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第17章 习惯个性的基础(5)

当一个令人讨厌的习惯在头一年的最后几个月里形成时,你可以确信的一件事是:其原因总是父母之一或父母俩都常常不知不觉地强化着这种行为。认识是预防的基础,预防胜于纠正。假如你尽最大努力都无法阻止一个或两个,或三个,或者更多的坏习惯的发展,你怎么办?依靠习惯。认识到在这一发展阶段,你的孩子所做的任何惹恼你的事情都很可能成为习惯性的。假如你的孩子反复把食物掉到地上并且在高背椅中站起来,那么我们的劝告是结束这顿饭,即使这顿饭刚刚开始。假如你结束这顿饭,不要在几分钟后重新开始,否则会延迟这种习惯的消除。而且,不必担心你的孩子会变得营养不良。当孩子需要进食时,他们无需被鼓励去吃饭。你应该只重复一次你的警告。假如不起作用,结束这顿饭。此外,不要采用详细的解释。

惩罚:除去坏习惯——活动限制

假如一种坏习惯包括对另一个人做某些引起痛苦的事,诸如咬人或扯头发,那么你不得不为这种坏习惯付出很高的代价。我们推荐的这种程序是根据我们的观察而得出的,即大多数健康的10~12个月的孩子在你仍旧设法控制他们时,甚至是暂时的,他们都会强烈反抗。甚至那些仍将控制换尿布的孩子们,在他们的行动受到限制时,一点也不快乐。

假如一个孩子定要咬你而你已说两遍“不”,那么就到了提高价格的时候了。抱起孩子并把他从一个房间抱到另一间。坐下来把他抱在你面前,面对你,同时握住他的胳膊和上臂。不要夹紧他的胳膊,如果他看着你微笑或大笑,不必感到奇怪。你的职责是设法不要回报他以大笑。如果孩子只是呆在那里两三或四分钟,不抱怨,你将允许更多的运动。假如你紧紧地夹住他,一两分钟后,他会开始显示他不喜欢正在发生的事。到那一刻,看一下你的表,但是继续以这种方式夹住他15秒或更多。这个孩子会越来越多地抱怨。过15秒钟之后,做一次非常简短的谈话。说一些如“我们现在要回到另一个房间,我们会一起游戏,但是如果你再咬我,我就要再次这么做。”(当然,他不会理解许多单词,但那是必要的。)事情就这么简单。不必警告这会感染或损伤皮肤,仅仅需要一个短暂的、温和的限制你们活动的环境而已。我们的经验已经反复证明,对于一个9、10或11个月的孩子来说,这种被适当地和始终如一地采用的控制,会在7~10天内消除坏习惯。

假如你不得不采用这一程序,则记录下你想要去除的行为及其日期,并且把它张贴在某个地方。如果7~10天后,这种习惯仍然是孩子行为的一部分,那么你要么不要完全限制你孩子的活动,要么用足够长的时间。我们建议你在他开始抱怨到30或者甚至45秒钟之后延长时间。最普遍的情形是,由于孩子不久开始啼哭而使得其父母不情愿(可理解地)紧紧夹住孩子,这个问题才存在。

从这一意义上,说明我们已了解到的、也许是养育一个令人放心的、不娇惯的孩子的过程中最困难的某些问题。在介绍这种最初的惩罚形式时,我们也必须指出,一个从7个半月起以这种坚定的控制方式养育的孩子在几个月后毫无例外地比其父母没有施加这种控制的另一个孩子更快乐些。最快乐的2~3岁的孩子从出生以来已经体验了很多的爱。他们在整个7个半月一22个月时期,也已经面对过对他的某种行为的始终如一的毫不动摇的限制。

4.让孩子懂得他被理解的权力是有限的

这一特殊目标是最难达到的。假如你在这方面失败了,那么你将会有一个经常哭哭啼啼的和抱怨的,而且一般来说与之共同生活远远没有像他应有的那么多乐趣的14个月的孩子。当然,父母们在这一工作上并非总是失败的,但也不是经常达到完全成功。成功像预防坏习惯一样必须具有原动力。

既然你的7个半月~14个月的孩子已经开始用他刚刚显现出来的为所欲为的能力做试验,你就必须让他懂得他能做的是有限的。假如你在孩子9个月之前一直忽视这种发展的话,则你将付出昂贵的代价。你不希望阻止一个孩子知道他有权表示他想要或不想要多少某物。当然,他也应该知道,他有权确信你已经明白。他已具有那些与你对话和显示权威的能力,但是他也必须知道,当你规定一个他所能拥有或所能做的界限时,你不会放弃原主张。面对你的抵抗,他一定不会因为发脾气或令人怜悯地哭泣而有所收获。假如那些手段没有使他得到他想要的,那么他会停止使用它们。

偶尔,到10~12个月时,某些孩子会拼命想要你拒绝给他们的某些东西,如电视机的遥控器或者某种食品或小吃。孩子可能对你大发雷霆,并且甚至可能采取一种似乎是潜在的自损行为,比如用脑袋重击到地板上。假如那种情形将要发生,则静止不动确保这种行为是“自限性”的。假如你对此没有反应,一般地孩子一开始感到疼痛,就会终止这种行为。

换尿布:一个极好的机会

换尿布的经历提供一个极好的教导机会。当你的10~11个月的孩子拒绝换尿布时,你可能努力设法使他感到舒适,或者安慰他,或者转移他的注意力。

如何以最低限度的体贴给孩子换尿布,与此同时教导他在家庭生活中的有价值的课程。

这个程序中的第一步是做好准备。你应该始终有必需的备用材料(干净的衣服、新的尿布,以及少量的分散注意力用的小玩具)。当准备换一块新尿布时,照常地对孩子宣布,你打算给他换尿布。把他抱到可移动的台子上。给他某种可以拿着玩的东西。假如一切进行得顺利,就跟他开开玩笑。相反的,如果他开始抱怨或以扭动身子、踢踹以及设法翻身的方式反抗,就用较大的力量默默地把这项工作完成。不要使用更多的语言。不要告诉他,你很抱歉,这项工作只需一会儿的功夫就完成。

从7个半月刚刚开始,你的目标应该是教导孩子完全顺从换尿布的必然性。就像某一时期里你要接种,像某种必须做的事情一样,你必须处理换尿布问题。实际上,一旦被理解,则换尿布的过程就成为一个轻松而非常难得的有效的机会,即在这期间你让孩子明白,你确实是负责的而且同时深深地关爱着他的,以及大多数情况下他会得到他想要的,而且会很快地得到,有时则不会。事情就这样解决了。然而,不要忘记,假如孩子有严重的换尿布引发的皮疹,而清洁过程引起疼痛,则你必须更加宽容。

第二种典型的机会——对提议作出反应

研究表明,在10~16个月之间的孩子会每小时大约十次返回父(母)亲身边,寻求联系。在这一脆弱的年龄,那些联系不外乎三个目的之一:他可能遭到撞击,在这种情况下他可能会抽泣,而且可能需要安慰;他也许需要更多的果汁或者一个棒状的玩具帮忙,在这种情况下可能会提供给他空的果汁杯或坚固的玩具;或许他有了一个惊人的发现,例如一个小的空盒子,当激动在他的眼中闪烁时,你会大为惊异,在这种情况下也许会给他。我们教授的有效的反应方式包括以下步骤:

①通过显示你已注意到他需要你的关注,尽一切可能迅速做出反应。

②确定什么使他担心。在这一发展阶段这很容易做到。

③花一些时间去确定是否你的孩子在那时想要的比你正在做的事情更紧迫。

大多数情况下,你会发现你能立刻中断你的活动而照顾她的需要;这些事情一般只需25秒钟就能搞定。然而,假如你确定此刻你所做的事情比他的需要更重要的话,说一些像这样的话:“我听见你的声音了,可是妈咪现在正忙着。你必须等待。”这种简单的练习是我们称之为“有益的自私自利”的一个例子。正如换尿布一样,它是一个极好的、常见的开始教导你的孩子的时机,从一定意义上说这是一个最容易教导的时期,即让你的孩子明白,虽然他被深深地关爱着,而且他的需要是十分重要的,但是与其他人的(特别是你的)需要相比,就不那么重要了;

睡眠:一个特殊的情形

如果你试图根据你的手表而不是睡眠征兆制定开始小睡或就寝时间,这项工作将比它应有的更困难得多。一直等到这些征兆非常明显时。在最初的预兆之后,可能需要5~10分钟,或更多的时间。到了小睡或就寝时间,一个筋疲力尽的孩子不会抱怨太长时间。确认孩子要小睡,并把他放进小床里。假如孩子抱怨的话。除了说到午睡时间了之外,不要作任何解释,然后离开。

假如整整5分钟之后,孩子仍然啼哭,走进这个房间,抱起他,鼓励他,然后让他一直玩到睡眠征兆再次出现。再一次地额外等上5或10分钟或直到他几乎不能再睁着眼睛,然后再试一次这个程序。

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