特征31 规划个人职业生涯
伟大的文学家鲁迅曾经说过：“我们目下当务之急是：一要生存，二是温饱，三要发展。”他承认自己写作很大程度上是为了挣钱糊口。可见职业对于人生的重要意义。
首先，职业是人们安身立业之本。从单纯的校园迈向复杂的社会之后，你要开始为自己谋生，你会渐渐地意识到：生存是最重要的。生存的前提就是要拥有一份工作，最直接地，它会给你提供生存的物质基础——金钱。生存是一个非常现实的问题。由于多年的读书生涯，许多人可能会自觉或不自觉地将精神因素置于就业之上，这在很大程度上影响了自己的事业发展。其实，他们的这些想法在当今社会中，是非常不切实际的。所以，如果你自认为是一个有志之士，那么就应该把“干出一番事业”作为自己的目标。当然，首先你得去寻找一份能够安身立业的工作，否则你的理想、信念、尊严，都无从谈起。
其次，职业是将个人价值转化为社会价值的载体。有些人在走上工作岗位之后，可能会形成这样的想法：我喜欢怎样做，我觉得应该怎样做，我就去做。他们过分强调了“自我价值”——然而这种工作方式在社会上是很难立足的。如果你的劳动和能力无法得到社会的认可，那么你的个人价值也就无法提升为社会价值。只有当个人价值转变为社会价值以后，你的价值才会充分得到体现，你的自我实现的愿望也就能得到满足。
最后，职业将对人生产生巨大的理想。职业决定了个人生活水平的高低。人们通过职业获得生活来源，从而维持生活，其生活状况与职业生涯的成就、收入息息相关，年老退休之后的生活质量也与此前的职业际遇有很大关系。英国前首相邱吉尔小时候曾经被认为是个“笨孩子”，他对传统学校设置的课程根本不感兴趣，尤其是数学和拉丁语，但是他对于军事却情有独钟。他喜欢和同伴在自家的院子里玩军事游戏，喜欢率领自己的“军队”冲锋陷阵。后来，邱吉尔终于梦寐以求地进入了一所著名的军校学习，并且从一名士兵升到了一国的首相。可见，一个人的职业选择从很大程度上决定了其今后的命运。
既然职业会对每个人产生这么大的影响，应该如何明确规划自己的职业生涯？通常可以通过人的个性、气质、兴趣、智能、社会需求来进行职业生涯规划。
1.个性。人生成功的诀窍就是扬长避短。只有选择了适合自己个性的职业，才能发挥自身的长处和特长，才更有可能在事业上取得成绩。个性和职业彼此制约，彼此促进。首先，选择职业的时候，要选择适合自己个性的工作，因为每一种职业都需要相应的个性。比如，运动员大多好动、坚强，机械操作员则需要冷静、细心。其次，职业对于性格具有反作用。如果机械操作员是大大咧咧的，很难想象，一旦他上岗后，企业将如何保证安全生产。
2.气质。它是指人们心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性等方面的特征。不同气质的特征对职业生涯的规划具有重要的意义。现在世上公认地、普遍地将气质类型分为：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。胆汁质的人适合从事迅速、应变性强、难度大的工作，比如营销员、节目主持人等；多血质的人较适合从事社交性、文艺性的工作，如管理者、律师等；粘液质的人适合有条有理、耐受性较高的工作，如法官、财务人员等；抑郁质的人适合从事兢兢业业的工作，如技术员、保管员等。气质没有优劣之分，每种气质都有其好的一面，也有其消极的一面。
3.兴趣。真正的兴趣爱好孕育了辉煌的事业。一个球迷，在一天的疲惫工作后，仍然能够熬夜看足球赛。他们的动力何在？源于他们的兴趣和爱好。工作也是如此。对于工作有兴趣，不仅做起来不觉得劳累，还会有相当的成效。相反，从事不感兴趣的工作，就不会有热情，不但效率不高，而且还会感觉到自己的精神和肉体在遭受残酷的折磨。
4.智能。它是人们认识事物并运用知识解决实际问题的能力，就是我们通常所说的天赋特长。智能在每个人身上表现出来的侧重点是不同的，这就是某些专家所谓的“智能指向”。所以有的人可能在某一领域是天才，在另一个领域里却是蠢材。上文例子中的邱吉尔，在一定程度上就是因为他具备在军事方面的智能，才取得了在军界和政界的瞩目成就。
5.社会需求。可供选择的工作往往和你的兴趣相去甚远。应该清楚一点，不是个人意愿决定社会需求，而是社会需求决定个人意愿。其实，只有少数人能够幸运地从事与他兴趣相吻合的工作，更多人退而求次或者改变了职业的方向，只有当个人的兴趣、爱好和才能在社会需求的土壤中植根了，职业才具有其价值。脱离社会需求的选择，几乎不可能生根和发芽。
职业生涯是组成人生的一个极为重要的部分。不过有许多人在事业的征途中总是走弯路，或是盲目择业和“跳槽”。归根结底，是因为他们没有对自己的职业生涯进行国明确、系统地规划！
特征32 诚信为本
这里有一个真实的故事。阿瑟·项伯拉托里是一家大型航运公司的董事长。在他十岁那年的夏天，也就是1935年的夏天，那时正是历史上著名的“经济大萧条”，他跟着一辆密封式的小卡车，每天给100多家商店送特制食品。在工作之余，他便到一家偏僻的糖果店干活，一次扫地的时候，他发现桌子底下有15美分，便捡起来交给了老板。老板拍着他的肩膀说，他是有意扔在地上的，要试试阿瑟是否诚实。阿瑟在整个高中阶段都位老板干活。正是诚实为阿瑟保住了当时非常难找的那份工作，也正是诚实成为了后来他在事业上发大的关键。
诚实可以让你的老板和同伴愿意与你交往，有的时候甚至会出现这种状况：仅仅依靠你的诚实，就会使对方几乎无条件地接纳你。这是诚实产生的巨大的亲和力。
一个刚从领导岗位退下来的人士说：“我欣赏那些诚实正直的人，那些对老板阿谀奉承，对下属专横跋扈的人是不会有大成就的。唯唯诺诺、毫无原则的人更加令人讨厌。
首先，一个诚实的人是公正的，办事适宜的人。一个诚实的人会在合适的时机做出正确的事情，他们会勇敢地向别人提出建设性地批评，同时也愿意吸取别人的意见和建议。你应该善于倾听别人的意见，去伪存真，不断地完善自己；如果你自以为是，不愿听取他人的一件，那么对他人而言，你是不正直的，对自己则是不诚实。
如果你的一举一动是诚实的，那么你就是一个值得信任的人，你会对自己的工作尽职尽责、积极主动，理所当然地可以得到升职和奖赏。永远不要说谎，因为那将会使你的心灵变得狭隘，相反，诚实的人容易形成宽容博大的胸怀。
即使不慎犯了某种大错误，也不要企图用谎言来掩盖失误。最好的方法就是坦率地承认和进行检讨。如果有可能，尽快地对业已造成的失误进行弥补，只要处理得当，你同样能够立于不败之地。
大多公司都非常注重一个人的品行，并且以此作为晋升、任用的标准。即使你的工作经验再丰富、技术再熟练，如果不诚实，同样不会被录用。从这个意义上说，诚实是最好的策略，它会为你的职业生涯带来莫大的益处。
也许一个诚实的人获得财富和晋升的速度不如那些弄虚作假、溜须拍马的人。或许后者在短时间内可以获得更高的利润，但是绝对无法长久。诚实是做人最基本的品格之一。那些利益熏心的人虽然多得到了一份金钱，却损失了一份品格！如果你是诚实的，那么你的成功就是一种真正的成功。良好的人格和声誉是赢得老板器重和获得高薪的保证。
作为一名员工，如果你已经具备了诚实的美德，千万不要因为别人说你木讷或者不够机智、精明而恼怒。记住：职场上没有比诚实更为重要的东西了。诚实是别人始终夺不去的优势和财富，它将会在你的成功道路上助你一臂之力！
特征33 用乐观来抵抗压力
我国跳水女皇伏明霞有一次非常精彩的答记者问。
赛前，当记者问到她对对手的看法时，她回答到：“她们都怕我，我怕什么？”她的这一回答恰恰表现了自己良好的心理素质。正是这种乐观积极的心态才使她顶住了大赛的重重压力。在世界顶级的大赛中，从容应战、不让压力造成心理负担，这正是在大赛中能否取得好成绩的关键。
在工作中，遇到问题，面对压力的时候，也应该乐观并且自觉地去解决和克服，避免使它们影响我们的工作和生活。究竟应该怎样做？心理学家为我们总结出了几种行之有效的方法：
恰到好处地控制压力。
事情本身并不是一种压力，大多数时候是因为我们理解不当，从而造成各种各样的心理焦虑和紧张，而这种焦虑和紧张来自超出控制的自我感觉。由此可以看出，消除压力的关键就是获得一种控制能力，使你有实力去改变可以改变的刺激对象、使你有力量去接受无法改变的事实。
现实中悲观的情绪是不可避免，应该使自己尽快地从消极的情绪中走出来。心理上长期压抑的人，在事业和生活上都不会有大的成功。下面给大家介绍几种克服悲观失望情绪的方法。
第一，善于发现事物的光明面，不要过多地注目于事物的消极面。悲观消极的人往往会把自己的目光锁定在事物的消极面上。可能你正在经历某种不幸的命运，比如不公正的待遇或委屈，如果你以悲观的情绪去对待，那么你将发现世界一片黑暗，当然无法轻松、快乐地投入自己的工作，更别提事业的发展了。
但是，如果你将注意力盯在别人友善的一面，并时常提醒自己：误解和敌视是次要的，并且将以往愉快的经历从记忆中挖掘出来，由一件事想到另外一件事。那么，你就会逐步排除怨天尤人的悲观情绪。
第二，要宽容，不要过分挑剔。也许你是一个愤世嫉俗的人，看不惯世上的很多事情，但请记住：存在就是合理的。不如带着平常心去看。大凡乐观的人都是开明豁达之辈，而悲观的人总是那些不懂宽容的人。挑剔的人常常被赞誉为“是非分明”，其实，这是一种消极的个性，从某些角度来说，更是心理老化的表现。
第三，期望值不应太高。有句俗语说得好：“希望越大，失望越大”。对每一件事情的结果都要求尽善尽美，这固然是件好事，但世界上如想象中那般完美的事情几乎不存在，结果往往不尽人意——这不是自寻烦恼吗？因此，应该追求与自己的能力和其他客观事实相符合的目标。即使你招致了失望的情绪，你也应该即使调整期望值。
2.减轻心理疲劳。
心理疲劳，是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，导致人对工作、学习的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦的情绪。心理疲劳是现代社会人们所具有的通病。它所产生的结果，往往比单纯的身体疲劳产生的结果更为严重。感觉自己“太累了”、“太疲劳了”是典型症状。如何减轻这一症状呢？可以用以下几种做法：
①健康的开怀大笑；
②没必要的时候最好保持沉默；
③适度放慢生活的节奏；
④沉着冷静地处理各种复杂问题；
⑤学会在适当的时候说“不”；
⑥牢记“船到桥头自然直”的格言。
3.不要跟自己过不去
人生在世，免不了出现各种烦恼，尤其是企业的员工，既要面对工作的各种压力，又要面对办公室人际关系的处理。有时可能会产生各种莫名的厌烦、沮丧、迷茫等不良情绪。这里向大家介绍两种缓解方法。
第一，比例尺法。你可以设计一把比例尺，刻度是1～10。其中，10是你认为最糟糕的事情，比如失去亲人、失业下岗等。那么到了心如火烧、心急火燎的时候，用“比例尺”衡量一下，便知道自己的大多反应都是过火的，心情便会随之平静下来。
第二，无论对谁，都报以微笑。它是消除各种烦恼的最佳良药，在改善人际关系方面也有不可估量的作用。从某种意义上来说，微笑就意味着成功，意味着财富。所以，想要消除各种烦恼，保持愉快的心情，“微笑”是最有“杀伤力”的武器。
总之，保持乐观的生活态度，不但能使你的事业蒸蒸日上，还能帮助你保持健康的身体和心理状态。而后者恰恰又是稳定和发展事业的基础。乐观的心态能够极大地促进你事业上的抱负以及自我价值实现的需要！
特征34 培养一种工作习惯
人的思考取决于动机，语言取决于学问和知识，而他们的行动，则多半取决于习惯。……
一切天性和谎言都不如习惯更有力，以至于一个人尽可以诅咒、发誓、夸口、保证——到头来还是难以改变一种习惯。
——弗兰西斯·培根
毫无疑问，每个人在成长过程中都会形成自己的工作习惯。的确，有一些工作习惯有助让工作更高效、更简单，但是在大多数情况下，人们的工作习惯起着与之相反的作用，比如，人们总是让自己在事务性的工作中忙碌，以为这样就能节约时间，实际上这对时间的利用极为无效，并没有取得期望的效果。
希望改变自己的工作习惯，首先要从改变自己的行为模式做起，一般有以下两种方式：
1.强制自己按照新策划的行为模式去做，直至这种行为模式成为自己的一种工作习惯为止。
2.利用自我奖励的办法逐渐培养一种良好的工作习惯。
不好的工作习惯是影响我们提高工作效率的最主要原因之一。有些人在未完成一项工作之前，将其搁置一边，转而投向另一项工作——这是一种极其不好的工作习惯，容易制造整天忙碌、无暇休息的假象，而且使这些人平白无故地浪费了许多宝贵时间，结果却一无所获。
对于一项工作，能够有好的开始，当然很好；继续干下去，更不错。但以前的工作还没有完成，就开始着手新的事情，最后却会发现所有的事情都白做了。因此，一旦开始某项工作，就应该一心一意把它做好，千万不要半途而废。
众所周知，在足球比赛里，决定胜利的是足球场上十一个人的整体配合，而并非某些队员不符合职业道德的小动作。其实，这些小动作在他们被启蒙的时候就已经形成，他们自己可能未能意识到。正式进入职业球队以后，这种恶习往往会导致各个方面的不良后果：对于球队，可能因为他在比赛中的小动作，导致本方频频犯规，最终遭受致命一击；对于对方，由于他的小动作，很可能会对对方的球员造成身体上的伤害；而对于他自己，可能因为其小动作，致使自己在圈内遭到非议，甚至臭名昭著，最终毁灭了自己的职业生涯。
坏的工作习惯可以毁人，好的工作习惯却可以铸人。朋友，从现在开始，努力改变自己不好的工作习惯，养成良好的工作习惯，让你的职业生涯焕发光彩。
特征35 有条不紊地做事
