腹泻是婴儿常见的病症，发病原因也有很多，如进食量过多或次数过多，加重了胃肠道的负担；添加辅食过急或食物品种过多，食用过多油腻、带渣的食物，使食物不能完全被消化；喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致使宝宝消化功能降低等。
不论何种病因的腹泻，父母均应仔细观察宝宝大便的性质、颜色、次数和大便的量，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因，对症治疗。此时，也可以用毛巾裹住腹部或用热水袋敷腹部，加强对宝宝腹部的保暖，以减少肠蠕动。还要让宝宝多休息，排便后用温水清洗臀部，把尿布清洗干净、煮沸消毒、晒干后再用。
（第九章）9~10个月婴儿的养育要点
体格增长指数
宝宝现在已经满9个月，进入10个月了。在这段时间内，宝宝的个体特征差异越来越明显。
好动的婴儿，除了睡觉能安静一会儿，其他时间都在不停地动。睁开眼睛，就抓着床的围栏“嘎嗒嘎嗒”地摇晃，抱下来放在地上，他马上就急着爬向身旁的东西。把他放在饭桌旁吃饭，妈妈一不留神，碗碟就会被打破。洗澡的时候也一样，不会一动不动地泡在澡盆里，而是弄得妈妈满身都是水。洗完澡，光着身体到处爬，被拉着穿衣服，就会不耐烦。这样的婴儿午睡的时间很短，晚上睡得比较晚。照顾这样的婴儿，大人们自然十分辛苦，时刻要注意他的安全，也没有多少富裕的时间做其他的事情。
好静的婴儿，醒来后能够自己老实地坐着玩，显得十分听话。午睡的时间也较长。照顾这样的婴儿，妈妈比较轻松，时间也较充裕，能够在宝宝睡觉时给宝宝准备辅食。
下面我们看看，9~10个月宝宝在体格方面的发育情况。
体重
这个月龄宝宝的体重平均仍然增长220~370克。需要注意的是，如果宝宝快满10个月了，男婴体重还不足7360克，女婴体重不足6960克，爸爸妈妈需要带宝宝去看医生。
身高
这个月龄宝宝的平均身高可增长1~1.5厘米。身高与遗传等因素有很大的关系，存在个体差异，但如果宝宝的生长曲线图显示，宝宝的身高低于同龄儿正常身高第3百分位或高于第97百分位，就是异常，需要去医院检查。
头围
和前两个月一样，宝宝在这个月的头围平均可增长0.6~0.7厘米。再次提醒各位家长，头围增长幅度小，测量时一定要准确。
囟门
满9个月，进入10个月的婴儿，大部分前囟门都只能看到一个小小的浅凹，很难看到搏动，不过，宝宝发烧的时候可能会见到搏动。当然，还有一部分婴儿，其前囟门能够清晰地看到跳动，这也是正常的。
缺铁、锌，对身高有影响吗
孩子缺铁和锌，对身高是有影响的，尤其是锌缺乏。因为体内的很多酶、代谢，包括味觉的发育，包括皮肤情况、毛发情况，都受锌的影响。锌是微量元素，对味觉细胞的影响会直接影响孩子的食欲，锌缺乏以后孩子会不爱吃饭，吃什么都不香，而且吃一些不该吃的东西，如土块儿或者一些其他的异物。
另外，孩子锌缺乏以后免疫功能下降，容易生病，锌本身对生长发育也有一定的影响，所以综合起来看，锌缺乏对孩子长个儿影响还是比较大的。铁缺乏对孩子智力是有影响的。
喂养方法
在营养需求上，这个月龄的婴儿和前几个月没有太大的区别。但在喂养上需要做一些调整，下面就具体看看。
母乳喂养
在前一章讲过，母乳喂养儿要逐渐断掉母乳，采取的方法是白天不喂母乳，早晨起来、临睡前、半夜醒来时喂母乳。但经过一个月的努力，还是有白天要吃母乳的婴儿。在这种情况下，是否要采取强制性措施停止喂母乳，就要看喂母乳是否影响宝宝吃辅食。
如果宝宝只想着吃母乳而排斥辅食，则必须要想办法停止喂母乳。如果白天不给婴儿喂母乳有困难，可以强制性地一点母乳都不喂，用牛奶代替。为了让婴儿不吃母乳，有些妈妈在乳头上涂上苦味的中药，几次下来，婴儿就不吃母乳了。还有的妈妈在乳头上贴上橡皮膏，让婴儿吮吸不到乳头，几天之后，也可以停止喂母乳了。之所以采取这种强制性措施，主要是因为这个月龄的婴儿不是因为饿而要吃母乳，而是和妈妈撒娇，总是叼着乳头不放而不吃辅食，因此不能得到每日的营养所需。
如果宝宝虽然断不了母乳，但并不少吃辅食，对这样的宝宝，可以喂母乳。但要注意的是，母乳喂养的婴儿，在给两次辅食后，都要喂牛奶。此外，再给一次点心和牛奶。母乳则在早晨睡醒时、晚上临睡前、夜里醒来时喂即可。这个时期如果只是喂母乳外加一点辅食的话，会导致营养不良。
人工喂养
在这个月，对喜欢喝牛奶的婴儿，可以每天喂500~800毫升牛奶，2~3顿辅食，再添些点心水果，婴儿的营养就比较充足了。
对不喜欢喝牛奶的婴儿，如果是不喜欢喝配方奶，就换成鲜牛奶，或者奶酪、奶糕等奶制品，如果两者都不喜欢喝，就让其多吃些肉蛋类食品，以补充蛋白质。
下面我们举两个例子，看看如何安排宝宝的饮食。
爱喝牛奶的婴儿：早上7点宝宝醒来，喂180毫升牛奶；上午9点，喂面包或饼干、一个鸡蛋（荷包蛋或蛋羹）、水果；中午12点，喂主食（米饭或粥或面食）、辅食（蔬菜，肉）；下午3点，喂180毫升牛奶；晚上6点，喂点心、水果；晚上睡觉前（9点）喂牛奶180毫升。若宝宝半夜醒来，喝了牛奶后能很快入睡，就给他喝。
不爱喝牛奶的婴儿：早上7点宝宝醒来，喂100毫升牛奶、面包或饼干；上午9点，喂水果、鸡蛋；中午12点，喂主食（米饭或粥或面食）、辅食（蔬菜、肉）；下午3点，喂点心、水果、奶制品或酸奶；晚上6点，喂米粥、蔬菜；晚上睡觉前（9点），喂200毫升牛奶面包粥。
辅食添加
这个月龄的婴儿，对牛奶以外的食物几乎都习惯了，大部分婴儿都开始喜欢吃辅食，尤其是喜欢和大人一起进餐。但什么东西吃多少则因孩子而异。比如，有些宝宝吃蛋肉量很少，那就要让其多喝牛奶，但每天不要超过1000毫升；有些婴儿吃蔬菜量很少，那就要让其多吃点水果，不用榨成果汁、果泥，可以直接用勺刮或切成小片、小块给宝宝吃。相反，对不爱吃水果的婴儿，让其多吃蔬菜，尤其是番茄（能够补充婴儿需要的维生素C）。
这个月龄的婴儿能吃的辅食种类增多了，且能吃一些固体食物，其吞咽、咀嚼功能都增强了，有的婴儿可以吃一部分大人的饭菜。至于每天是喂两次辅食还是3次，则要看婴儿的食欲如何。如果婴儿用餐快，能在10~15分钟内吃饱，就每天给他喂3次辅食。但如果婴儿食欲差，吃一次饭要花30分钟甚至更多的时间，那么每天喂3次辅食的话，就会让宝宝户外活动的时间大大缩短。所以，妈妈可以采用下面的方法安排婴儿的时间：保证宝宝每天上、下午至少各有1个小时的户外活动时间，可能的话1个半小时更好。然后，在其他的时间里安排好婴儿的睡眠和睡眠之间的几次辅食。这样安排的话，一般的婴儿每天就是喂两次辅食，然后喂足够的牛奶和点心，婴儿的营养就比较充足了。
吃点心对婴儿来说是生活中的乐趣。这个月龄的婴儿除了较硬的饼干和糖果外，一般的点心（蛋糕、布丁、甜饼干、咸饼干等）都可以给他吃，甚至一些大块的点心也可以让宝宝自己拿着吃，比如去籽的西瓜。最好每天定时给宝宝吃点心。下午3点左右宝宝喝牛奶的时候，可以在这时给些点心。
不过要注意的是，体重偏高的婴儿（这个月已经超过了10千克）不要给太多的点心。就算是体重正常的婴儿，也不要让其吃得太多，否则容易造成宝宝不爱吃其他食物的毛病。对于体重偏高的婴儿，可以给宝宝一些水果（香蕉除外，因所含的能量多）吃，或者喝些酸奶。另外，对体重偏高的婴儿喂辅食时，要调整饮食结构，少吃米面，少吃高热量低蛋白的饮食，多吃蔬菜水果；喂奶时，可以在喂奶前喂些果汁或白开水，以减少喝奶量（每天牛奶量不要超过1000毫升），晚上尽量不喂奶。如果是喂鲜牛奶，加热后要去掉上面的奶皮，以降低脂肪摄入量。总之，要在控制总热量的同时，不减少蛋白质等营养物的摄入。
点心一般都很甜，所以要注意清洁宝宝的牙齿，可以给宝宝温开水喝，或者教宝宝漱口，或者教宝宝刷牙，总之要保护好宝宝的牙齿。
辅食制作
馄饨：猪肉20克，干香菇1个，馄饨皮2片，肉汤2杯，韭菜适量。做法是将猪肉精肉切碎，择净的韭菜、泡开的香菇除去水分切碎，拌起做馅，用馄饨皮包好，放在肉汤里煮。煮熟之后取出，冷却并切成小块。
鸡肉什锦稀饭：鸡肉25克，生菜20克，胡萝卜泥1大匙，软饭五分之一碗，柴鱼高汤二分之一杯。做法是将鸡肉和生菜均切碎。将软饭与柴鱼高汤放入锅中，小火煮开后放入鸡肉、生菜和胡萝卜泥，汤汁收干即可。
煮甘薯：甘薯300克，苹果300克。做法是将甘薯洗净、去皮，切成小碎丁；苹果洗净、去皮、去核，亦切成小碎丁待用。将甘薯、苹果丁放入锅内，加少许水，用小火慢煮，煮熟烂后即可喂食。
宝宝胖不胖，1岁前控制是关键
现在越来越多的父母为了孩子的肥胖而烦恼，又是调整饮食，又是督促运动的，却不知，孩子后来的肥胖，很可能是1岁前体重没控制好埋下的隐患。
1岁以前的婴儿，体重指标是最关键的，如果婴儿时期喂养过剩，宝宝的胃部耐受力就会提高，将来的食量也会相应增加，加大肥胖的可能性。一般来说，当孩子的体重超过标准体重的110%，就可算是超重了；超过120%，属轻度肥胖；超过130%，是中度肥胖；超过140%，就是重度肥胖了。
有些父母在宝宝断乳后，总挑贵的、好的给他们吃，如深海鱼、甲鱼汤、高档贝类等，却不愿意煮些玉米、小米等，造成宝宝偏食、挑食，营养素的摄入自然会出现偏差。对于现在城市里的孩子而言，小米、玉米的营养价值远比一顿深海鱼更高。
日常护理
给宝宝准备理想的衣服、被褥和玩具
这个月龄的宝宝活动量比以前大大增加，特别是会坐、会爬，开始学扶站和学走路之后，更不愿意整天躺在床上或待在家里。对于这样的宝宝，为其准备的衣服一定要吸湿性强、透气性好、色彩艳丽明快、易洗而不褪色、舒适宽大、柔软安全、易穿易脱。衣服的面料最好还是选择吸水性能和透气性能较好的棉纺织物为宜。不要穿用腈纶织物或毛织品制成的衣服，它们对宝宝的皮肤有不同程度的刺激性。另外，衣服要安全，尤其是内衣不宜有大纽扣、拉链、扣环、别针之类的东西，以防损伤宝宝的皮肤，或者被宝宝误食发生危险。
被子不需要更换，但要经常更换被罩，以防宝宝形成“宠物癖”。
对这个月龄的婴儿来说，上个月买的布娃娃、拉绳玩具、小喇叭、拨浪鼓等玩具可以继续让他玩，不需要买多少新的。如果要买，可以买一些带声音的枪、会唱歌的娃娃、塑料拼插玩具、玩具乐器等。其实，这么大的宝宝，对玩具可能失去了兴趣，更喜欢玩家里的生活用品，比如小纸盒，他的小手拿着正好合适，能够锻炼手的精细动作。给宝宝玩的时候，可以在盒子里放一个小东西，能摇动时能发出响声。这样的玩具，只要爸爸妈妈留意会发现家里有很多。
大小便管理
9~10个月的婴儿，每天只换两次尿布的是少数，如果天气变冷了，宝宝小便的次数更多，如果妈妈或爸爸像闹钟一样，准确地每隔一个小时就把尿一次，那么在一天之中可能就只有一两次失败的。即使是这样，也有的时候宝宝会把尿排在身上。有的妈妈为了减少洗尿布的次数，就每隔30分钟把一次尿，可这样会使宝宝产生厌烦情绪，不是弓腰，就是打挺，越把越不尿，放下就尿。这不是婴儿的问题，一定不能体罚他，一体罚他，这样的事情反而会发生得更多。相反，当宝宝不喜欢把尿时，妈妈及时放手，会使婴儿的反抗情绪平息下来，下次也许就乐意把尿了。
妈妈们不必过于用心地注意不让宝宝尿湿尿布，妈妈或爸爸只要每隔1个小时或1个半小时看一看尿布，如果没尿湿就用便器接一下，随着宝宝逐渐长大，慢慢地他就学会主动告诉妈妈或爸爸使用便器了。过于神经质地给宝宝把尿，会造成宝宝精神过分紧张，往往会使尿的间隔越来越短。
这个月龄的绝大多数宝宝小便是用尿布。大便能用便器的只是那些大便较硬的婴儿，而大多数的宝宝还是要用尿布的。
在婴儿排便方面，最让9个多月婴儿的妈妈感到焦急的，是当她听到其他同月龄的婴儿的妈妈说自己的宝宝每天只用1组尿布的时候。实际上，在排便方面，不同的宝宝各有不同的情况，妈妈或爸爸不要因此而着急。宝宝不用便器并不是训练的方法不当，而是没有顺其自然。总之，是要有一个适应的过程。
睡眠管理
与上个月相比，宝宝的睡眠习惯不会有多大变化。喜欢睡觉的婴儿，睡眠更深了，往往会一觉睡到天亮，即使晚上有尿，也是把完就睡，甚至有时妈妈睡着了，忘记给宝宝把尿，宝宝尿湿了也不会醒。这样的宝宝晚上不用哄，也不吃奶。可是不爱睡觉的婴儿，晚上不仅睡得晚，睡眠也可能更轻了，一点动静就会醒，晚上要醒来好几次。这样的婴儿，睡觉时似乎总是半睁着眼，总要妈妈陪在身边，妈妈一离开他就知道，就会醒来要妈妈，不是哭，就是要吃。这样的婴儿白天醒着的时候也会增多，使父母很疲劳。
怎样对待夜里醒来的婴儿？总地来说，不管用什么方法，只要让他能快速入睡就行。如果让宝宝吃几分钟母乳就可使其入睡，那就不要花上半个小时抱着宝宝哄他入睡。如果给宝宝换一次尿布，他要哭上半个小时，那就不要换。要是怕宝宝尿湿后，屁股皮肤发生溃烂，可以在睡前给他涂点药膏。需要注意的是，对晚上不好好睡觉的宝宝，不要一律归于缺钙而大补特补。补多了，闹得更厉害。
在宝宝睡觉的时候，妈妈要注意观察宝宝的睡眠状态，因为在一定程度上，宝宝的睡眠状态也是身体健康状况的一种表现。身体健康的宝宝，入睡后安静，呼吸声音轻而均匀，睡得很踏实，面目舒展，甚至还有微笑的表情，有时头部略有微汗。若宝宝睡眠状态不好，就必须特别注意，可以从观察室温、盖被的厚薄、穿着的衣物、饥饿及口渴的程度等方面着手。
有益的户外活动
9~10个月的婴儿，多到户外活动仍然是很重要的。如果没有人帮助父母带宝宝，那父母就要尽量简化食谱，宁可少给宝宝做一次辅食，也要多带宝宝到户外去玩。所幸的是，这个月的婴儿，有的已经能吃大人的米饭和副食了，这会给父母减轻不少负担。
