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第15章 用话语助人走出悲伤的阴影

意识唤醒法

小吴从大学一年级开始谈恋爱,三年了,不久前不知何故,女朋友跟他吹了。他很伤感,一蹶不振。他父亲的一位朋友李老师知道此事后,特地赶来做疏导工作。李老师一见面就说:“我知道你失恋了,是来向你道贺的!”

小吴很生气,转身就走。李老师说:“难道你不问问为什么吗?”小吴停下来,等着听李老师的下文。李老师说:“大学生都希望自己快点成熟起来,失败能使人的心理、思想进一步成熟起来,这不值得道贺吗?大学生的恋爱大多数只能属于非婚姻型, 一是大学生在学习期间不允许结婚,二是很难预料大家将来能否在一起工作。这种恋爱的时间又很长,随着知识的积累,人慢慢成熟了,就有可能重新考虑对方,恋爱变局也就悄悄发生了。应该说,这是大学生心理成熟的一种重要标志,你这么放任自己的感情,是心理成熟还是不成熟的表现呢?另外,越到高年级,大学生越倾向于用理智处理爱情。这时,感情是否相投,性格是否和谐,理想和追求是否一致,学习和工作是否互助互补,都会成为择偶的标准,甚至双方家庭有时也会成为重点考虑的条件,这就是择偶标准的多元化,这种标准多元化更是大学生心理逐渐成熟的表现,也符合普遍规律。你女朋友和你分手是不是出于择偶条件的全面考虑?你就没有全面考虑你的女朋友吗?如何处理你这种感情的失落,你该心中有数了吧?”

李老师先设置悬念——“道贺你失恋”,把小吴从感情的泥沼中“唤”了出来,然后通过合情合理的分析,唤醒他的理智,多次用“大学生失恋不一定是坏事,而是心理成熟的标志”的观点来加以点校。李老师就是一步步唤醒小吴的年龄意识,使他意识到是该是用理智来处理感情问题的时候了,从而约束自己的感情,恢复心理平衡。

人有时陷入悲伤,是因为自我意识没有被唤醒。人的自我意识有很多种,比如年龄意识、性别意识、社会角色意识等。拿年龄意识来说,一般情况下,人到了某个年龄阶段就该出现某种心理特征,但有的人却迟迟不出现,这时,必要你点拨他一下,他就会醒悟,从而会发生心理上的飞跃。正确的自我意识一被唤醒,人也就会从悲伤中振奋起来。

积极暗示法

老雷的一个朋友,因黄疸型肝炎住院很长时间了,总认为自己的病没有好转的可能,因而产生了悲观情绪,丧失了治疗信心。这天老雷去医院探视他,一见面就做出一副欣喜状,对朋友说:“老兄,你的脸色比以前好多了嘛!听医生说,你的黄疸指数已有所下降,这说明你的病情在好转啊!”

老雷的话客观实在,使朋友的精神倏然振作,于是,他乐观地接受治疗,加快了康复进程,不久便病愈出院了。

人生病的时候,总会不由自主地心烦意乱,甚至悲观郁闷,有些人往往会因为自己的疾病好转缓慢而担忧。这时,作为一个探视者,你如果想给他们带来好心情的话,就应该抓住他们在治疗过程中出现的某些症状缓解的依据,适时予以积极的暗示,这样有助于消除他们的悲观心理,使其鼓起希望的风帆,积极配合治疗。

回忆唤起法

一个夏日的傍晚,一位少妇投河自尽,被正在河中划船的老船夫救起。老船夫关切地问道:“你年纪轻轻,为什么要寻短见呢?”少妇哭得戚戚惨惨,说:“我才结婚一年,丈夫就抛弃了我,活着还有什么意思呢?”“那我问问你,你一年以前是怎么过的呢?”老船夫问道。少妇回忆起自己一年前的美好时光,她眼前一亮:“那时我自由自在,无忧无虑,对生活充满了希望。”“那时你有丈夫吗?”老船夫又问。“当然没有啦。”少妇答道。老船夫说:“那么你不过是被命运之船送回到一年前,现在你又自由自在,无忧无虑了,你什么也没损失啊。”

少妇想了想,说:“这还是真的,我怎么会和自己开了这么大一个玩笑呢!”说完,又重新充满了希望。

人在悲伤的时候,总会认为术来的生活毫无希望,从而失去对生活的兴趣,如果你能让他回忆起过去的美好生活,让他明白生活中还是有很多让人快乐的事情,就能重新点燃他对生活的希耀之火。

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