李聪一醒就闻到一股恶臭，一闻发现恶臭是从自己身上传出来的，一看自己一身的黑泥，立马就跑向浴室，洗了个澡，洗掉一身的黑泥和恶臭。
回到卧室坐在蒲团上内视自己的体内，发现自己丹田扩张了大概一成，筋脉扩张了大概一倍，丹田里大概有一成的混浊的气体在里面，那气体因该就是真气了，只是不纯粹而已，一心九用也有了突破，达到十二用了。回忆刚才的感觉，想再次进入刚才的状态，发现怎么也进入不了，想想这因该就是传说中的顿悟了，这种东西可遇不可求啊。随即不在想这些了，准备开始按照《混沌决》里面的方法开始修行，这时候《宇宙论》里面的一些内容突然冒了出来，人体是一个宇宙，每个细胞是这个宇宙的人，肝藏魂，属木。主血，主目，主筋，主呼，主怒。心藏神，为君火。包络为相火，代君行令。主血，主言，主汗，主笑。脾藏意，属土，为万物之母。主营卫，主味，主肌肉，主四肢。肺藏魄，属金，总摄一身元气。主闻，主哭，主皮毛。肾藏志，属水，为天一之源。主听，主骨，主二阴。肝，心，脾，肺，肾应该就是五个单属性世界，眼睛是光暗属性世界，耳朵风属性世界，头为大道之统属，雷主刑罚，雷属性在头内。身体就是空间，身体就是时间。
李聪突然冒出一个大胆的想法，把自己坐为一个宇宙，一个细胞为一个人，一个组织为一个星球，一个窍穴为一个一个恒星。一个器官为一个世界。脑袋为大道之统属，参悟大道参悟自己身体的运转规则。现在只能一心十二用，于是整个人修炼《混沌决》，肝修炼《混沌木决》，心修炼《混沌火决》，脾修炼《混沌土决》，肺修炼《混沌金决》，肾修炼《混沌水决》，眼睛修炼《混沌光决》，《混沌暗决》，耳朵修炼《混沌风决》，头修炼《混沌雷决》，其余部分修炼《基础炼体决》，最后一用用来学习。
李聪想好就立马开始实践。首先运行《混沌决》吸收外界的灵气，然后分别让各个部位运行各自属性的《混沌决》。最后修炼《基础炼体决》。
一切都有惊无险的顺利的进行着，各个部位的当做皮肤的外层细胞不断的强化着。炼气一层炼皮期的修炼进度条不断的上升，炼气九层分别是炼皮，炼骨，炼血，炼髓，炼脏，炼经，炼窍，炼气，炼神。九层以后都是炼身，炼身每提高一层所有的强化一成。李聪这样修炼想法就相当于直接就从炼身开始修炼，当他一心多用的能力越高，他修的炼身就越彻底，想现在他一心十二用，他还只能做到炼皮，炼脏，炼神，一起修炼，等再多几用就能做到真正的炼身了。
《基础炼体决》的炼体九式也不断的施展中不断的熟练，他肉体的强度，韧性，持久力也在不断的提高，牛力境也在不断的被巩固，力量在不断被掌握，由一成向二成不断的靠近，炼体牛力境修炼的进度条也有所增加。
随着炼气炼体一个炼气积累灵气、强化肉体吸收灵气的能力，强化肉体的柔性和少量的增强肉体强度，一个炼体积累肉体力量，强化肉体强度，强化肉体容纳灵气的能力和少量的增强肉体吸收灵气的能力，这样不断的修行，优势将不断的扩大，更何况李聪还是这样一起整体全部修行，这样优势更加大，按普通修炼为1，炼气炼体一起修就是3，李聪这就是6，而且李聪这还在不断的增加，随着李聪一心多用的增强，可能以后就是10了。只是这样以来李聪修行就更耗费资源，本来他修炼资源就要一般人的九百倍，现在估计得是1000倍了。
像李聪这样炼皮，炼骨，炼血……九个一起修的也曾人设想有过，只是都没成功，因为并不是像李聪这样把内脏器官什么的看成一个人，而是修炼的时候把吸收来的灵气分配到各个部位，因为各个部位吸收容纳灵气的能力不一样，这样给各部位分配的灵气就不好把握，分配不好会伤到各个部位，甚至破坏掉一些部位，使人重伤、修为止步不前或者成为废人，严重的可能死亡，而李聪这样就不会有这个问题，吸收能力不好的部位，修炼吸收的灵气就会很多，就和人一样，天赋不好吸收的灵气就少，这样就不会伤到各个部位。
修炼着修炼着发现自己这样进步很慢，毕竟外界灵气浓度有限。李聪就想到小说里不是有什么阵法可以聚集灵气，提高灵气浓度吗。李聪瞬间想起自己好像阵法选了本《聚水灵阵》法来着，于是打开面板找到了那个《聚水灵阵》，开始研究那个《聚水灵阵》。
《聚水灵阵》就和电路图差不多，只是更复杂些，要讲究的东西更多些，只要弄懂《聚水灵阵》的那些纹路、符号以及纹路各个线路能量的大小就行。李聪的神识修为为金丹一转，所以他很容易就把《聚水灵阵》记住，然后他开始在脑海里模拟刻画阵法，刚开始模拟的时候，纹路虽然复杂，一会大一会小，一会交汇，一会分散，但只要只要找到头绪就很好画了，就是哪些符号有点难画，因为那些符号复杂且区别不大，一不小心，这个画成了那个，这稍微花了李聪一点时间，然后就是真气的控制特别难，因为李聪才接触真气，对真气的控制十分的差，而且他的真气不够纯净，就更难控制了，每次都是真气出问题导致阵法崩溃。每次崩溃李聪都会停下来想想自己错在哪里，然后总结起来并找出解决办法，随着崩溃次数的增多，真气的控制能力也越来越强，刻画阵法原来完善。随着一次次的阵法崩溃，一次次的改正、提升，脑海里的阵法终于模拟好了，李聪就开始准备实践，俗话说的好实践出真知！可是突然发现自己没有刻画阵法的载体和灵气石。
李聪瞬间就想到了，我是一个宇宙，那么我身体里肯定就有各种材料，于是他开始研究脑海里的《宇宙论》，发现人体的穴位可以分为十四经穴，经外奇穴，阿是穴三种，其中十四经穴是我们最多用的，在人体筋脉循行路线上的穴位，其中与脏腑相关的十二正经穴位是左右对称，各有一个，为肺经11穴，大肠经20穴，胃经45穴，脾经21穴，心经9穴，小肠经19穴，膀胱经67穴，肾经27穴，心包经9穴，三角形23穴，胆经44穴，肝经14穴，共309穴。任脉24穴，督脉29穴，共53穴。十四经穴共36***想到我的窍穴和筋脉能不能组成阵法。
然后内视自己的身体发现肾经的一些筋脉，窍穴以及真气流动大小方向和《聚水灵阵》十分相似。那是不是我的筋脉和窍穴能构建阵法呢？李聪心动立马就行动，开始按《聚水灵阵》的能量流动方式在相应的筋脉和窍穴发现真的有用，水真气运行速度加快了一层，肾周围的水灵气浓度果然变浓了，水真气对肾的强化更彻底了。美中不足的是身体周围的水灵气浓度变化多大变化。李聪能成功的用筋脉窍穴布置成阵法多亏他神识强大，神识太弱根本就发现不了这些筋脉和窍穴的联系，根本就无法做到对真气的这么控制入微。
突然又一个想法出现在李聪的脑海里。我是不是可以用细胞组成阵法呢？想到着李聪立马开始试验起来，这一次没有那么顺利了，开始他用手指上的几个表皮细胞做实验，才刚刚开始按照阵法设置阵基，细胞就立马破裂了，因为按照阵基的要求输入真气，表皮细胞根本就受不了。于是李聪只能换细胞，可是无论他怎么试，他都没有成功，所有的细胞都不能承受那么大的真气。
于是他开始想，“我能不能把细胞增强呢？我能不能减弱阵基呢？”“增强细胞目前我好像没有好方法，减弱阵基我的阵法修为还不够。”于是李聪只能把思想转向武技了。
武技《五禽戏》，是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟(鹤)等多种动物的动作的一种攻击技法。通过模仿动物来达到外动内静，动中求静，有刚有柔，刚柔并济的效果。五禽戏还能增强脾胃，增强体力。增强肺呼吸，调运气血，疏通筋脉，填精益髓，强腰健肾，舒展筋骨，肢体灵活。看完《五禽戏》李聪发现《基础炼体决》的炼体九式和《五禽戏》有很多相似的地方。
李聪想能不能把《基础炼体》融入《五禽戏》达到既能炼体又能做为攻击技法，于是李聪开始学习《五禽戏》。
虎戏:自然站式，俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停;然后，身躯后缩并呼气;如此3次。继而两手先左后右前挪移，同时两脚向后退移，以极力拉伸腰身;按着抬头面朝天，再低头向前平视;最后，如虎行走般以四肢前爬7步，后退7步。
鹿戏:按上四肢着地势。吸气，头颈向左转，双目向左侧后视，当左转至极后梢停;呼气，头颈回转，当转至面朝地时再吸气，并继续向右转，一如前法。如此左转3次，右转2次，最后回复如起势。然后，抬左腿向后挺伸，稍停后放下左腿，抬右腿如法挺伸。如此左腿后伸3次，右腿2次。
熊戏:仰卧式，两腿屈膝拱起，两脚离床席，两手抱膝下，头颈用力向上，使肩背离开床席;略停，先以左肩侧滚洛床面，当左肩一触及床席立即复头颈用力向上，肩离床席;略停后再以右肩侧滚落，复起。如此左右交替各7次。然后起身，两脚着床度成蹲式，两手分按同侧脚旁;接着如熊行走般，抬左脚和右手掌离床度;当左脚、右手掌回落后即抬起右脚和左手掌。如此左右交替，身驱亦随之左右摆动，片刻而止。
猿戏:择一牢固横竿(如单杠，门框，树叉等)，略高于自身，站立手指可触及高度，如猿攀物般以双手抓握横竿，使两肢悬空，作引体向上7次。接着先以左脚背勾住横竿，放下两手，头身随之向下倒悬;略停后换右脚如法勾竿倒县。如此左右交替各7次。
鸟戏:自然站式。吸气时跷起左腿，两臂侧平举，扬起眉毛，鼓足气力，如鸟展翅欲飞状;呼气时，左腿回落地面，两臂回落腿侧。接着，跷右腿如法操作。如此左右交替各7次。然后坐下。屈右腿，两手抱膝下，拉腿膝近胸;稍停后两手换抱左膝下如法操作。如此左右交替亦7次。最后，两臂如鸟理翅般伸缩各7次。…..
