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第23章 心态决定命运:心态是人生的一杆标尺(1)

“冻死”在冰柜车里

尼克是一家铁路公司的调度人员,他工作相当认真,做事也尽职尽责,不过他有一个缺点,就是对人生很悲观,常以消极的眼光去看世界。

有一天,铁路公司的职员都赶着去给老板过生日,大家都急急忙忙地走了。不巧的是,尼克不小心竟被关在一辆冰柜车里。

尼克在冰柜车里拼命地敲打着、叫喊着,然而,全公司的人都走了,根本没有人听得到。尼克的手掌敲得红肿,喉咙叫得沙哑,也没人理睬,他最后只得绝望地坐在地上喘息。

他愈想愈可怕,心想,冰柜车里的温度在—20℃以下,如果再不出去,一定会被冻死。他只好用发抖的手,找来纸笔,写下遗书。

第二天早上,公司里的职员陆续来上班。他们打开冰柜车,发现尼克倒在里面。他们将尼克送去急救,但他已没有生还的可能。大家都很惊讶,因为冰柜车里的冷冻开关并没有启动,这巨大的冰柜车里也有足够的氧气,而尼克竟然给“冻”死了!

冰柜车里的冷冻开关并没有启动,这巨大的冰柜车里也有足够的氧气,而尼克竟然给“冻”死了!其实,他并不是被“冻”死的,而是被“吓”死的。哀莫大于心死,当他的心都已经死了,活命的可能性也就微乎其微了。

其实,现实并非像我们想象中那么恐怖,一个人对生存失去希望,不是因为现实多么残酷,也不是因为社会多么黑暗,而是源于发自内心的恐惧。

奇迹般生还

1939年,德国军队占领了波兰首都华沙,此时,卡亚和他的女友迪娜正在筹办婚礼。

然而,卡亚做梦都没想到,他和其他犹太人一样,光天化日之下被纳粹推上卡车运走,关进了集中营。

卡亚陷入了极度的恐惧和悲伤之中,在不断地遭到摧残和折磨下,他的情绪极不稳定,精神遭受着痛苦的煎熬。

同被关押的一位犹太老人对他说:“孩子,你只有活下去,才能与你的未婚妻团聚。记住,要活下去!”

卡亚冷静下来,他下决心,无论日子多么艰难,一定要保持积极的情绪。

所有被关在集中营的犹太人,他们每天的食物只有一块面包和一碗汤。许多人在饥饿和严酷刑罚的双重折磨下精神失常,有的甚至被折磨致死。

卡亚努力控制和调适好自己的情绪,把恐惧、愤怒、悲观、屈辱等抛之脑后,虽然他骨瘦如柴,但精神状态却很好。

5年后,集中营里的人数由原来的4000人减少到不足400人。纳粹将剩余的犹太人用脚镣铁链穿成一长串,在冰天雪地的隆冬季节,将他们赶往另一个集中营。许多人忍受不了长期的苦役和饥饿,最后横尸于茫茫雪原之上。

在这人间炼狱中,卡亚奇迹般地活了下来。他不断地鼓舞自己,靠着坚忍的意志力,维持着衰弱的生命。

1945年,盟军攻克了集中营,解救了这些饱经苦难、劫后余生的犹太人。卡亚活着离开了集中营,而那位给他忠告的老人,却没有熬到这一天。

若干年后,卡亚将他在集中营的经历写成一本书,他在前言中写道:“如果没有那位老者的忠告,如果放任恐惧、悲伤、绝望的情绪在我的心间弥漫,很难想象我还能活着出来。”

是卡亚自己救了自己,是他用积极乐观的情绪救了自己。

人的情绪对其身心健康起着至关重要的作用。积极良好的情绪,能维持人的精神与身体的健康;而长期消极和不愉快的情绪,就会对人的身心健康带来损害,严重的甚至能引发疾病。

牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。无论我们所处环境多么恶劣,都应保持积极的情绪。在生命的隆冬里,我们应记住:既然冬天来了,春天还会远吗?在人生的黑夜里,我们应坚信:熬过了黎明前的黑暗,必将迎来拂晓的曙光。

改变人生视角

一个叫塞尔玛的美国年轻女人,随丈夫到沙漠腹地参加军事演习。她孤零零的一个人,留守在一间集装箱一样的铁皮小屋里,这里炎热难耐,周围只有墨西哥人与印第安人,他们不懂英语,无法进行交流。塞尔玛感到寂寞无助、烦躁不安,于是她写信给自己的父母,想离开这个鬼地方。

父亲的回信只有一行字:“两个人同时从牢房的铁窗口望出去,一个人看到了泥土,另一个人却看到了繁星。”

塞尔玛开始并没有读懂其中的含义,反复读了几遍后,她才感到无比惭愧,于是决定留下来在沙漠中寻找自己的“繁星”。她一改往日的消沉,积极地与当地人广交朋友,学习他们的语言。她非常喜爱当地的陶器与纺织品,她付出了热情,人们将舍不得卖给游客的陶器、纺织品送给她作礼物。

这让塞尔玛很受感动,她的求知欲望也与日俱增。她十分投入地研究了让人痴迷的仙人掌和许多沙漠植物的生长情况,还掌握了有关土拨鼠的生活习性,观赏了沙漠的日出日落,饶有兴致地寻找海螺壳……

这样一来,原先的痛苦与沉寂没有了,取而代之的是积极的冒险与进取。塞尔玛为自己的新发现激动不已,她拿起了笔,一本名为《快乐的城堡》的书两年后出版了,塞尔玛最终经过自己的努力看到了“繁星”。

沙漠没有变,当地的居民也没有变,只是塞尔玛的人生视角变了。一念之变使一个苦闷的人精神焕发,有所创造,其人生境界也因此而提升。

改变人生视角,把苦日子过甜,于无趣处发现乐趣并享受它,易于达到人生至高境界。

安全距离

有一家大公司准备以高薪雇用一名汽车司机,他们的要求很严格,不但要符合技术精和素质高的条件,还有很重要的一点就是安全意识强。

因为公司有很高的知名度,所以有很多司机被吸引住了,前来应聘者络绎不绝。经过层层筛选和考试,3名技术优良的竞争者成为最佳候选人。公司要在最后的复试中从这3名司机中选拔出最优秀的一位。

公司的人事部门拟定了复试的题目:如果悬崖边有块金子,现在让你们开车去拿,觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢?

第一位思考了一下,然后还设想了一下实际中会出现的种种情况,最后,推算出安全的距离,回答说:“根据我的推算,距离两米应该是比较安全的。”

第二位却对此不以为然,他自认为有高超的驾驶技术,很有把握地说:“一米。”

轮到第三位了,他静静地坐着,似乎根本就没有思考这个问题。等那两位回答完毕,他说:“如果是这样的话,我会尽量远离悬崖,愈远愈好。”

最后的招聘结果出来了,这家公司录取了第三位候选人,因为他们觉得只有这个人的安全意识是最强的,而且他能断然拒绝诱惑。

“我会尽量远离悬崖,愈远愈好。”说明距离诱惑越远就越安全。不良的诱惑常常让人失去理智,不顾一切地铤而走险。要想安全生存,唯一的办法是远离不良诱惑。

追蝶失澳洲

18世纪后半叶,欧洲探险家来到澳大利亚,发现了这块广袤千里、丰饶富足的“新大陆”。随后,白人殖民者蜂拥而至,为抢占土地、建立殖民地展开了激烈的角逐。

1802年,英国派遣弗林达斯船长率双桅帆船驶向澳大利亚。与此同时,法国的拿破仑也命阿梅兰船长驾驶三桅船鼓帆前往。

经过一番航海较量,驾驶先进三桅快船的法国人捷足先登,抵达并抢占了澳大利亚的维多利亚州,将该地命名为“拿破仑领地”。在自我陶醉、洋洋得意之时,好奇的法国人发现当地有一种珍奇的蝴蝶。为了捕捉这种色彩斑斓的珍蝶,他们竟然忘记了肩负的重要使命,全体出动,一直纵深追到澳大利亚的腹地。

正当法国人追捕珍蝶的时候,英国人驾驶着双桅船也匆匆赶到了。英国人看到了法国人停泊在那里的三桅船,顿时感到万分的沮丧。在万般无奈之中,他们突然惊喜地发现:先期到达的法国人却无影无踪了。机不可失,时不再来。于是,弗林达斯船长立即命令手下安营扎寨、抢占地盘……

等到法国人兴高采烈地带着珍蝶返回来的时候,这块面积相当于英国大小的土地,已经被英国人牢牢地掌握在手中,留给法国人的只是无尽的懊丧与遗憾。

珍蝶是诱惑。诱惑总是嘲弄那些认真追求它的痴情傻瓜。法国人大概做梦也不会想到,追捕小小的蝴蝶竟导致失去澳洲的历史性悲剧。

世界上到处都有类似珍蝶的诱惑。诱惑力越强,危害性也越大。不能拒绝诱惑,就不能战胜自己;不能战胜自己,就不能战胜对手。

负重才不会被打翻

一艘货轮卸货后返航,在浩瀚的大海上,突然遭遇巨大风暴。船长果断下令:“打开所有货舱,立刻往里面灌水。”

水手们担忧:“往船里灌水是险上加险,这不是自找死路吗?”船长镇定地说:“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗?被刮倒的是没有根基的小树。”

水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈,但随着货舱里的水位越来越高,货轮渐渐地平衡了。

船长告诉那些松了一口气的水手:“一只空木桶,是很容易被风吹倒的,如果装满水负重了,风是吹不倒的。船正负重的时候,是最安全的;空船时,才是最危险的时候。”

人何尝不是如此?那些胸怀大志的人,沉重的责任感时刻压在心底,砥砺着人生的坚稳脚步,从岁月和历史的风雨中坚定地走了出来。而那些得过且过的空耗时光的人,像一个没有盛水的空水桶,往往一场人生的风雨便把他们彻底地打翻了。

99%的忧虑其实不会发生

1943年夏季,世界上大多数烦恼似乎都降临到史密斯先生的头上。

40年来,他的生活一直很顺畅,只有一些身为丈夫、为人之父及生意上的小烦忧,他通常也都能从容应付。

可是突然间,接二连三的打击向他袭来,他因为下面这些烦恼,整晚辗转反侧,陷入深深的忧虑之中。

他办的商业学校,因为男孩都入伍作战去了,因此面临严重的财务危机。

他的长子也在军中服役,像所有儿子出外作战的父母一样,他非常牵挂担忧。

俄克拉何马市正在征收土地建造机场,他的房子正位于这片土地上。他能得到的赔偿金只有市价的十分之一。

最惨的是,他无家可归,因为城市内的房屋不足,他担心能不能找到一个遮蔽一家六口的房子。说不定他们得住在帐篷里,连能不能买到一顶帐篷,他也感到担忧。

他农场上的水井干枯了,因为他房子附近正在挖一条运河。再花500美元重新挖个井,等于把钱丢到水里,因为这片土地已被征收了。

他每天早上得运水去喂牲口,可能要两个月,说不定后半辈子都得这么累了。

他住在离商业学校十英里远的地方,限于战时的规定,他又不能买新轮胎,所以他老担心那辆老爷福特车,会在前不着村后不着店的荒郊野外抛锚。

他大女儿提前一年高中毕业,她下定决心要念大学,他却筹不出学费,她会因此而心碎的。

一天下午,史密斯正坐在办公室里为这些事忧虑着,他忽然决定把它们全部写下来,因为这些困难好像已超出他的控制范围。看着这些问题,他觉得束手无策。

一年半以后的一天,史密斯在整理东西时,发现了这张纸片,上面记载着他曾经有过的六大烦恼。但有趣的是,他发现其中没有一项真正发生过:

担心学校无法办下去是没有意义的,因为政府开始拨款训练退役军人,他的学校不久就招满了学生。

担心从军的儿子也没有意义,他毫发无损地回来了。

担心土地被征收去建机场也是无意义的,因为附近发现了油田,因此不可能再被征收。

担心没水喂牲口是无意义的,既然他的土地不会被征收,他就可以花钱掘口新水井。

担心车子在半路上抛锚是无意义的,因为他小心保养维护,倒也坚持下来了。

担心长女的教育经费是无意义的,因为就在大学开学前6天,有人奇迹般地提供他一份从事稽查的工作,可以用课后的时间兼差,这份工作帮助他筹足了学费。

99%的忧虑其实不会发生,直到看到自己这张烦恼单,史密斯先生才明白这个道理。

为了根本不会发生的事而饱受煎熬,这就是杞人忧天!今天正是你昨天忧虑的明天。在忧虑时不妨问问你自己:我怎么知道我所忧虑的事真的会发生?

无忧无虑的航行

马特先生在那段焦虑的时间里,完成了一次生命的航行。

1953年的一天晚上,马特先生胃出血了,被送进芝加哥医学院的附属医院。不到几天,他的体重从175磅锐减到90磅,只能每小时吃一汤匙半流质的东西。每天早上和晚上,护士把橡皮管插进他的胃里,把里面的东西洗出来。医生坦率地告诉他已经无药可救了。

马特先生想了许多,他开始焦虑、发怒,病情因此加重许多。他甚至想到了自杀。就这样过了几个月,马特发现自己几乎只剩下一张躯壳,这不是他原来的样子。他决定作一些改变。

他对自己说:马特,如果你除了等死以外,再也没有别的指望了,还不如好好利用一下剩余的时间呢。你不是一直想环游世界吗?现在可以去做了。

当马特把这个想法告诉医生时,医生以为他疯了,并警告他说:“如果你环游世界,就只有葬身大海了。”

马特说:“不会的。我已经告诉了亲友,我要葬在内布拉斯加州老家的墓园里,我打算把棺材随身带着。”

他真的买了一具棺材,和轮船公司讲好,万一死了,就把他的尸体放进冷冻舱里。

马特从洛杉矶上了“亚当斯总统号”船,开始向东方航行了。真奇怪,他居然觉得好多了!渐渐地不再吃药和洗胃,不久之后,任何东西都能吃了,甚至可以抽长长的黑雪茄,喝几杯酒,多年来他从来没有这样享受过了。

马特在船上和人们玩游戏、唱歌、交新朋友,晚上聊到半夜。他感到非常舒服,充满了欢乐。回到美国之后,他的体重增加了60磅,几乎完全忘记了以前的焦虑和病痛。他一生中从来没有这样开怀过。

回来后,马特先生对他的家人说:“如果上船之后我继续忧虑下去,毫无疑问,我只会躺在棺材里完成这次旅行了。”

要是你不能一直忙碌着,而是闲坐在那里发愁,你会产生一大堆被达尔文称之为“胡思乱想”的东西,而这些“胡思乱想”会掏空你的思想,摧毁你的行动力和意志力。

有忧虑时不必去想它,让自己忙起来,你的血液就会开始循环,你的思想就会开始变得敏锐,而你就会立刻行动起来!

心态的力量

我们往往把自己想象成什么样,就真的会成为什么样子。

阿济·泰勒·摩尔顿刚刚当选美国财政部长的时候,对南卡罗来纳州一个学院的全体学生发表演讲。整个学院礼堂都坐满了兴致勃勃的学生,大家对有机会聆听这位大人物的演讲兴奋不已。然而,泰勒的演讲却令听众大感意外。

泰勒讲道:“我的生母是聋子,因此没有办法说话,我不知道自己的父亲是谁,也不知道他是否还活着,我这辈子找到的第一份工作,是在棉花田里锄地。”

台下的听众全都呆住了,“如果情况不如意,我们总可以想办法加以改变。”她继续说,“一个人的未来怎么样,不是因为运气,不是因为环境,也不是因为生下来的状况。”她轻轻地重复刚才说过的话,“如果情况不尽如人意,我们总可以想办法加以改变。”

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