庸懒的人轻视学习，单沌的人赞美学习，聪明的人利用学习。只有找到适合自己的学习模式，才能提高学习的效率。
§§§第一节劳逸结合法
劳逸结合，这个道理似乎很简单，谁都知道，但并是每一个人能运用好。我为此曾吃过不少苦头。
西方有句名言：光学习，不玩耍，聪明的孩子要变傻。适当的体育锻炼和娱乐活动，在学习生活中是必不可少的，大家都知道一个学习效率公式：7＋1大于等于8，就是每天7小时学习，1小时娱乐锻炼，效果大于8小时连续不断地学习。所以，保持充沛的体力和精力，也是提高效率不可缺少的一个方面。
学习的胜利意味着获得新知识，但学习消耗的却是大量的时间和精力。如果一味地发挥“拼命”精神，整天只知道学习，头悬梁，锥刺股，最终只能是精疲力尽，学无所成。列宁十分反对这种“学习狂”的精神和做法，他说：“不懂得休息，就不懂得工作。”毛泽东也曾责问鼓吹这种精神的人说：“又叫马儿跑得好，又叫马儿不吃草，世界上哪有这样便宜的事？”
学习是一种高级的精神活动，视觉神经在接受到外界的信号刺激以后，把信号传到大脑，引起大脑皮质响应区域的兴奋，信号刺激强度和持续时间与这种区域兴奋成正比例关系，即强度越大，时间越长，兴奋就越高。大脑在这种兴奋状态下进行分析综合，判断推理，记忆理解等。一旦学习的时间超过大脑兴奋的极限，大脑皮质的该区域便由于工作过度，而逐渐失去兴奋的能力，开始由兴奋过程向抑制过程转化，于是疲劳就产生了。
如果你发觉自己反复读一段文字仍然不能吸收，那就表明，你已经达到了一天学习量的最高峰，应该立即停止学习。科学家调查表明：大多数人认为，他们一天学习最适合的时间长度是五个小时。如果你是精力旺盛的人，学习的时间会延长些。
大脑是学习的机器，它的工作状态直接影响着学习的效率。学习作为脑力劳动，和体力劳动一样都会产生疲劳。当体力劳动产生疲劳之后，立刻休息片刻就可以恢复。但是，脑力劳动的恢复就不同了。即使停止学习，大脑兴奋也很难在短时间内平静下来，因此，对于大脑的保护就是休息和放松。
爱因斯坦疲劳后，就拿起他的小提琴拉上几首喜欢的曲子，使自己从那些符号中解脱出来。当有人问他的业余爱好时，他毫不犹豫地说：“小提琴。”
马克思在研究中一旦感觉到疲劳，就找出一张草纸，画一些图，借助这种方法转移大脑的兴奋区域。
聪明的学习者，善于在自己的大脑产生疲劳前，及时转换学习的内容，或通过休息和运动转移兴奋热点，巧妙地把紧张和放松交替在一天的学习中，保持最佳的身体和心理状态。
§§§第二节厚积薄发学习法
厚积薄发，顾名思义，就是平日不断积累知识，到关键的时刻能够喷发出来的意思。学习绝非一朝一夕之功，也并非可以一潮而就的，它需要平日里对一点一滴知识的积累，它包括每一个公式的记忆，每一项语法的掌握，可以说每一位名人的成就，都是与始终如一地努力学习，认真积累分不开的。
在学习上没有任何捷径，只有不断地积累——积累——积累，以至于最终喷发。这种从量变到质变的过程，也就是我们学习的过程。切莫急功近利，只要踏踏实实地学好你每天该学的东西，最终胜利就会属于你。
凭着平时的积累，掌握了丰富的知识，并磨练出一套技巧，那么你就为自己创造了成功的机会。
据《扬子江报》报道，2001年从江苏省高考阅卷点传出佳话，在作文评卷中，一位考生用古白话文写就的佳作不仅仅让阅卷的老师一致拍案叫绝，给了满分，南京大学也表示愿意采取特殊政策破格录取该生。
积累得来的满分
据了解，赢得满分的蒋听捷是南京13中理科班的学生。小学时，他就开始阅读古典名著，《水浒传》《三国演义》、《红楼梦》，尤其是《三国演义》的很多章节都能熟读成诵。除了古典文学，他还喜欢鲁迅的杂文、钱钟书的小说和一些名人传记。也许是因为阅读广泛的原因，他的语文成绩一直很好。高中开始，他就喜欢用自己擅长的古白话文书写文章，偶尔也作诗、填词。据他的语文老师讲，得知蒋听捷高考作文得了满分，她既高兴又惊讶，蒋听捷真是闯出的一匹黑马！因为班上有好几个同学作文都不错，在区里比赛还得过奖，蒋听捷却不在其中，但蒋听捷常用古白话文写作，非常简练，有的寥寥数笔，却很有灵气。看来真是“功夫在诗外”。
没有平时一点一滴的积累，没有平时深厚的古白话文基础，怎么能写出这样的美文！
不动笔墨不学习
怎样进行知识的积累呢？古人说：不动笔墨不学习。当你开始读一本书的时候，最好拿出一支笔，顺手在书本的字里行间写写画画，这和读一样重要。
拉法格在《忆马克思》书中介绍了这位伟人的读书方法——在书上画横线。他说：“画横线的方法使他非常容易地在书中找到所需要的东西。”
阅读之后最好不要忘记把有用的东西记下来。记录方式可以是卡片，日记，提要，心得，札记……
“这种方法是笨了点，也苦了点，但是真正有学问的人，总离不开这条路。”梁启超这样说是合情合理的。甚至是你在听一堂课，或者思考一个问题，或者做一件别的事情，看电影，聊天，走路时，如果忽然有了好的想法，听到一句有启发的话，得到有价值的信息，都要把它们记下来，这些都是重要的积累。
唐朝大诗人李贺就是这样成为诗人的，他的“鬼才”——奇思异想都来自他的“纸袋子”。
托尔斯泰也是用这样的方法积累人物素材的。他有一个笔记本专门记录他见到的各式各样的人物，记录他们的故事、相貌、口头语、动作……
积累的学习方法要做到：读书学习的时候，要在书上及时写下自己的心得体会和疑问，在你认为重要的地方做你自己特定的符号；读书之后要做笔记，记录或者摘录下对你来说最有用的东西；平时要随时记下自己的想法、信息等；最重要的是，你要努力使之成为一种习惯。
§§§第三节善于总结学习方法
人们常把学习比作万里长征，以此来说明学习的艰辛，任重而道远。却很少去想如何取得长征的胜利。以迂为直的战略思想，为我们长征胜利提供了一条成功的捷径。以迂为直，不是指导人们走弯路，而是指导人们如何以“迂”的方法达到“直”的目的。
一位年轻的母亲，想让自己的孩子成为一个让人羡慕的小说家，便把孩子送到了当时法国国内最著名的小说家福楼拜的门下学习。
第一次上课，那个想成名的年轻人带着自己精心写的两个习作，希望通过这两篇习作得到老师的指导，然后印成铅字。可是，他的老师只看了看他的习作，然后，便给他留了一项作业：让他去观察停在街上的拉车的马。老师对学生说：那里有许多马，你仔细地观察它们，然后用一句话把它们的特征描写下来，让我通过你写的，一眼就能分辨出你写的是哪一匹马。
这位年轻人开始放下写小说的念头，专心去观察描写那些马。后来他的老师不断地为他安排不同的观察对象，从一堆火，一棵树，到一个小孩，一个妓女，每次年轻人都认真完成老师安排的观察作业。这样，一直到十年以后，他发表了第一部中篇小说《羊脂球》，震动了整个法国文坛。这时候，他已经成为一个技艺高超的青年小说家了，他的名字叫莫泊桑，继法国小说大师雨果、左拉、福楼拜等人之后，被排在世界文学大师之列。莫泊桑的成功，不仅取决于他坚持不懈的努力，而且还应归功于他的导师为他制定的以迂为直的学习战略。
与他的成功道路相同的还有大画家达·芬奇。达·芬奇开始学习绘画的时候，老师给他拎来了一篮子鸡蛋。开始的时候，达·芬奇还有些困惑，经老师的提示才发现，不同角度的蛋有着很细微的差别，每一个蛋都不一样。这样一来，达·芬奇通过画蛋苦练基本功，一练就是三年，终于成为举世闻名的大画家。
“汝欲学诗，功夫在诗外。”这是大诗人陆游告诉自己孩子们的学习秘诀。因此在学习的时候，必须懂得基础的重要。万丈高楼平地起，一个善于学习的人，首先要做的就是从基础知识人手。
治学要治本。犹如做生意要有本钱一样，没有大本钱就不能做大生意。治学的基础越深厚，治学就越有成果。有的人急于求成，往往在学习一开始，便突飞猛进，结果舍本求末，欲速则不达。
一个狼吞虎咽的人往往是消化不良的病人。真正敏捷的人，并非事情做得快，而是做得好的人。
抓住听觉记忆与视觉记忆的最佳点
学习中，最重要的东西不是知识的数量，而是知识的质量。有些人知道得很多，但却不知道最有用的东西。我们都懂得这样的道理：能够摄取必要营养的人，要比吃得多的人健康。真正能够学到很多知识的人，往往不是读了很多书，做了很多题的人，而是学到了最有用知识的人。什么是最重要的知识呢？对于学生来讲，老师在课堂上强调的，就是对你最有用的，也是你听觉和视觉记忆最深刻的。
爱因斯坦就卓有成效地掌握了这一法则，他说：在学习中要找出可以把自己引向深入的东西，而把其他的一切统统抛掉，就是抛掉使自己头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。也就是说，在学习中，要做到擒贼擒王，而这个“王”就是重点，即你要获取的精华。
§§§第四节获取你需要的知识
不同的人，从事不同的事业，个性又有差异，所以所需要的知识也就不同。在知道了知识的重要性和知识获得的途径，对青年人来讲，怎样养成一个学习的习惯，并能获得大量的知识来武装自己，从而在将来干一番事业呢？
选看这样一个故事：
古时有一富户，看到别人建楼阁，觉得挺有意思，为了显示自己的富有，就让建筑师们为自己也建一座，但是他只要建筑师为自己建上层而不要下层，结果出了一个“空中楼阁”的笑话。
其实，知识的获得，就像建筑师们建楼一样，必须先打好地基，再一层一层地向上垒加，再基础知识，就像建楼中的地基，是个人获得知识的基础，只有在这个基础上，才能广泛地吸收和消化更高层次的知识，达到改造自然的目的。俄国教育家巴甫洛夫所说的循序渐进就正是这个意思。违背了这个规律，就难免弄出又一个“空中楼阁”的笑话来。所以青年人首先要打好一个基础，以备将来建造自己的事业“高楼”时来用。
光有基础了是不能建筑高楼大厦的，还需要有其他的原料。这就是专业知识。青年人要牢记这一点，加强自己的专业知识。因为基础教育、普通教育使人类获得全面的生活能力。但是对一个人来讲，其生命和精力是有限的。一个人生存在世界中，要吃、穿、住、行、乐，但他却不能一个人全这些行为所需要的东西。原始社会之所以为原始，也正是因为人类处在一种“全能”的状态。什么都自己来做，最终什么都做不好。
随着社会的分工，社会生产也出现了分工：随着社会的发展，社会分工也越来越细，越来越专业，社会经济也才越来越繁荣。
由于社会生产的分工，就使得一部分人去从事某一行业的生产，而另一部分人则从事另一行业的生产。不同的行业，需要的专业知识和专业技能是不一样的，因此，具有基础教育是不完全的，人们还得接受专业教育。
当今的中国，是全面走向市场经济的中国。在这一过程中，不少工人下岗了，怎么办？面对WTO，要想继续上岗，就得进行岗位培训，也就是专业教育，通过专业教育，使得下岗工人再就业。掌握一至几门专业知识，从而形成一技之长，青年人应该趁年轻有为之时，多做准备，这样才能适应这个社会求得生存。
专业知识如此重要，青年人应如何掌握这些非专业知识呢？下面有一些技巧介绍给大家，仅供参考。
1.要有兴趣
“好知之不如乐知之”，就是说的兴趣的问题。我们都有这一感觉，我们越喜欢某一事物就越喜欢接近和接纳它。当初在我们农村的广大地区，初出现电视机时，有的人晚上举着火把跑几里甚至几十里去看黑白电视，深夜才恋恋不舍地又举火把回家睡觉。难道他们不累？不知道睡觉舒服吗？非也。是因为他们对电视这一事物颇感兴趣。
成龙，是大家教熟悉的一代武星，但成龙对学习毫无兴趣，只热衷于练功，结果在成名以后，虽成一代巨星，却在理解剧本上，要其伴当陈自强百般解释，才能融会贯通，成为成龙的一大憾事。也正是兴趣做的怪。
可见，兴趣是人们行动的一种动力。学习也是一样，只要对某些知识产生了兴趣，就会拼命地去理解、记忆、消化这些知识，并会在这些知识的基础上总结、归纳、推广、运用。从而做到精益求精，推陈出新，也从而推动整个社会向前发展。因此，我们在学习某一知识之前，首先要建立对它的兴趣，以达到掌握的目的。
2.掌握学习的动机
凡事都有一个动机存在。无论你是否意识到，或者在表面或者在潜意识里，它都是存在的。
动机，是人类的一种生理愿望，在动机的驱使下，人总会想尽一切办法为了这一愿望而努力奋斗，克服重重阻碍，最终达到目的。动机的不同，产生的效果也会不同。好的动机有利于人本身的发展，坏的动机，就会使事情向着某一不利因素发展。作为青年人获取知识的需要，就应该建立良好的动机，使得事物的发展出现良性循环。青年人应该在良好的动机的趋使下去学习，先成就一番事业，从而为人类战胜社会贡献出一份力量。
