洋洋起初的表现很出色，不论在幼儿园里还是后来的学校里，她都是一个活跃分子，老师同学们都很喜欢她。在德智体等方面，她都不会落于人后，但这样仍不能让她的父母满意，因为父母给洋洋定的标准是第一。每当洋洋拿着自己还认为满意的成绩单高高兴兴地回家时，得到的总是父母的训斥：“这道题怎么能错呢？这么简单，真是笨呀！”听到父母对自己的评价，洋洋伤心地低下了头。上小学一年级时，洋洋参加了全市的歌咏比赛，拿了二等奖，下台之后，她欣喜地向爸爸妈妈跑去，没想到面对的却是爸妈冰冷的面孔：“你看人家获一等奖的那个小朋友，嗓子多甜美，表情多自然，可比你强多了，你呀，真让我们失望。”可怜的小洋洋，流下了委屈的泪水。在这样的教育方式下，小洋洋慢慢地变了。现在，她已经12岁，上小学五年级了。据老师说，这几年来，小洋洋仿佛换了一个人，原先她是一个特别开朗、调皮、聪明可爱的孩子，而现在她总是一个人独处，很害羞、胆怯，不和小朋友们一起玩；上课从来不主动回答问题，就是老师把她叫起来，回答也是含含糊糊，犹犹豫豫，总是说我不行，我不知道，再也看不到小洋洋那充满自信、活泼可爱的样子了。
自卑是人的自我意识的一种表现。自卑的人，往往不切实际地低估自己，只看到自己的缺陷，而看不到自己的长处。自卑的人，由于对自己各方面的评价都过低，因此害怕得不到别人的尊重，但又感到自己哪里都不如别人，丧失了实现自我的信心。她总是以别人为参照物罗列理由来说明白己的无知和无能。自卑会使人背上沉重的思想包袱，丧失前进的动力进而影响人的一生的发展。
如何纠正孩子的自卑？我们给家长的建议是：
1．家长对孩子的要求要适当。帮助孩子建立自信，克服自卑，家长的要求要适当，不能苛求孩子，家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差，考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度，帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，渐渐树立自信心。
2．关心孩子的困难和挫折，帮助他们正确对待失败。孩子在生活中难免遇到失败和挫折，由于孩子承受挫折的能力很弱，对自己的评价还不客观全面，在困难面前就容易产生自卑。家长应及时了解孩子的心理变化，给孩子以指导，帮助孩子克服困难。
3．丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界。我们常常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味，绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢？这主要是孩子的知识面不同，有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅，相比之下，那些知道的很少的孩子就容易产生自卑。所以，家长应有意识地丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界，提高孩子的能力。为此，家长可以指导孩子多读书，多接触新事物，广交朋友，让孩子觉得自己有知识，有能力，从而消除自卑。
4．尊重孩子的自尊心。帮助孩子建立自信，树立孩子的自尊心十分重要。有的孩子自尊心很强，如果做错事，自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽，甚至拳脚相加，就会严重挫伤孩子的自尊心，孩子会“破罐破摔”，越来越差。这时家长应关心、体谅孩子，对他说人人都会犯错，只要知错就改，下次不犯就行了。这样，孩子会排解消极情绪，越来越自信。自卑并不是一朝一夕形成的，克服它也需要一个过程。家长应该有信心，有耐心，有恒心。在家长坚持不懈的努力下，孩子一定会渐渐克服自卑，建立自信，更加健康地成长。
习惯10．纠正孩子的自闭倾向的坏习惯
“人是社会性动物”，孩子早晚要走出家门面向大千世界。无论外界环境多么纷繁复杂，我们都应该勇敢去面对，而不应该将自己封闭起来。因为“独自一个人的禁闭是可以施加于一个人的最为严厉的刑罚的一种”。
古希腊著名哲学家亚里士多德曾经说过“人是社会的动物”，所以，人不可能独立于社会而存在。一个人必须在与他人的交往中，才能完成社会化过程，使自己逐渐成熟。
周海是某市重点中学的初中生，品学兼优，老师们都非常喜欢她，常常会表扬她。她的父母对这个独生女儿更视为掌上明珠。但周海性格内向，和同学们的交往很少。
近来，文静温柔的周海好像和同学们更加疏远了，而且老师和同学们也发现了一个奇怪的现象：阴天和雨天，周海也和晴天一样，进进出出总是带着一副墨镜，神色也总是很紧张。大家都疑惑不解，周海究竟怎么了？
周海自己也不知道为什么，她感到和其他人在一起，总有一种莫名其妙的心理压力，心好像要跳出来似的。为了减轻自己的心理压力，周海几乎断绝了与外人的交往。于是她买了一副墨镜，想借助浓浓的黑色去隔绝与他人的心理交流，以驱散心头莫名的恐惧。但是，她的心里还是感到很压抑、很紧张。周海觉得身心疲惫，人日渐憔悴，学习成绩急剧下降。到底是什么原因使周海变成这样呢？
周海的父母都是知识分子，而且只有一个独生女儿，对女儿的教育非常严格，周海从小就养成了不大出门的习惯。周海的父母很爱干净，其他小朋友到她家来玩，如果把屋子弄乱，他们会非常不高兴，并偷偷告诉周海，下次不要把小朋友带到家来。于是，周海的朋友变得越来越少，她也越来越不喜欢和别人交往。等周海稍大一点后，父母又常对她说，外面很乱，坏人多，做什么事都要小心，常常叮嘱她晚上不要外出。一天晚上，她上完自习，独自一个人回家，发现在一个小巷子里，几个男青年正围着一个女孩纠缠。父母的叮嘱顿时变成了她亲眼目睹的事实。她吓得魂不守舍，拼命地跑回家，几天后仍噩梦不断，直至很长一段时间，这种恐怖的感觉才慢慢消失。恐怖的意识虽然消失了，但恐怖的痕迹还是存在。每当周海看见异性，就会产生莫名的恐惧，在惶恐、矛盾、徘徊中，她渐渐把自己封闭起来。
自闭倾向指在有人的场合，特别是在有生人的场合，会感到心理紧张，有异常的恐怖体验，并伴有异常的行为表现，如心慌、不安、脸红、手足失措、手脚发冷、出汗、语无伦次等。有自闭倾向的人为了摆脱这种消极的情绪体验，往往把自己封闭起来，拒绝与别人交往。自闭倾向的产生有主客观两方面的原因。主观原因在于有些儿童本身可能具有腼腆、内向、害羞的性格这些特点不利于儿童与他人交往。客观原因主要来自于家庭教育。独生子女本来就由于社会、家庭等因素，出现了“不合群”的性格，如果父母不注意的话，不仅同意，还鼓励，甚至赞扬自己的孩子不与外界接触，不与同学交往，就像周海的母亲那样进行消极的“叮嘱”，使孩子在还未接触社会之前，就已经对社会产生了一种恐惧感，这是非常不利于独生子女成长的。另外，孩子在交往中的屡次受挫，也会使他逐渐回避与人交往。
孩子的这种自闭倾向对其成长有极大的危害，必须采取措施加以纠正。
消除孩子对社会的恐惧心理，鼓励孩子多接触社会。家长应该清楚地意识到，随着孩子的成长，他与外界的接触会越来越多，孩子是社会中的人，只有在适应社会的过程中，才能获得社会的价值观念、行为规范和知识技能，从而不断成熟。父母不应该因为社会太复杂，就总把孩子收在自己的“羽翼”之下，如果养成习惯，孩子会对社会产生惧怕心理，无力承受外界的压力，极易形成自闭倾向。家长应鼓励孩子多接触社会，孩子在接触社会的过程中，会遇到在家里根本没有想到过的事情，通过对这些事情的解决，不断总结经验教训，使自己渐渐从稚嫩走向成熟。
接纳孩子的朋友。与朋友交往本来是孩子脱离父母视线，开始走自己路的开始，但如果父母仍固执地想让孩子按自己规定的轨迹走，就可能妨碍了孩子成长的进程。
孩子们更多的是按照自己的需要选择朋友，他们需要在朋友那里得到的首先的是安全感。有时孩子觉得朋友可贵的地方，父母不见得会看得到。父母不一定十分喜欢孩子的朋友，但也不能总是抱怨，否则会伤害了他的感情，使他变得无所适从，导致将自己封闭起来。我们可以在孩子谈到他的朋友的时候注意倾听，弄清孩子为什么喜欢自己的朋友，可以邀请孩子的朋友到家里来玩，与孩子分享交朋友的快乐。
教孩子正确看待交往中的挫折。孩子在交往中遇到挫折是难免的，但由于孩子的性格不同，对挫折做出的反应也不一样。有的孩子生性敏感，自尊心强，当他们遭到别人的拒绝时会很伤心，从而对与他人交往产生一种恐惧，渐渐变得退缩。家长应注意孩子情绪的变化，常常同孩子沟通，了解孩子与朋友交往的情况。当出现问题时，采取合理有效的方式帮助孩子解决，从而使孩子积极地与他人进行交往。
走进大自然，让孩子在心灵上不再孤寂。有人说，城市的“都市化”是对孩子天性的扼杀。这可能有点极端。但也不可否认，我们的孩子在心灵上的封闭与城市生活的单调、生活节奏的紧张确实有关。作为家长，我们不妨抽出时间来，带孩子去感受大自然。这样，不仅有益于孩子的身体健康，还会让他们把心中的不快与压抑释放出来，渐渐变得豁达、开朗。
习惯11．纠正孩子嫉妒心强的坏习惯
嫉妒是一种消极、有害的心理。它会破坏人际关系，伤害同学间的友好感情，甚至会由于攻击情绪的发泄而造成悲剧。父母应努力帮助孩子摆脱嫉妒的纠缠，培养孩子宽阔的胸怀。
嫉妒是人类的一种普遍的情绪表现。嫉妒之心，人皆有之，即使是孩子也不例外，我们常看到两三岁的孩子看到妈妈抱起别人家的孩子，他就会很快地跑过去，叩叩他的头，或抓他的脚，想把那个孩子支开，并且会立即要求妈妈抱自己。虽说嫉妒是一种可以理解的正常情绪反应，但这并不意味着家长可以采取听之任之、放任不管的态度。因为常常的嫉妒反应情绪，会演变为人格的一部分。另一方面，孩子嫉妒过强，也容易受外界的刺激，而产生诸多不良情绪，不仅影响进步，而且对身心健康极为不利。
卢刚事件，可能大家并不陌生。卢刚的学习成绩一直十分优秀，他于1986年赴美留学，据说他的博士资格考试成绩创下了爱荷华大学的纪录。就是这样一位优秀的学生，他的行为却让人备感震惊。
那是1991年11月1日下午，美国爱荷华大学的物理大楼三层的一间教室内，几个教授和研究生正在进行有关天体物理的讨论。3点30分左右，一直参加讨论的中国留学生卢刚突然从口袋里掏出一把手枪，首先对准自己的导师葛尔兹开了一枪，葛尔兹教授应声倒下。接着卢刚又不慌不忙地对准旁边的史密斯教授开了一枪，史密斯教授也倒在血泊里。卢刚把枪对准了自己的同学山林华，只听到“呼”的一声枪响。当教室里的其他同学被吓得目瞪口呆、惊惶失措的时候，卢刚匆匆离开了教室，跑到系办公室，一枪击毙了系主任。然后又走进行政大楼，向副校长开了一枪。最后的一声枪响，他是对准自己的。
卢刚的这次行动，显然是精心策划的。然而他作案的动机，竟简单得让人难以置信。他认为葛尔兹教授在毕业论文答辩时有意刁难他，致使他没有取得博士学位；另一个原因是，晚来一年的山林华不仅受教授的青睐，而且还比他早拿到博士学位。最让他嫉妒并难以容忍的是，山林华还得到了他渴望得到的竞争优秀论文荣誉奖的提名。
面对这样惨痛的事件，不能不引起我们的深思。希腊的一位心理学家曾说：“嫉妒是一种十分自然的反应，每个孩子都会有嫉妒，孩子的嫉妒心从很小的时候就会有反应，引起孩子嫉妒的原因极多，在很多情况下，这种嫉妒会达到折磨人的程度。”当然，嫉妒的范围也是很广的，包括嫉妒人、嫉妒事、嫉妒物。手段也多种多样，有的挖空心思采用流言蜚语进行恶意中伤，有的付诸手段卑劣的行动。实际上，嫉妒心本身就是一种自私的表现，会使人在处理问题时完全以自己为中心、情绪化反应强烈、自控力差、缺乏理性，很难对事情的利弊做出恰当的判断。嫉妒对个人、集体和社会均起着耗损作用，是一种对团结、友爱十分不利的情感。这种缺点如果保留到长大以后，那么孩子就很难协调与他人的关系，很难在生活中心情舒畅。因此对于家长来说，要注意纠正孩子的嫉妒心理，建议从以下几点着手。
1．分析孩子产生嫉妒心理的原因。儿童产生嫉妒心理的原因是多样的，但归纳起来，主要是孩子内在的消极因素和外部环境的消极因素相互影响、相互作用而产生的。如在竞争中受挫会导致他对成功者的嫉妒；因教师对他人的表扬而产生嫉妒；因自己容貌欠美、身材欠佳而对生理条件优越的同学产生嫉妒；因自己家境贫寒而对家庭社会、经济地位高的同学产生的嫉妒等，再加上不当的家庭教育方式使得孩子渐渐缺乏自信，心胸狭窄。只有了解了孩子嫉妒心理产生的原因，家长才能有针对性地进行教育。
2．帮助孩子形成正确的自我认识。“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的长处，也有自己的不足。所以作为父母，不但要正确地认识孩子，还要帮助孩子形成正确的自我认识。孩子都喜欢受到表扬和鼓励。表扬得当，可以增加他的自信，促进他不断进步；如果表扬不当，就会使孩子骄傲，不能正确地进行自我评价，甚至当有人说别人好，没说他好时，他就难以接受。例如人家取得了成就，便误以为是对自己的否定，对自己是威胁，损害了自己的“面子”。其实，这只不过是一种主观臆想，一个人的成功不仅要靠自己的努力，更要靠别人的帮助，荣誉既是他的也是大家的，人们给予赞美、荣誉，并没有损害自己。而孩子之所以产生嫉妒心理，是因为他还不能全面地看问题，不能对自己和他人进行正确的评价，这就要求父母在与孩子相处的过程中，要注意让孩子正确地认识自我。
3．培养孩子分析思考问题的能力。教给孩子客观地看待和分析问题的方法，培养孩子分析思考问题的能力，不仅能使孩子正确地认识自己，正确地对待别人，还能使孩子的理智得到较好的发展。平时，家长要有意识地设置环境，创造氛围，让孩子从日常的生活中，从家长的处世哲学中，体会到“强中更有强中手”，“人人不如己，处处占上风，事事要拔尖”的人是没有的。如果家长设法使自己的孩子养成分析问题、研究问题的习惯，孩子的情感就会不断丰富，心理就会日趋成熟。这时，即使孩子对某人产生了嫉妒心理，也会很快被理智的思考所控制。
