工作常胜的法则总是不与各种听起来美妙的借口相牵连，而是有一种“与自己激烈角逐”的精神隐含其中。
（1）发展自我，增加价值
增加价值的最好办法是从现在开始发展自我，让自己成为吸收各种信息与观念的海绵，花时间去认真思考你做的事情，想想你为什么要做这些事。在生命的航程中，我们有太多时候只是自动驾驶仪的傀儡，我们已经无法分辨什么是“行动”，什么是“成就”。你越是发展提高，可以与他人共享的资源就越多。可以把个人发展比作重塑自我所需的陶泥，你拥有的陶泥越多，陶坯就可做得更大，更精致。同理，你学到的越多——不是指抽象的学问，而是来自实践的锻炼——可以用来重塑自我的原材料也就越多。
当身心和头脑等各方面的能力都得到加强时，你的整个人也就随之壮大。伴随自我的成长，你与外界的人和观念的联系也不断扩展、更新，让你最终成为一个创造价值的超级大师。
（2）让迫切的需要引导你
“被迫”地去重塑、完善自己，不会有太大的成效。“被迫”这个词，几乎暗示着一种病态的强迫症：你做一件事，只是因为应该做，而不是因为你愿意做。迫于责任而做事，与弗雷德的精神南辕北辙。
我一直没有机会去具体了解，究竟是什么在激励着邮差弗雷德。但我确实知道，他工作尽心、出色，是因为他自己愿意，而且当作一种享受。我怎么能够知道呢？因为他的一举一动都告诉了我，他是在享受快乐，而不是被迫完成劳务合同。
如果仅仅以成为弗雷德作为工作的目标，那不会给你真正的动力；要做一个弗雷德，你得有迫切的需要或理由，才是真正的动力所在，这些理由可能包括：给他人带来正面影响的愿望，从出色工作中获得的快乐，对成为激励他人的表率的渴望，等等。不论你认同的是什么理由，让它们带动你尽力而为吧。
（3）利用你的经验
你的一生是充满各种经验的一生，你经过、见过大量的事情，可是，尽管你并没有真正把它们全都忘掉，却也很少主动地对它们进行思考。
如果你想为未来而重塑、改造自我，那就先花些时间反思一下过去吧。你迄今学到的最重要的经验和教训是什么？有哪些理想你曾经深切渴望实现，却从来没去尝试过？哪些人对你的人生影响最大，你从他们身上学到了什么？你最仰慕的是什么人？他们有哪些技能和特性是你也渴望拥有的？
买一个小日记簿，把这些问题的答案写下来，把你每一天记起和学到的东西都记在上面、学会抓住那些经常隐匿在记忆宝库中的想法。
（4）青出于蓝
看看最优秀的人在做什么，观察和学习他们的方法，然后根据自身的需要进行调整和应用。
好想法哪里都有，如果你只知道照搬他人的做法，那结果最多也不过是和他人一样好而已，关键是要对它们进行改造，吸纳一切好的想法，然后在实践中赋予它们你自己的风格与特色。
世界上有众多的弗雷德，你可以学习自己机构其他部门中的弗雷德，也可以向其他的机构、行业甚至国家中的弗雷德们取经。你观察到的想法可能并不完全适合自己，只要对它们稍加调整，你就超越了简单的模仿，而且真正有所创新。
（5）每日一事
好消息：你不必每件事都做到那么出色。如果那样，你早晨不等出门，人就累垮了。
从平凡到杰出，是一次一件事慢慢地做起的。如果你每天在单位或家里都做一件出色的事，一星期7天，一年52个星期（假期也算上），持续下去，你的一生就会成为一本优秀事迹完全手册。
一日一事是切实可行的，不会让你难以招架。一天做几十件出类拔萃的事听起来不太实际，但一日一事呢？总是可以的吧！从你知道自己能做的事入手，以简单的事情为基础，随着自我的不断重塑，逐渐从一日一事过渡到更多。
（6）与你自己激烈竞争
人们都会把自己和他人进行比较，看看自己到底怎么样，是比别人好，还是比别人糟。这种做法本身不能说是错的，但它造成的后果，很可能让人抓住，事实是，总会有人取得比你更大的成就，也永远能找到不如你的人。这种互相攀比的游戏，通过选择较量的对象，就可以轻易地操纵它的比分。
与自己进行比拼和角逐要有趣得多。你的目的是持续进步、重塑自我，取得积极的改变。纵向比较一下，你已经取得了多大的进步，离目标还有多大差距？
（7）涟漪效应
100名具有高度创新性的科技尖子（科技迷与创造性并不矛盾），聚集在亚特兰大乔治亚穹顶体育馆，召开部门会议，我站在50码（约46米）线上为他们做了一场演讲，效果似乎相当不错。
在与几位听众交谈之后，一个站在体育场入口附近的人走过来，他朝我伸出手说：“我是一个巴士司机，其实并没有受到邀请来听您的讲座，但我还是不请自来，在一边旁听。我喜欢听演讲，可以从中学到新观念。我希望你知道，你曾经给过我很大鼓励。我是一个发明爱好者，我发明了一种新坐垫，人们到体育场参加今天这类活动正好能用得上。我同意你说的一切。你的话一直激励着我坚持下去。”
主办单位对我当天的讲座很满意，但最大的回报并不是这一点，也不是我得到的报酬，而是来自一个人，一位甚至本来不该在场的听者的认可与反馈。
是否有可能，你对他人产生了重大影响，而自己对此却懵然无知？我们不仅应该关注自己言行的主要后果，也要留心它的次要影响，它就像一道道涟漪，波及范围远远超过我们直接接触的人。我们的生活，借用莎士比亚的名句，就如舞台上的一场戏剧.你永远不会知道有谁正在一旁倾听、注视着你的一言一行。我们针对特定的听众发表言论，但是要记住，影响之力非常微妙，我们的话也能对正式听众之外的许多人发生重大作用。有时候，正是这种无心插柳的收获，能产生最大的价值。
弗雷德们追求有意义的生活。他们能死而不朽，不是因为成就，而是通过影响和改变其他人的人生。鲍伯·布里纳是“为您服务电视频道”的总裁，也是包括《咆哮羔羊》在内的几部畅销书的作者。布里纳不同凡响的地方在于，他的一生是服务的一生。布里纳的独门招牌就是不断询问客户、朋友、同事，有什么需要他效劳之处。这不是一个空洞、虚伪的问题，他确实努力地为他人提供服务。
就在鲍伯因癌症去世前几天，音乐家麦考尔·史密斯去探望他。尽管虚弱无力、形容憔悴，鲍伯问客人的最后一个问题依然是：“有什么需要我帮忙的？”不论是作为领袖、企业家，还是雇员，弗雷德们都能通过自身的榜样，对他人产生深远影响。他们的行为，直接或间接地激励着他人。
