部，从而影响伤口的愈合。当然，如果你本身不喜欢这种姿势也不必勉强，怎样舒服就怎样哺乳是最正确的。
【侧卧式】
妈妈和宝宝面对面躺下，妈妈侧卧面向宝宝，如果你躺在他的右边，那么就用你的右胳膊撑住自己面向宝宝，另一只手扶住宝宝，帮助宝宝吃奶。
这个姿势适用于胸部较大的女性，而且不会过多地打扰到宝宝，睡觉的时候也可以喂奶。躺着的时候你需要稍稍地收腹挺胸，这种姿势也可以对睡梦中的宝宝喂奶。
这个姿势适用于晚上或者睡觉时喂奶，在哺乳的同时妈妈也得到了休息，并同样适用于侧切的产妇。
【鞍马式】
这个姿势宝宝骑坐在妈妈的大腿上，面向妈妈，就像坐在马鞍上。妈妈可以用任何一只手扶住宝宝，如果需要用另一只手托住自己的乳房。马鞍式对于较大一点的宝宝是比较合适的，当然小宝宝也可以用。如果你的宝宝嘴部有一些疾病的话，这种方法也能够帮助他更好地吃奶。越小的宝宝越需要你的支持。
【半卧式】
这个姿势很简单，妈妈只需要在她的头下垫两个枕头，半坐半卧把宝宝抱在怀中喂奶即可。哺乳过程可以由妈妈来主导，也可以由宝宝来主导，妈妈做辅助。
宝宝很小的时候适合使用半卧式，比如妈妈的乳房太大会埋住宝宝，或者宝宝有某些吃奶困难，又或者太紧张的话，这种姿势就会非常有帮助。
哺乳的姿势千千万，关键看你如何选择，每种姿势都有它的优点，你可以咨询医生，也可以根据自己的喜好挑选你认为最完美的哺乳姿势。只有一点需要记住：哺乳时，你和宝宝顺其自然便是最好。
【要枕头还是不要】
这几年哺乳枕头非常流行，这玩意儿的目的就是为了让你更舒服地哺乳，也可以帮助你保护宝宝不从你手上滑脱，因为很多枕头都有支撑宝宝的功能。
哺乳枕头有很多种可以选择，有一些很特别，有一些又有很多功能，事实上，最适合你的就是最好用的。
在花很多钱买一个哺乳枕头之前，你必须弄清楚你和宝宝需要的是什么，也许你根本不需要买这样一个枕头，或者你需要定做一个也不一定。
买枕头的时候一定要小心，要记得，这个枕头就是要帮你给宝宝喂奶，不要相信它的其他功能，也不要被商家迷惑，不要浪费钱去买一个你根本不需要的东西，也不要对这枕头奢望太多，它只是为了让你更好地哺乳，没有那么强大的功能。
【使用宝宝布索】
当你用宝宝布索把宝宝“穿”在身上的时候，你和宝宝紧紧地贴在一起，宝宝的每一个微小的改变，你都能感觉到，更不会错过任何一个吃奶的信号。更加了解宝宝的一切，可以让一个家长受益无穷，同时也能使家长更加有能力照顾自己的孩子——从哺乳期到青春期都是如此。
宝宝布索不仅可以让你和宝宝尽快达成和谐状态，更可以让你受益无穷。跟妈妈贴得更近更久的宝宝，很少哭闹，更加冷静、可爱一些，这对于新生宝宝的家庭可以有巨大帮助。在这种情况下，时间会过得很快，你会发现，宝宝一下子就从一个婴儿长成了一个滚来滚去的小宝宝，然后开始蹒跚学步，渐渐长大，这一切如果顺利的话，就会让你觉得快乐不知时日过。
对于初为人母的你来说，做到和宝宝时刻待在一起可能有些困难，更别说时刻注意宝宝的一举一动了。我们的建议就是，一定要时刻和宝宝在一起，包括打扫房间或者做饭的时候也要带着宝宝，要知道，做妈妈的都很忙，总是有这样那样的事情，所以不时刻带着宝宝，怎么能尽快适应宝宝的需求呢？
宝宝布索可以帮助你不论做什么都把宝宝带在身上，非常方便，让自己和宝宝互相熟悉彼此的一举一动，一笑一颦。比起把宝宝放在婴儿床上，洗衣服、做饭都带着宝宝显然会更好一些，当然，做饭时带着宝宝可是要万分小心，千万别得不偿失。哪怕是外出散散步，也要把宝宝带在身边，这样就可以增加你和宝宝接触的时间。对于双职工的父母来说，宝宝布索更可以加速他们与宝宝之间的关系建立。
宝宝布索的设计有很多种，有一些可以让你随时可以喂奶，而且这些布索设计得很宽，使宝宝可以用各种姿势来吃奶，因此，你要哪种布索，就要看自己的需要了。
宝宝布索在哺乳时可以给你充分的活动空间，不仅如此，用这个布索还可以有效地防止陌生人接近并且随便抱你的宝宝，这可是一个非常有用的功能！
那么，挑选布索的时候需要考虑什么呢？
○ 宝宝大了还能用吗？
○ 在布索里，宝宝能坐也能躺吗？
○ 在布索里，可以直接给宝宝喂奶吗？妈妈会走光吗？
○ 穿这件布索时，需要别人帮忙吗？
○ 可以多背几个孩子吗？
○ 这件布索适用于什么时候？（做饭？散步？远足？）
○ 有没有重量和高度限制？
○ 新生儿需要注意什么吗？
那么，如何来决定用哪一种布索呢？很简单，最好是先借来别人的各种布索，每一种都穿穿看，试一下，就算是没有宝宝，你也可以分辨出好坏，可以感觉出哪一种将最适合你和宝宝。
当你买好了宝宝布索之后，最好立刻就使用。有一些家庭不愿意立刻使用宝宝布索，其实宝宝一出生就可以用了，毕竟那些可以让宝宝躺下坐起的布索都可以很好地保护宝宝，当然了，对于那些竖立着包裹宝宝的布索，我们不推荐给新生儿使用，因为这种姿势会给宝宝的脊椎带来过大的压力，所以要买适合的款式。
我们经常发现许多父母不会正确地使用宝宝布索，那么我们建议，在使用前一定要注意使用事项，注意正确的穿戴方式。通常情况下宝宝布索都会有使用指南，但是最好能让售货员或者使用过的朋友手把手地教你如何正确使用布索，这样你会学得更快更好。
如果你住的地方没有这种东西卖，别担心，上网去看看，只要你把“宝宝布索”、“宝宝衣服”输入搜索栏，就会有一大堆结果弹出来，你可以慢慢地挑选。在网上选择的时候，最好选那些信得过的牌子。
