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第13章 可怕的自我分析(2)

【特点】是喜欢还是讨厌,是开心还是无聊,都用情感来判断,是否合乎道理反而不怎么重要。这种类型的人容易与他人产生共鸣,擅长照顾他人。虽然他们是组织中不可缺少的一部分,但仅靠这些缺乏理性思维的人的话,事情是无法取得实质性进展的。

感觉型

【个性】感觉机能发达,直觉机能较弱

【特点】视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉发达,擅长观察事物,可以看到每个细节。这种类型的人适合做对精确度要求很高的工作。其不足之处在于视野相对狭窄,在处理需要全盘考虑的问题时,有可能出现大纰漏。

直觉型

【个性】直觉机能发达,感觉机能较弱。

【特点】擅长放眼未来,规划和构思能力强。这种类型的人虽然擅长开辟新事业、发展新顾客,但不能踏踏实实、稳稳当当地工作。

不管是哪种类型的人,个性都很明显,都有各自的长处和短处。当然,如果每个人能根据自己当时的情况,灵活应用心理具备的这4种机能是最好不过了,但人偏偏无法巧妙地利用它们。因此,我们只有通过了解自己的心理机能类型,明白自己的长处和短处,才能进一步提高自我分析的准确度。

10.价值观不同的人性格也不同

——奥尔波特的人性6分法

关键词:奥尔波特的6种价值观类型

说起人的性格,我们一般只关心人的情感和气质,却忽略了“价值观”也同样会对性格的形成产生着巨大的影响。

美国心理学家奥尔波特依据人的价值观的不同,将人分为以下6种类型:

理论型

注重理性思考,反感不合道理的事情,从不被感性的东西所困惑。

经济型

重视实用性,喜欢明确学习的用处,追求实际利益,不管做什么事情,都会先想“因为这个,我能得到什么”。比起过程,他们更注重结果。

审美型

认为美的体验具有最大的价值,讨厌世俗和纠纷。和周围人始终保持最低限度的接触,通常给人很冷漠的感觉。

社会型

重视和他人的来往,喜欢相互依靠共同生活,爱他人也希望被他人爱。由于把人之间的情意放在首位,所以基本上不会计较得失。

政治型

喜欢发动、组织和支配他人,认为人生就是一场战争,为了胜利可以采取一切手段。与他人的交往也是达到目的的一种手段,基本上没有情分可言。

宗教型

重视神秘体验。有人重视今生,有人重视超越现世的价值,也有人对两者都很重视。

奥尔波特还认为类型相似的人容易亲近,而不同类型的人(比如经济型和审美型)就难以相处。但是,人的价值观不同并不代表他们就永远无法达成共识,彼此尊重、理解对方是很重要的。

11.自己描述一下自己吧!

——人的4种自我概念

关键词:自我概念的4方面

心理学家肖维尔森(Shavelson)将自我概念分为“学业自我概念”、“社会自我概念”、“情绪自我概念”和“身体自我概念”4个方面。在了解自己是什么样的人时,首先应该从这4方面考虑。

学业自我概念

是在学生时代哪门功课成绩好、擅长哪门功课的基础上形成的自我概念。这种学业自我概念在进入社会后以能力自我感念的形式存在。比如“策划能力强”、“销售能力强”、“擅长发展人际关系”等。

社会自我概念

人的社会自我概念是在与家人、朋友、恋人、同事等人的交往中形成的。比如“善于交际”、“善于照顾他人”、“有礼貌”、“重情义”等。

情绪自我概念

情绪自我概念指人的情绪状态。我们通常所说的好激动、易怒、动不动爱打架、消极、不踏实等都属于情绪自我概念。

身体自我概念

身体自我概念是对身体的外在描述,比如个子高大、身体偏肥、小脸、平肩、体力不好、肠胃不好、声音洪亮等。

建议读者按照以上4种类型写下自己的特点,检查一下自己哪种类型所占比重大。某方面比重越大,说明此人这方面个性越突出。

12.有时自己都不了解自己

——分阶段到来的个性丧失期

关键词:个性感觉障碍

相信每个人都曾经有过“自己都不了解自己”的心理困惑吧。比如,采取意外的行动、泄露了答应绝不说出口的事情。对于这些潜藏在内心的冲动,我们自己应该是最感到诧异的吧。之所以会这样,是因为人们总是认为按照周围人所期望的那样表现出来的自己是“真正的自己”,但那只是潜意识里某些东西被压制后的自我。

人总是通过和他人比较来认识自己。比如“个子矮”、“头脑聪明”、“运动神经发达”、“慢性子”等等,这些都是通过和他人比较而得出的“自己”。如果没有比较对象,是没法认识“自己”的。

于是,当周围人认为我们的某些个性是不必要的时,我们为了展现别人可以接受的“自己”,就会在潜意识里压制真实的自己。

上面提到的“自己都不了解自己”的个性感觉障碍在人的青年、中年、老年等阶段都会自然出现。这是因为社会要求我们扮演的角色是在不断发生变化的。

在青年时代,人必须扮演和学生时代不同的现实社会要求的角色;中年时,人要有向后半生的新姿态,老年时,在从抚养孩子和工作的负荷中解放出来后,人必须重新开始摸索新的生活模式。在角色转变时,每个人都会出现个性丧失期,为此,我们都应当做好思想准备。

13.如果你逃避、撒娇,就会回到母亲那里!

——男人的恋母情结

关键词:恋母情结

“妈妈是我一个人的。”

“只有妈妈,不管什么时候都会表扬我。”

尽管有的人并不认为长大成人后还说这样孩子气的话是奇怪的,但这的确是一种异常的心理,被称为“恋母情结”。

对母亲有强烈的占有欲,甚至把父亲当成敌人,这种男性特有的心理倾向,在心理学上称为“恋母情结”。每一个男性都有恋母情结,但在6~12岁时,通常会被压制住。然而,现在无法压制这种情结的人越来越多了。原因通常被认为是现在的父母过分宠爱孩子,没让他们体验成长过程中该有的“艰苦”。

人在成长过程中,是通过和他人比较逐步形成自我概念的,并不断努力,最终成为社会公认的有用之人。就这样,一边努力一边感受着不安和迷惑长大成人。

在这个过程中,如果一直有保护自己免受任何痛苦、值得依靠的人在身边,一遇到困难就有人向自己伸出温暖双手的话,一定会过得很舒服、顺利吧。

如今这个时代是连小孩也会留意人际关系、容易患上神经性胃炎的时代。如果有人可以依赖,也没法指责他。不管怎么说,在被保护的过程中不需要确立自我,也不用在严酷的社会现实中磨练,也就感受不到自己的不成熟和不安了。

如今有不少男性自负地认为即便没有妈妈在身边也能过得很好,但事实真的如此吗?曾经被娇生惯养、掉在蜜罐里的人是很难从安稳的日子中走出来的。他们一伤心难过就很容易放弃,认为万恶之源都在别人。这也应该是恋母情结的表现吧。

14.我们每个人都在上演自导自演的人生故事

关键词:自己的故事

每个人都生活在自己编造的故事当中,并通过故事向他人传达自己的特点和生活方式。这种故事在心理学上被称为“自己的故事”。你应该从刚开始交往的恋人、一起喝酒的同事那里听到过他们的人生故事吧。

“自己的故事”会随着经历的增多而丰富,但并不是所有的事情都会写入其中的。因为人们有将不好的事情、不合情理的内容排除在外的倾向,所以,“自己的故事”通常是那些“和自己符合的事情”,也就是与自己相协调的故事。可见,所谓“自己的故事”有很浓的自我防卫意味。

但是,当不符合逻辑的事情发生了,比如说,原本很优秀的学习成绩下降了,和好朋友的关系破裂了,亲近的人或所爱的人的离世了……既没有办法把它们加入“自己的故事”中,也没法当它们没发生过。而且,尽管“自己的故事”包含不少事情,但如果缺少了大波大浪或主要人物,也将破绽百出。这该怎么办呢?

对于创作“自己的故事”的人来说,重新构建故事就成了当务之急。然而,重新构建故事不是那么容易的。刚开始构建的时候,会因为“这样的情节很奇怪”而无法接受。之后,也许会想“为什么只有我这么痛苦呢?”便开始发怒。甚至有可能产生“是不是弄错了呢?”的幻觉。

虽然这是一项令人悲伤的工作,但不舍弃过去的故事,就无法编织出面前的人生。

心理学专栏

弗洛伊德、荣格的性格学说

在这里,我们来介绍一下学习过心理学的人都很熟悉的由弗洛伊德和荣格提出的“人的性格分类”。希望它能在读者进行自我分析时起到参考作用。

弗洛伊德以性冲动的不同,将人的基本性格分成情色型、威胁型、自恋型、情色型&威胁型、情色型&自恋型、自恋型&威胁型6种。

情色型

认为爱是生活的全部,获得别人的爱是最重要的事,常常因担心失去爱而陷入极度的不安当中。

威胁型

这一类型也可以称为超我(是从自我发展出来的一部分,认为自己是遵守一切内心伦理的代表)型。有强烈的独立精神,极度依赖内心精神,以保守态度看待社会的人多是这一类型。

自恋型

比起爱别人,更爱自己。这一类型的人态度积极、不胆怯,能够开创与众不同的新道路。

情色型&威胁型

在超我的影响下,欲望受到控制,有依赖模范人物的倾向。

情色型&自恋型

与单纯的情色型相比,这一类型的人攻击性和好动性更强,是最为常见的类型。

自恋型&威胁型

有独立精神、良心和工作能力。虽然过于依赖自己的内心世界,但也能接受新事物,敢于改变。

荣格简单地将人的性格分为内向型和外向型2种。但有的人能兼而有之。

内向型

只关心自己,凡事依赖主观判断,孤独,不容易受外界影响。

外向型

关心、喜欢外在的东西,容易受外界影响。

PsychologicalTest心理测试

Q21.偶尔抬头看房间的时钟,发现指针正指向某个时间。你觉得这个时间会是在哪个时间段?

A.鸡叫早上4~8点B.早饭吃什么呢?早上8~11点

C.午饭吃过了?白天11~18点D.月光皎洁18点~深夜

Q22.买了新游戏软件,在排队结账。突然发现有人买了相同的游戏软件。你觉得这个人的年龄是?

A.活蹦乱跳的10岁B.身材健壮的20岁

C.稳重可靠的40岁D.精力充沛的60岁

Q23.和一夜情的对象一起在床上睡着了,在梦中却出现了别的中意的异性。你觉得那是个什么样的人?

A.想抱他(她)也想被他(她)抱的身材好的人B.眼睛水灵、容貌漂亮的人

C.想与之交谈、声音迷人的人D.希望与之长期交往、性格好的人

Q24.去朋友家,发现门口有块大镜子。往镜子里一看,发现镜子里的不是自己而是别人。你觉得那会是谁?

A.漂亮的公主B.可怕的魔女

C.潇洒的王子D.表情悲伤的国王

答案:

Q21.选择早上的人希望长寿的愿望强烈

时间代表年龄。选择A、B早上的人,即便上年纪了,也希望保持年轻。如果年轻人选择这两项,说明他是个想长寿的人。C属于早上到晚上的转换期,代表从年轻向老年的过渡。选择C的人认为早死晚死都一样,一切顺其自然。夜晚代表死亡。选择D的人,如果有什么烦恼,甚至“希望快点死去”的话,还是向周围人倾诉出来吧。

Q22.选择的年龄就是你的心理年龄

选择的年龄就是你的心理年龄。因此,回答A的人,即使长大成人,还会有“想对妈妈撒娇”、“希望有人给自己做饭”等想法。并且有可能抱有一些羞于见人的愿望。相反,如果实际年龄只有20来岁却选择了D的人,应该有着不平凡的人生经历。这些人不管做什么事都很稳重,周围的人都很信任他们。

Q23.希望异性有的东西,恰恰是自己没有的

选择的异性所具有的优点正是自己所缺乏的。这项测试可以看出你所追求的自我以及自己希望拥有的东西。选择A的人,也许是对自己目前的体型感到自卑吧。回答B的人会比别人花更多时间在脸部的护理上,希望自己的脸变得更漂亮。回答C的人,也许是不太喜欢自己的声音。选择D的人,应该是希望改改自己坏脾气的人。

Q24.选择B和D的人,对自己不满意

镜子可以反映出人的真实内心。回答A公主的人,即便平时表现很谦虚,内心对自己的外表也充满自信。回答B魔女的人嫌弃自己。回答C王子的人和回答A的人一样,对自己的容貌充满自信。选择D国王的人,属于始终无法对自己满意的人。但不管你做出了什么样的回答,请不要忘记,这并不是“真实的自己”,只是“想象中的自己”。

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