登陆注册
5034400000009

第9章 如何判断你是否幸福(3)

需要指出的是,这里所划分的高中低收入,都是根据国家统计局公布的城镇居民平均收入进行划分。具体来说,家庭月收入800元以下是低收入,801到1500元是中低收入,1501到3000元是中等,家庭月收入3001到5000元是中高,5001元以上是高收入。

为什么高收入人群的幸福感反而会下降呢?调查人员对他们不幸福的原因也进行了问卷调查。结果发现,人们不幸福最重要的原因是“物质生活条件差”,其次是“对工作不满意”。另外还有两个重要原因,分别是“住房条件差”和“自己或者家人身体不好”。

我们不妨再看动态化的财富增加与幸福:一个本来并不富裕的人,突然获得了一笔财富,短期内他的幸福程度无疑会大幅提高。但一段时间之后,各种附着于这笔财富的烦恼纷至沓来、如影随形,同时他也适应了财富增加后的状态,原先的欣喜悄然远逝,幸福水平也会逐渐下降到稍高于获得财富之前的水平上。同理,一个人突然陷入困顿之中,会痛苦万分,但随时间流逝,他多半会积极面对不幸的局面,逐渐接受这种不幸,幸福水平也会向困顿之前的水平逼进。

可见,虽然增加穷人的收入在一定程度上可以提升他们的幸福水平,但从一般意义上看,不管是收入的存量还是收入的增量,都不是幸福的决定因素。这个道理虽然简单,用统计数据以貌似科学的面容系统地展现出来,却是经济学家的贡献所在。

婚姻幸福感

再来看个人生活对幸福水平的影响,其中影响最大的自然就是婚姻。每个人在选择结婚之前,必然会考虑婚姻对自己幸福水平的影响。选择结婚的人,必定认为结婚比不结婚能带来更多幸福。反过来,选择离婚即从婚姻约束中退出的人,也一定认为选择离婚会更有幸福感。

现在,年轻人结婚的年龄一再推迟,这固然是由很多原因造成的,包括就业环境、家庭结构、社会风气等等,但可以部分地解释为人们幸福水平降低。至少,婚姻带给人们的幸福似乎没有以前那么大了。现在,在有些大中城市,离婚率都有较大幅度的增长。当然这个过程伴随着经济水平的不断增长。财富增长可以使得女性更为独立,增加了女性的自信,却也增加了家庭的不稳定。而且,女性的财富增长也未必与经济增长同步,其中有性别分工的机制,有可能使得女性经济地位更加低下。所以,经济增长、性别分工伴随着离婚率的增长,对女性的平均幸福水平造成怎样的影响,还需要进一步的研究。

小资料:一位教授关于不同人群幸福感的调查发现,在所调查人群中,青年人和老年人的幸福感最强,35岁至45岁的中年人幸福感最弱。因为这部分人群处于社会各个领域的最前沿,相对于老年人和青年人来说,他们的工作压力最大,是各种变动的直接冲击对象;在家庭中,他们是顶梁柱。这些都造成中年人的幸福感下降。

我国对幸福指数研究的起步不算很晚,从学界到商界,都有不少人在研究这个问题。研究结果肯定是很重要的,中国有十几亿人这么庞大的基数,任何与人直接相关的政策的变动,都可能造成极大的影响。目前,已有好几位专家组织开展了比较全面的调查研究,得到一系列有价值的数据结果。

当然,中国人在福利经济学等理论问题的研究上并不深入,但如果能够在实证的基础上得出局部有效的结论,就是对中国经济和社会发展的巨大贡献。关乎十几亿人的幸福问题,无疑是世界上的最重要问题之一。

小提示:有人对北京、上海、杭州等6大城市进行了一次幸福指数测试,结果杭州排列第一,这个城市幸福指数的调查结果在国内很有影响。

幸福练习题:痛苦的围墙与幸福的阶梯

围墙与阶梯的比喻帮助我们了解生活中的各种因素如何影响我们的幸福,我们如何能够使生活充满快乐以及如何避免不必要的痛苦。

围墙有三个不同层次,每层都由不同大小的石材筑成:

第一层:像行星一样巨大的地基石材。

第二层:足以让健壮的男人不堪重负的房屋石材。

第三层:几乎无法举起的沾满泪水的石材。

现在让我们登上阶梯,一起窥视一下这四个层次。

第一层:地基石材

这里没有规则,只能跟着感觉走。

痛苦的围墙与通向天堂的阶梯都是由一系列巨大的地基石材筑成的。每块石材都重达几吨并且像托举着它的苍穹一样亘古不变。

地基石材是一个人的基因、童年、过去的经历——所有那些已经完成的、无法改变的事实。这些石材确实无法移动,它们是生活的一部分,构成了过去。也许有人想去移动或者修补一些带来不幸的地基石材,或许想把一些砸成碎片。也许你也想以同样的方式重建自己的生活。

围墙最基础的石材是基因,而你继承了它们。父母的基因也许有的你没能继承,但你的基因却永远都是你的。

你能在多大程度上把握自己的幸福?

如今,大多数研究者认为,基因决定了我们一半的性格。这就把另一半的决定权留给了我们自己。更好的消息是,我们与其他哺乳动物不同。它们在出生时大脑的98%已经发育完全,而人类的大脑在出生时只发育了38%,这使得我们有62%的几率去塑造自我。

其他基石在我们很小的时候就形成了。父母或手足的死亡;不和睦的父母关系;家庭破裂;家中有人酗酒或吸毒;情感问题;虐待和忽视孩子;重大的疾病等等。这其中的一些创伤我们不是很熟悉吗?研究者们发现,除了疾病,其他的每一项都能降低成年后的幸福感。那些经历了多种幼年创伤的人更不容易得到幸福,而且成年后收入也更少。这就是围墙的基石——它们是无法移动的。

正如有些幼年的经历会给人们留下创伤,有些经历也会使人们感到温暖,带来爱和安全感。

第二层:房屋石材

矗立在巨大基石之上的是第二层——房屋石材,即我们的环境,我们的周遭,我们的状况。其中有些我们能够选择,有些则不能。

其他应该珍惜的第二层房屋石材还有:房子后面的森林、从事的事业、温馨的家庭,这些都是通向幸福阶梯的房屋石材。

尽管有些房屋石材可以移动,但仅靠一本书无法引导你完成整个过程。现在,让我们暂且撇开房屋石材,一旦掌握了本书中关于幸福的习惯后,你也许会重新来阅读这部分内容。

第三层:沾满泪水的石材

当幸福的一扇门关上了,另一扇门却敞开了。人们往往过于专注关闭的大门,而看不到那扇已经开启的大门。

对第三层沾满泪水的石材的感受,就像清晨嫩草上的露珠一样,也许有些甚至会使人沮丧,但它们并不会存在得太久,只是从你的时光中倏忽而过而已。

有些沾满泪水的石材是可以移动的。现在处理它为的是避免明天栽跟头,就像仔细收拾生鸡是为了避免食物中毒。希望您能通过阅读本书来体会这一点。

有些沾满泪水的石材是无法移动的。要是一个南瓜从你的屋顶上坠落并且把你的餐桌砸得粉碎,你能说什么呢?

尽管在痛苦的围墙中这类事情使人伤心悲痛,但在通向幸福天堂的阶梯上,沾满泪水的石材是乐事,就像女儿不为什么特别的原因就可以紧紧拥抱母亲,或配偶为所爱的人的生日献上鲜花一样。

有些事情用不了3个月就会失去对幸福的影响,即使重大事件对幸福产生的副作用也不过6个月。对待阶梯上沾满泪水的石材最好的办法,就是在它们产生影响时热情地拥抱它们并尽量忽略它产生的影响,直至影响完全消失。让我们选择幸福,越过围墙的第三层,关注第四层,因为在那里最大幸福的九种习惯开始发挥作用。

那么多事情发生在我们身上、我们身边,与我们有关,或发生在我们心里。如此多的石头要移动,如此多的石头要留意。怎样才能完全控制它们呢?怎样才能完全了解它们呢?答案就是养成习惯,使激发幸福的反应成为第二本能。当幸福自然而然地到来而不是靠强求获得的时候,我们就能够更加尽情地享受它。

同类推荐
  • 有一种高贵叫气度

    有一种高贵叫气度

    商业社会就象那遥远地方的美丽少女,充满诱惑,让你对她有希望、有幻想,但她却是绝对虚荣和势利,你越是向她靠近,便越是觉得她冷漠和遥远。荣华富贵飞呀飞,让你还没走稳就想跑,还没跑动就想飞,顾不得歇一歇。然而,大自然的天体运动与“区区人世”的生命运动毕竟有着普遍性与特殊性的差别。天体运动在时间上是无始无终,在空间上是无边无际的。而“区区人世”的生命运动在时间上是有限的,在作用范围上也是有限的。一个人终其一生,不辍不停,能够获得的、能够成就的事功就是那么渺小、微不足道。“欲望象海水,越喝越渴”,何况你不可能喝干任何一片海水。
  • 情商决定成败

    情商决定成败

    100%的成功=80%的EQ(情商)+20%的IQ(智商),情商是开启心智的钥匙,是影响个人命运最强大的力量。情商主宰人生。本书揭示出情商决定人生成败的深刻生活哲理,提出了一整套科学有效的方法,帮助读者迅速提高情商,在人生旅途中左右逢源,顺利走向成功。
  • 受苦的人没有悲观的权利

    受苦的人没有悲观的权利

    美国最畅销书榜上盘旋近20年的人生励志第一书;全球销量超过2亿册;《态度决定一切》作者又一惊世力作;亿万富翁洛克菲勒毕生最推崇的成功圣经。
  • 别跟自己过不去大全集

    别跟自己过不去大全集

    以故事和理论相结合的形式,最后再配以画龙点睛的人生感悟,让您在百忙之中,静下心来细细审视自己,沉淀自己,关爱自己,犹如夏日午后的那杯绿茶,清淡而沁人心脾。希望它能够让您重新感悟人生,发现生活的美好,面带微笑地踏上新的征途!在这个世界上,有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,但我们可以安排当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。只要活着,就别跟自己过不去。
  • 总有一个忠告受益终身

    总有一个忠告受益终身

    本书将前人宝贵的人生经验和处世感悟,通过精美的事例和恰到好处的评点,在工作、生活、成功、交际等方面提出了极其宝贵的人生忠告。
热门推荐
  • 烟火线

    烟火线

    张爱玲说,每一段感情都是千疮百孔的。这话顾凉影在遇到何思城以后彻底明白了。从18岁到28岁,顾凉影用了一生中最美好的年华拯救何思城。蓦然回首,谁才是她的良人,这样火车般开过的青春到底是错过了什么?或许尘埃落定后一切才见分晓。在这场以青春为注的豪赌里,没有赢家,没有输家,只有一个愿打一个愿挨。最后,成了那个人生命中的烟火线...........
  • 绝世至高神

    绝世至高神

    淡定文,猪脚文,腹黑文,想要的都来吧,要什么没什么,你看什么,要什么有什么,怎么可能?
  • 本店有酒名灵犀

    本店有酒名灵犀

    本店,一间简简单单的咖啡酒吧,老板是莫兰和潇君,看似正常人的千年妖精。一个精明刻薄嘴硬心软,一个机灵古怪心思缜密。跑堂的是咖咖是只馋嘴的猫妖,宠物皮皮是只难缠又难惹的狗狗。来来往往本店的大部分都不是正常的客人,这些客人只要说一个故事能让莫兰流下一滴绿色的泪,那么她就能帮客人实现一个愿望。一切只因收集一瓶的眼泪便能唤回她的爱人,能和她一起调制灵犀酒的爱人。
  • 冷宫妖颜:皇后,独一无二!

    冷宫妖颜:皇后,独一无二!

    穿成了自己最喜欢的小说的女主人公,她不知道该忧还是该喜,忧的是这个公主就是个苦逼悲剧,刚一出生就被说是诅咒,害的母亲大出血而死,多年的冷落,就连出嫁当天被皇上赐给皇弟,最终竟变成了一缕没有实体的幽魂!她好歹也是穿来的,怎么这么惨啊!
  • 将军媚

    将军媚

    彼时,她是意气风发的少将,可将冰糖莲子变为制敌利器;他是傲气十足的王爷,不忿于她对自己的忽视,却在尚不知她真实性别的情况下,便已暗自倾心。此刻,她是太子送到他府上的姬妾,容颜娇媚,身姿纤柔,冷眼面对他的荒淫放荡,却意外发现他隐藏的真心。周旋在他和太子之间,她小心翼翼,步步为营。皇权斗争的勾心斗角,只是她可以利用来为蒙冤惨死的亲人复仇的工具。然而,当她自以为复仇成功之时,却发现真相之后还有重重迷雾。当铿锵战甲在阴谋中粉碎,她那三两稚儿环绕膝前的美梦,是否尚有机会成真?尊敬的书友,本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念,同样精彩!
  • 此生若没遇上你我该怎么办

    此生若没遇上你我该怎么办

    如果现在这个物质至上的社会,有一个人,抛弃荣华富贵、锦衣玉食的生活,只为和你在一起。多幸福。夏末末对程灏就是如此。
  • 十二相仪

    十二相仪

    她醒来便是孑然一身,混混沌沌仿若傀儡,可尚算心志坚定,决定的事轻易不会改变,宁愿一条道走到黑,也绝不回头。于是落到退无可退,避无可避的境地。阴阳双骨?食梦蚕?她不知道她的周围像这样的阴谋究竟有多少,她不知道她身上究竟有什么秘密值得那些人如此算计她。“不是我的,我不会要;是我的,我不会让。”“她是我见过的,资质最出众的弟子,即便是当年的江如练也比不上她。”“江如练是天门山的禁忌,谁都不能提,尤其不能在羲和真人面前提。”“传说阴阳双骨是天下至圣至情之物,相爱之人若能得此物,便可白头不离。”“原来你们都在骗我。”“她是天底下最心软的人也是最残忍的人,她不会亲手杀人,可是也不会救任何人。她所信奉的是生死有时,自然之序。”“没有人可以随便掌握命运,即便是你也一样,元息,我们都错了。”“如果能早一点明白,是不是一切都会不一样。”“最后又只剩下我一个人了。”
  • 最强龙炎

    最强龙炎

    每一个新兵在入伍时都会听老兵讲故事,那一个个充满神奇的故事背后总会出现一个名字——龙炎,老兵们将他们推崇为军中圣地,每个老兵都希望自己能够与他们并肩作战。在敌人眼里,他们则是死亡的代名词,一天是龙炎,永远是龙炎!
  • 成汉王朝

    成汉王朝

    上官尹风,时任某军区陆军特种部队中尉见习教官,因在出营相亲途中见义勇为,遇上时空间逆转,灵魂互换,回到西汉末年的战乱时代,也是在此,开始了他苦逼也艰辛的霸业之路...还请大王助我...小王愿追随大王,鞍前马后...传令三军,开拔攻城...一片赤胆平乱世,手中长枪定江山...传令三军,破城之后,屠城三日...
  • 我们相爱吧

    我们相爱吧

    一切的开始,像是命中注定,又像是一个阴谋,有人在背后操控着,让他们一步步地陷入阴谋之中,再将其一一打垮击败。单云锦十五岁的时候,高她两级的学长向她表白,被她二哥单晟锦打得进了医院;单云锦十六岁的时候,金苡思向单晟锦告白,她狠狠地打了金苡思一巴掌。