学员们纷纷跟着吴教官做起了第二阶段的极限训练，姚轩也不例外。边做着动作，那个吴教官还能一边指点着学员们动作的要领，着实功夫不凡。虽然对他侮辱自己的事情仍耿耿于怀，姚轩仍然是认真地、一板一眼地按照吴教官的指导尽量使动作标准一些，毕竟，这个带有敌意的吴教官的规矩中有一条“认真完成训练”，他有些害怕吴教官会在这上面找茬。当然，标准的动作也有利于训练的效果，有助于促进进化点的产生，为了变得更强，即使没有吴教官的监督，他也会坚持认真地完成它们的。
在达到了一阶进化者后，姚轩的身体素质已经是旧时代的人类的五倍左右，也就是新时代的人类的两倍左右了。对于能来到这个地狱训练营的，也尽数是一阶的进化者。对于他们来说，进行第二阶段的极限训练并没有多难。至少，相对于一开始做第一阶段的极限训练的情况来看，几乎所有人，即便是灵魂系天赋的姚轩，也坚持的下来一轮十二组的第二阶段极限训练的动作，而且还有一定余力，不至于昏厥。当然，也有可能是这些来自荒野的人摆脱原来猪狗的命运的欲望太大，以及他们长期在生死边缘摸爬滚打锻炼出来的坚韧意志，以至于他们都能克服身体的剧痛、精神的压迫完成这一套持续大概一百三十分钟的第二阶段极限训练。但对于姚轩来说，虽是第一次进行，他还是可以完整的做完这一套动作的，虽然精神的压迫实在有些大。对于一名灵魂系的能力者而言，姚轩有着更为坚韧的意志、更加集中的精神，但相应的，也有更加敏感的感知能力。因此，姚轩可以精准地控制自己的身体保持极限训练的姿势并令其准确，却会受到超过常人的痛感、压迫感、疲劳感。这或许也是所谓的“凡是皆有其两面性”吧。不过对于姚轩而已，疼一点、累一点不算啥，只要效果好就行。
看着做完训练的瘫坐在训练场上的学员们，吴教官大喝一声：“起立，集合！”所有学员，不论男女，都迅速地站立起来，排成了一列。吴教官拍了拍手，说道：“好，没看到你们偷懒，而且你们全部都能完成一组完成一组训练，算你们合格了。那个新来的小子，本来我只指望你第一次只能做到第九或者第十个动作的，但你竟然能做完，而且标准程度不比这些练了三个月的混蛋差，狗娘养的，算你有种！”吴教官接着用严厉地目光扫过了所有的学员，说道：“以后，动作要更加标准！别忘了以前被我抽死的几个家伙！别以为过了三个月你们就可以放松了，我告诉你们，哪怕是毕业前的一天，只要你还没拿到你列兵的军衔，我就要资格抽死你！现在，滚蛋吧，七点半，准时在这里集合，开始第三组极限训练！”说完，吴教官一拍手，回头走了，学员们也纷纷散去。这时，姚轩也准备离开，但他敏锐的察觉到，身后好像有不少不怀好意的目光在跟寻着他......
