“额哦喔”一声公鸡叫响，新的一天来临了，易天行睁开了眼睛，，自打坐修炼中醒来，自从练了《太上感应篇》五个月后，易天行就再也没有真正的睡过一次觉，因为易天行发现修炼内功，内力每运行一个周天，自己就觉精神和身体上的疲劳就会消退一分，这等奇异事自然令得易天行大呼神奇，没想到修炼居然还有这种附带效果，可以不用睡觉。
后来天风给出了答案，修炼自上古先贤创造出来，其目的除了是让人类拥有与猛兽搏击的力量，能够更好地生存下去，还有一个就是为了长生，上古世纪洪荒野兽肆虐，人类种族在各种强大的妖魔猛兽和自然天灾的夹缝中求生存，为了生存，人族先贤在偶然的情况下，参透天地造化，竟拥有排山倒海不可思议的力量，到后来，哪位人族先贤竟活到了一千多岁后才死，这在当时是多么令人震撼的事啊！当时先贤并没有想一个人独享的私心，他把这得到力量的过程，变化，规律进行总结，并把它记录下来，向族人传授，在全族智慧下，各路鬼才，天才，神才齐出，终于将这种神奇的力量给解析出来，于是一个修炼体系诞生了，它以毁天灭地的力量和长生不死著称，世人皆畏惧，尊称其为仙，向着这个方向修炼着的人，被称为修仙者。
而易天行说修炼的内功心法，就是修仙的初级心法而已，是基础中的基础，是天风自一处道观遗迹发现的，而且天下的内功心法都是有修仙心法演变而来的，当易天行听天风讲完这个故事后，当场就问天风“哪里有修仙者，你见过吗，仙人真的存在吗？”当时天风就给了易天行一个不是答案的答案“这只是上古传说而已，至于是否有仙人，我就不知道了，这要靠你自己去寻找。”
虽然不知道仙人是否存在，但是这也激起了易天行强烈的好奇心，恨不得眼前立刻出现个仙人，告诉他一切，但那是不切实际的，唯一实际的就是自己现在修炼的就是修仙的心法，虽然是基础中的基础，但蚊子再小也是块肉不是！只要努力修炼，终有一天会知道，这世界究竟是武侠还是仙侠的世界！！！
自床铺上下来，易天行习惯性捶了捶膝盖，长达一晚的盘腿屈膝打坐修炼，可是膝盖一点也不酸疼，不仅如此，而且全身暖洋洋的，非常舒服，异常的精神，这是《太上感应篇》第六重的功效，打通了十二正经，内力形成一个小周天循环，内力遍布全身十二正经活络气血，使得身体气血不在打坐时僵硬，内力搬运中带动气血，使得自己用内力代替睡眠。
快步来到窗前，打开窗望了望天色，这时天已经微亮，已是寅时三刻，大约是早上五点钟左右，山间温度阴冷潮湿，冬天的早晨更是温度的低点，这时温度异常的寒冷，院内空地上的小草都结满了一层厚厚的冰霜。“吱呀”门框相互磨动的声音，易天行对面的窗户打开，天风探头而出，两人目光相撞，微微点头示意，随后关上窗户，不一会，门扉响动，俩人自房内走出，来到院内空地上。
看见从对面走来的天风，易天行也不打招呼，在空地上摆了个架势，打了套掌法，舒展筋骨，而后站起马桩来，自天风来到这里已经整整十个月了，两人从早到晚相对，从不熟悉到熟悉，从不习惯到习惯，有些事变得习惯了起来，比如两人每天早晨同时间起来练武，刚开始时不熟悉，两人还很客气的互相打招呼，到后来熟悉了，一些客气的，不必要的礼节就省去了。
虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀~立身中正、心静体松，此时的放松，不是松散、软塌塌，而是周身是一个整体，处于一种“似松非松，将展未展”的状态，易天行站桩渐入佳境，一旁的天风也站起了桩，站桩是为了锻炼下盘，下盘不稳，什么功夫都是虚的，所以站桩是件持之以恒的事，随着时间的推移前进，两人头顶诡异般的白色气息，如丝如缕，变幻莫测，气血在体内高速运行，高温自两人身上升起，两人身上凝结的冰霜被突然的高温蒸发，化作雾气，雾气逐渐增多，到最后充满空地，把两人的身形隐去，只留两道身影在雾气里若隐若现，显得异常诡异。
“哈！”雾气中传出一声声响，声若洪钟，恢宏浩大，犹如当头棒喝，雾气顿时产生变化，随着声响落下，周围雾气沸腾，而后退潮般向四周散去，“啪啪”脚步声响起，易天行自消散的雾气中走出，看了看还在站桩的天风，不由心生感叹，自己站桩两个小时就顶不住了，而天风却如若无事，脸色平和，站桩的姿势一点也没变，由此可以看出天风那高深的武功，不过这只是现在而已，以后可未必，易天行心里这样想着，论毅力他自认不输于人。
向着厨房走去，穷文富武，武道一途，第一步炼精化气，身体营养跟不上不行，因为炼精的精就是人体内的营养精华，所以必须要大量的补药打基础。来到厨房，一股浓郁的山草味在空中弥漫，夹杂着一股肉香味。
厨房里的设备很简陋，两个锅灶，一口大锅，俩个灶里各炖着两个砂锅，草药味夹杂着肉香自砂锅飘出，打开一个砂锅“百年野山参，鹿茸，虎骨，蛤蚧、枸杞、山药、藏红花、当归、黄芪、麝香、牛黄、冬虫夏草.。”各种大补药混在一起炖的药膳，普通人要是喝一碗，肯定得因为大补而吐血，这种程度的补药对普通人来讲就是毒药。不过对于练武之人却是大补。
也不拿碗筷，易天行就这样抓起来就吃，也不怕那高温，囫囵吞枣似的，吃得非常快，几分钟的时间就把砂锅里的药膳吃完。
“唔！好热！”不一会儿药效就开始在身体挥发，易天行只觉浑身滚烫火热的，他知道药膳开始在体内爆发了，要是没有引导和吸收，易天行就会大补而死，到那时补药变催命的毒药，易天行不慌不忙，盘腿屈膝，口中默念口诀，用意念控制内力在体内快速运行，吸收体内的药力，他控制的内力在体内快速运行，一路吸收体内爆发的药力，不断的壮大，刚开始时内力只有筷子粗细，到后来如滚雪球般越来越大，很快就由筷子粗细变成小指大小，大涨的内力将经脉鼓鼓的，经脉再也容不下一丝内力了，可是内力还在不断增长中，越来越快。
易天行丝毫不慌忙，他对这种事已经是游刃有余了，每七天一次，想不熟悉都难啊！心法一转，运转《太上感应篇》的化字诀，化字诀是心法的重要部分，专门应对内力大涨而经脉太小导致的危机，也是养生的一部分心法，将多余的内力化掉，用来拓展温润经脉，不用担心多余的内力会不受控制，导致走火入魔，经脉尽毁。
随着化字诀的运转，多余的内力瞬间渗透经脉，经脉像一个皮球似的开始胀大，如果说原来的经脉是细小的河道，那么现在经脉已经变成宽大的河道了，经脉中的杂质也被一点一点的逼了出来，一滴滴黑黄色的汗水自周身细小毛孔排出，瞬间易天行身上散发出一股浓郁的腥臭。
睁开眼睛，感受体内经脉中那潺潺流动的内力，虽然和原来的内力一样多，量没变，可质却变了，与原来相比，内力精纯的度却是原来的两倍！
站起身来，易天行朝水井方向走去，虽然内功精进是好事，但是伴随而来的浑身恶臭却令得易天行非常厌恶，没想到看似健康的强壮身体，里面却蕴含着如此多的毒素污秽，着实让易天行惊讶不已，而且易天行还有些微洁癖。
冲了个冷水澡，换了套衣服，易天行来到庭院空地，看天风还在站桩，虽然身体已经不由自主的在摆动，可是天风依旧咬紧牙根坚持下去，不由摇了摇头，暗叹道：真是拼命三郎啊！！！易天行想起天风的经历，却又有些可以理解了，虽然很喜欢练武，但易天行只是把它当成日常生活的一部分，而不是全部，做不到像天风那么拼命，因为他在这世上还有许多眷恋，不值得为练武抛弃一切。
这样想着，易天行快步走出门去，他今天有事，要和王叔进城，边陲大城虎门关，来到这个世界已经快十七年了，却一直窝在这个小山村里，今天终于有机会见识一下古代的城池是何等模样了。
提起早就捆绑好的药材和各种猛兽毛皮，易天行喜气洋洋的出门去，脚下生风，单手提着两百多斤的货，大步的向王叔家走去。
ps：作者君不断的思考和改进中，希望书友们多多评论。
