时间可以扫去女人的红颜，但它却扫不去女人经过岁月的积淀才能焕发出来的美丽。这份真正的美丽就是女人经过岁月的洗礼而成就的修养与智慧，就像秋天里弥漫的果香一样，由内而外散发出来。
阅读，最好的美容术
新时代的女人在美上面又是整容，又是减肥，可以说是煞费苦心。爱美之心人皆有之，通过外在的美化修饰自身，本来就应该是女人们应该做的一件事情。没有哪个男人喜欢邋遢的女人，更没有哪个老公愿意无奈地称自己的老婆是黄脸婆，我们当然要尽我们的所能，把自己打扮得精致一点。顺滑的头发会让我们显得温柔，粉嫩的嘴唇又增添了靓丽和性感，两颊的绯红则会让我们的脸色不再暗淡，而多了一份少女的羞赧；一身得体的衣服，会让我们骄傲地抬起自己的头来，就算是一款精致的小包，也会给我们增添一份优雅。
我们有必要因为自己的肥胖而缩减一定比例的饮食，每天花一些时间做运动，也有必要在自己的脸上花工夫，做护肤、做美容，用适合的化妆品，更有必要去街巷寻找属于自己的那套衣服，甚至你都应该为了一串毛衣链走遍都市的每一个女生配饰店。
但是，当你在外在形象上已经尽力的时候，我们真的就可以是美丽的女人了吗？也许你还会惆怅，毕竟你不是电影明星，甚至都不是校花，或者在人群里就是一个长相平平的女生。怎么样才能让自己更漂亮呢？你是不是在感叹，尽管你已经用了最美白的化妆品，穿上了某品牌的时尚装，可是，你仍然觉得自己像个小丑一样，或者说根本没有什么吸引力，走到街上，回头率为零，而身边的老公遇到好看的女孩儿却总是频频回头。
你为什么没有回头率？你的长相看上去为什么没有吸引力？更多的时候，不是因为我们的外表平常，而是因为我们的内心平常。就算你真的有校花的称号，可是这根本不能让你的老公百看不厌。如果能够透过皮肤，散发一种更为持久留香的魅力，那才是真的美丽。想要自己更美丽，不是没有最好的办法，我们要把工夫用在真正可以帮助我们的地方。通过阅读，通过和书本里的哲人们交流和思考，你的心性会得到越来越多的修炼，那些先哲们的思想精髓，那些文人墨客们的精神财富，完完全全就是最为无价的美白因子、润肤精华，会让你的脸上充满光彩、魅力、气质，会让你的形象真的可以价值百万。
可能很多人都看过奥黛丽·赫本主演的一部电影《窈窕淑女》，这是奥黛丽·赫本主演的一部耗资最为巨大的影片。片中多个上流社会的社交活动场景、动辄数百人身着各款独特的锦衣华服，场面流光溢彩，但是，这些华丽和繁复向我们诉说的却是一个简单的道理：阅读，修炼心性，可以让一个丑女人变成窈窕淑女。
奥黛丽扮演的伊莉莎不过是一个贫穷的卖花女，她虽然长得也算是眉清目秀，但是身着邋遢的衣服，操一口满是粗话的俚语，大家都不怎么喜欢她，所以闲暇的时候，她总是一个人坐在角落里。一天，当语言学家告诉她，她不应该待在这个地方的时候，她还很有自信地说：“我有权待在我喜欢的任何地方。”但是语言学家告诉她：“发出讨厌声音的女人，没资格到任何地方。记住你是个有灵魂的人，并且具有口齿清楚 后来语言学家和朋友打赌，决心要把上门来想要寻求帮助的伊莉莎改造成为可以入流上层社会的“女公爵”。于是，在语言学家的帮助下，伊莉莎苦练口语、形体、举止、礼仪，并且阅读了大量书籍。后来终于在出入几个大的上流社交场合时，因为举止高雅、气质不俗而引起了很多贵族男子的注意，甚至皇族的王子还热切地期待跟她一起跳舞。当我们看到伊莉莎优雅而从容地撩起她那洁白的礼服时，我们看到的是一个经过刻苦训练而变成的贵族女子，和教堂门口那个卖花女判若两人。
电影总是带一点传奇色彩。这个邋遢而粗俗的卖花女，当初在教授看来不过是他的一件实验品，可是，卖花女经过刻苦练习语言、举止，更经过一段时间的阅读之后，本身发生了质的蜕变。她拥有了属于自己的“贵族”思想，她的表现不再是模仿，而是心之所至。这样的变化，让她从一个卖花女，变成了一个彻彻底底的优雅女士。那个声称从来不会被女人打动的教授，最后却在伊莉莎返回的时候，巧妙地用帽子掩盖了自己的狂喜。
这是一部老电影，也许很多人都已经看过，也曾经其故事情节所打动。也许很多人还没有看到，现在看还来得及。我们在欣赏充满魅力的画面和动人的音乐时，更应该记住这样几个问题：是什么让伊莉莎发生了改变？是什么让伊莉莎变得富有魅力？是什么打动了对女人从不感兴趣的教授？答案只有一个：是伊莉莎的努力！她努力学习发音，就算练习到纸烧到手指，还在不停地朗读；她努力练习举止和礼仪，直到让教授满意为止。在练习中，其实最大的改变，并不是她的口音和形体，而是她的心智，她通过学习和阅读，从卖花女的懵懂中渐渐开掘了自己，也读懂了自己。她渐渐明白，原来自己可以这么美丽，这么优雅。在这样的心智中，她找到了自信。于是，从外而内，从内而外，她蜕变了，她成了一个地道的“女公爵”。
相由心生。为什么美丽的容貌下总有一点浅薄的神色，是因为我们的脸上没有底蕴，而底蕴是需要我们从修炼心智中得来的。那么如何修炼心智呢？我们不可能幸运地遇到拯救伊莉莎的语言学教授，那就让我们自己做自己的教授，通过阅读，主动地去吸收精神食粮里的营养元素，让我们的脸庞覆盖一层永不褪色的“珍珠粉”，让我们的肢体变得优雅起来，你会发现自己的穿着永远高雅和精致。
腹有诗书气自华。阅读的积累，就是气质的积累。读书让你变得明智、从容、优雅、富有情趣，正在读书的女人本身就是一幅美丽的图画。读得越多，你会明白得越多。一层层的“珍珠粉”便潜移默化地附着到了你的脸上。那些价格不菲的化妆品，不能帮助我们，我们还是会一天天变老，但是阅读带给我们的华美，却可以随着岁月的增长而沉淀到我们的脸庞上，那是知性、高雅、不俗和骄傲的神采。
其实很多男人都不喜欢老婆在美容店里找回青春，在服饰城里弥补年轻。如果你日日捧着一本书，他不但是惊喜的，也是钦佩的。旺夫的女人，应该喜欢书的墨香、字的神韵；也应该知道，与邻人东家长李家短地聊天，远不如和一本书交谈，那里可以聆听圣哲贤士的浅吟低唱，可以跟智者促膝长谈，跟他们在一起，你会知道生活是什么样的，生命是什么样的，爱是什么样的，夫妻之爱又是什么样的。当你成为一个智者的时候，你的财富何止百万呢？
自信，丑小鸭也能变天鹅
居里夫人说过，人无论干什么都不可缺少自信力。自信是一种顽强的精神力量，拥有它的人能排除各种障碍，克服各种困难。自信往往可以产生意想不到的效果。而对于女人来说，自信使女人更美丽。
女人的自信与沉鱼落雁、闭月羞花的容貌和魔鬼般的身材都没有绝对的关联。沈殿霞和张越，按照一般的审美观，既没有漂亮的容颜，也没有迷人的身材，可是从她们脸上分明可以看到一种独特的自信，正是这种自信加上自身的艺术才华，她们才能在竞争激烈的文艺媒介圈子里立于不败之地。可见，女人的自信缘于对自己以及对他人清醒的正确的认识。也只有当女人具备自信但不张狂的内在美时，她才真正称得上是美女。
自信的女人拥有一种“光环效应”，通身散发着独特的吸引力，自信使她看上去神采奕奕、明艳动人。她总是扬着自信的头颅，嘴角常挂着微笑，炯炯有神的双目流动着光芒。她的举手投足是那样干练而有风度，即使她没有惊艳的姿容，却能在人群中卓然挺立，第一个吸引到别人欣赏的目光。
自信的女人总是能够坦然地面对生活赋予她的一切，幸福也好、苦难也罢，她总有勇气去承受，即使面对挫折和逆境，她仍有前进的动力。自信让她相信自己可以克服所有的困难，并不断地完善自己。她总是精神焕发地投入到生活和工作中去。
自信的女人敢于面对工作中的任何挑战，面对的困难越大，她们的斗志越高。
自信的女人有良好的积极心态，她们从不唉声叹气，从不愁眉苦脸。她们始终坚信，明天的一切会更好。 自信的女人不目空一切、高傲自大，她们善解人意，有极强的团队精神。
凤凰卫视的《鲁豫有约》女主持陈鲁豫就是一个充满自信的人。她在这份工作上可圈可点的地方得到了无论是专家学者还是观众的一致公认。这一点，她不会谦虚。“作为一个主持人，我做得很好。”她自信地说。
在她走向成功的要素里，自信是非常重要的。而她的自信与从小未被压制的自由自在选择自己的喜好的权利有很大关系。
鲁豫从小跟爷爷奶奶长大，隔代之间的抚养大都伴着宠爱和溺爱而来，“在他们看来，只要是我想做的，就是可以做的，就是应该的，就是好的。现在看，很多事是不可以做的，好在我是一个比较规矩的孩子。”当然溺爱的培养方式是不恰当的，但小鲁豫确实在不断的自我肯定中树立起了自信心。
长大以后，在所有个人问题的选择上，父母的不干涉，变成了成全她成就自我的另一条坦途。“只要是我做的决定，我父母都是绝对支持的，而且从来不会勉强我做任何我不愿意做的事。”
鲁豫从来不惧怕压力和评价，因为所有外界对她的要求都没有她自己对自己的要求那么高、那么苛刻。
在工作的时候她特别坚持自己的主张，基本上，很多意见和主意都是她自己拿，比如一个采访对象，她觉得不好，她就会跟制片说，这个人她不采访。最后，他们也能接受她的说法，因为如果主持人对一个采访对象没有感觉，出来的效果也不会好到哪儿去。
正是这种自信，使得她主持的节目《鲁豫有约》不仅广为人知，而且生命力长久不衰，甚至形成了一种“鲁豫风格”。 自信就是这样，让女人在人生舞台上焕发一份魅力光彩。
自信使人内心饱满丰盈，外表光彩照人。自信的女人神采飞扬、气度不凡。自信使女人更美丽。
自信使女人变得挺拔。就像女人的资质玉琢石雕、光泽可鉴。女人的自信亦浓墨淡彩，风格各异。
美丽而又自信的女人，既有迷人的风韵，又有惊人的魄力。她们利用上苍赋予女人的天然姿色进行自我推销、自我表现，赢得成功人生的机遇。
聪慧而又自信的女人，思想深刻、才华横溢，有着强烈的事业心和成就欲。聪慧而又自信的女人多一份“胸有洒脱气自轩”的潇洒品位和“有容乃大、处变不惊”的大家风范。她们更能直面人生、善待生命，活出自己的风采，活出自己的明快。
平凡又自信的女人虽然没有与生俱来的天姿国色，也没有卓尔不群的过人心智，但她们却难能可贵地拥有一份平常心，于平平淡淡中锲而不舍地耕耘着实实在在的理想。从她们身上闪耀出中国传统女性至真、至善、至美、自强不息的人格魅力。
女人应当自信起来，要看到自身的优点与长处。没有哪个女人是十全十美的，但每个女人都有属于自己的闪光点。一个长相平凡的女子，也许她不够靓丽，也许她不够娇媚，但是她可能拥有善良与体贴的美好品质，而这些已经足够使她获得人们的赞扬与青睐。
要学会推销自己，即将自己美好的一面呈现在别人面前。要学会把潜藏在你内心的那个完美女人呼唤到你的生活中来。只有将你本来的美好呈现在人们的面前，才是最美丽最自然的，也只有这样，你才是最有魅力的女人。
要学会正视他人。眼睛是心灵的窗户，要想让你的眼睛为你工作，就是要你的眼神专注于别人，这不但能给你信心，而且能为你赢得别人的信任。
要使用自信的语言。语言能力是提高自信心的强化剂。一个人如果能把自己的想法或愿望清晰明白地表达出来，那么她内心一定具有明确的目标和坚定的信心。同时她充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力。
自信有无穷的感染力，自信的女人会把自己的魅力带给丈夫，让丈夫始终有一种如沐春风的快感和一飞冲天的豪情。
自信的女人，就是丑小鸭，也会变成白天鹅。
自尊：你永远是美丽的公主
毋庸置疑，这个社会仍然是个由男人主宰的社会！性别上存在差异，似乎注定社会赋予男人更多的是社会事业，而女人则是为家庭而生。当然，男主外，女主内，夫妻恩爱，也是种幸福。但是，有一些女性由此把“找个好的归宿”作为此生之目的，甚至以失去自尊为代价。这样真的就能如愿以偿吗？
一个长相一般的姑娘爱上了一位王子。
王子风流倜傥，才华横溢，每一个见过他的姑娘都为他倾倒。一批又一批的王亲国戚前来提亲，可是王子一个也没有看上眼。
这一天，姑娘来到了王子的家门口，向王子表达自己的心意。王子对这位远到而来的姑娘非常欣赏，虽然不是花容月貌，但身上却有一股高贵的气质。王子很想接受她的感情，可是又觉得那么轻易的答应她会显的自己太轻浮了。于是他向姑娘提出个要求，要姑娘在他家门前跪一个月来证明她的诚心，如果做到了就娶她。
姑娘为了证明自己是爱王子的，就在他家门口跪下来了。十天过去了，虽然很艰难，还是挺住了，二十天过去了，姑娘努力正了正瘦弱的腰板，说明自己还有能力跪，到二十九天的时候，王子看到姑娘依然在跪着，心里非常高兴，因为再过一天就可以和让自己倾心的姑娘在一起了。
然而，这个时候姑娘却摇晃的站了起来，惨白的脸上依然还带着笑容。
王子很惊讶的说：“已经坚持二十九天了，为什么要放弃呢？”
姑娘很平静的回答说：“我用二十九天来证明我是爱你的，是诚心，但我还是要走了，因为我不接受你这种无理的要求。”
姑娘走了，留下了爱情，带走了自尊。
如果换作你们，在爱情和自尊面前你会如何选择？姑娘的选择是对的，爱情固然美好，但践踏自尊的爱情又有什么值得追求呢？
毕达哥拉斯说过：“无论是在别人眼前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事——最要紧的是自尊。”著名画家徐悲鸿也有一句名言：“傲气不可有，傲骨不可无。”这句名言说明了一个简单做人道理：不要在成绩面前骄傲自满，不要狂妄自大，目中无人，但也不能丧失气节地一味讨好别人，作贱自己。概括起来就是：做人要自尊。
中国传统文化强调一个人要自尊、知耻，这是做人的底线之一。人要自尊自爱，要在品格和行为上严格要求自己。人一定要自爱，而后才能被他人所爱；人一定要自尊，而后才能被他人尊敬。所谓自尊者尊人，尊人者自尊。一个自轻自贱的人是不会获得别人的信任和尊重的。
