晚饭后，红莲、清水钻进睡袋休息，日斩则是一个人静静地坐在瀑布下面的水潭边上，面对着瀑布静静地发呆。回想着白天的战斗，虽然很不甘心，但是日斩不得不承认，他败了，败给了自己，说起来还真是可笑！
“你在想什么呢？还不睡觉！”鸣人从日斩身后走过来，坐到日斩旁边。
“没什么。”日斩回答。
“是白天的事吧！”
“啊！嗯！是的。”
“其实你不要太在意的！”
“怎么能不在意，我一直被另一个我压制着，还差点.”日斩有些激动。
“其实你跟我的性格很像，看到你，我就想到了当年的自己！”
日斩惊奇的看着鸣人。
“记得我来真实瀑布的时候，也很冲动，像你一样不知天高地厚的直接走过去，结果被另一个自己修理的很惨，不过我跟你们面临的挑战是不一样的！不过，最后我成功的通过了真实瀑布的考验，在现在的雷影奇拉比的帮助下，认真的审视自己，找到了自己的弱点，然后克服了！我相信你也能够成功的！早点休息吧。”说完一番话，鸣人起身离开，留下日斩一个人坐在那儿。日斩想了想鸣人的话，然后起身睡觉去了。
经过两天的休整，第七班的三人基本调整好了状态，只是红莲的脸色有些不对头。
“今天的安排是这样:日斩好好反思，上午由清水进行修炼，下午是红莲。”刚刚吃完早餐，鸣人就对着第七班宣布今天的活动。
明白！红莲、清水回答。
噢～日斩有些泄气的说。
清水走向水潭中央的绿地，瀑布中也缓缓走出一个清水（影清水）。不想日斩那样，清水一句话没说，直接开战。水遁-水龙弹！影清水向一边避开，淡淡的说:“什么都不说就开打，一点礼貌都没有！”那种冷冷的语气，让清水感觉很不爽。“不要用那种语气跟我说话！”清水一边说着已经瞬水到影清水的面前，直接一拳揍过去，影清水变成水落入潭中。水分身吗？清水暗想。此时影清水出现在清水身后，一脚将清水踢开，继续用冷冰冰的语气说:“这种语气你讨厌？你不也是一直这个样子吗？你什么时候好好正式的审视过自己。”
清水顿时感觉什么东西扎进心窝。自己一直以来都是这样吗？清水坚决不相信，水遁-雨阵！空中立即形成水遁查克拉，然后向子弹一样射向影日斩。水遁-水阵壁！影日斩立即用忍术防御。此时清水已经瞬水到影日斩的面前，两个清水开始了体术搏击，攻击、防御动作一模一样，几乎同时清水、影清水重重的打中对方的脸，两个清水都重重摔飞出去。
水遁-大瀑布之术！清水站起身随机发动忍术。影清水蹲着身子结印，水遁-超水龙冲破！只见水中立即腾出四五条水龙，水龙冲破清水的大瀑布之术，向清水飞来，清水一跃凌空，那几条水龙撞入水中便消失了。
水遁-幻查克拉手术刀！清水展现出自己引以为傲的忍术。影清水也随之结印发动忍术水遁-幻查克拉手术刀。两个清水再次展开了近距离的对抗，两个人从水潭打到森林，又从森林转回水潭。由于查克拉的消耗，清水手上的忍术渐渐消失，影清水抓住机会，使用分身术，然后从四面冲向虚弱的清水。鸣人再度出手，影清水回到瀑布，清水被鸣人拎回水潭边。
“到此为止了！”鸣人淡淡的说了一句，清水沉默着，就像平时一样。但是平静的外表下是波涛汹涌的内心。影清水的那句话一直回荡在清水的脑海:你什么时候认真审视过自己！清水反复想着，没错，影清水说的一点没错，清水一直潜心于书中专研着忍术，寻找别人的弱点，但是他从来没有好好的面对过自己，眼不见睫可以恰如其分的来形容他。
“不要在那发呆了，过来吃饭吧！吃完好好总结一下这次战斗，想要一次性通过真实瀑布的试炼是很难的，真实瀑布是为了让你们面对真正的自己，然后让让你们约会战胜自己的弱点，这是一个发现并突破缺点的过程。”鸣人对着清水说，清水站起身，缓缓的走过来。
“嘿，兄弟，不要这么不开心，我不也是没有通过吗？看开点，我们一起努力，一定会通过真实瀑布的试炼的。”见到清水也失败了，日斩从颓废的阴霾下走出来，恢复了往日的活泼，一手搭着清水的肩膀，一边劝导清水。清水只是面无表情的看了日斩一眼，然后什么也没说，走过去吃饭。这让日斩有些尴尬，不过日斩很快就抛到脑后，露出往日的姿态。
“红莲，吃过饭就该是你了。”鸣人看着红莲。
“嗯！”红莲的眼睛盯着脚，应了一声。
“你是不是有什么顾虑！从早上开始你的脸色就有些不对。”鸣人看着举止有些反常的红莲。
“没，真没有什么？可能是昨晚没睡好吧！不过我已经准备好了。”红莲抬起头看着鸣人，微微泛红的脸上一丝不安闪过。
“好吧，你注意点，如果不行的话就不要勉强自己去修行。”鸣人虽然感觉到红莲隐藏着一些事，没有去追问，而是提醒她不要分心。
其实红莲很担心去面对另一个自己，虽然平时偶尔会犯无脑病，但是这些东西红莲不会在意。在她的心底，小时候的那件事一直是她无法释怀的，她可以伪装骗过别人，但是永远骗不过自己的心！母亲死在自己的眼前，身上流出的鲜血流淌在自己的脚下。这一幕时不时的都会出现在红莲的睡梦之中。
整个午饭时间就在四人的沉默中逝去。
红莲缓缓的走向水潭中央的绿地，心中百般滋味，停下脚步，双眼盯着瀑布。一个熟悉的身影慢慢从瀑布中慢慢走出，嘴角露出一丝阴暗笑容的影红莲出现在众人面前。
“哟，就你现在这副状态，还有战胜我的能耐吗？”影红莲冷冷的说道。话语中透露出的冰冷让一旁的鸣人、日斩、清水不自觉的哆嗦了一下。
