做二八拍。
预备姿势：孩子仰卧，两腿伸直，家长两手握住孩子脚腕。
方法：
（1）妈妈将孩子两腿屈至腹部。
（2）还原成预备姿势。
（3）同（1）的动作。
（4）还原成预备姿势。
（5）重复动作。
提醒：孩子屈腿时两膝不分开，屈腿时可稍稍用力，使孩子的腿对腹部有压力，有助于肠蠕动，屈、伸都不能用力过大，以免损伤孩子的关节和韧带。
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