为了习得熟练的生产技巧及其补助工作，应该尽量邀请先生的协助。实现想象分娩进行中的情况：“现在会痛了，好!深呼吸，一、二、三!”、“啊!不痛了吗?好!放松、放松!”等等，这种夫妇间的协力声传到胎儿的心中，他说不定会说：“啊!爸爸妈妈都是这么努力，虽然有些担心．但我也得加油才行!”
从妊娠中来加强母与子(父与子)的联系，借着生产时的辅助动作以加强分娩时的顺利性，对婴儿出生后的教育具有莫大的意义。
8．为出生后的婴儿做准备
(1)胎儿的状况
身高42～46厘米；体重1700～2400克。
在此时期胎儿开始长出皮下脂肪．而且逐渐变圆变大，皮肤也变成玫瑰般的颜色。不仅面貌定形，表情也变得丰富，眼睛可以时开、时闭，眼球可以转动，头也可以往芹右回转，手也常伸到脸前活动。此时胎儿的头发也长了1～2厘米，手指甲也确实长出来了。
脑未完成的部分在此时已变得相当发达，对于外来的刺激，不只身体整个发生反应(惊吓反射)，脸上表情还会显露出对刺激的喜好或厌恶，这也正是胎儿的心智已有明显成长的证据。利用羊水镜来观察胎儿时，可以发现它的表情十分丰富，或笑，或蹙眉或哭十分有变化。
孕妇在饿了时，位于脸部附近的手、脚的指头、脐带、胎盘、子宫壁等以及头部嘴巴的动作等都可以见到舔舌头等的运动。
在怀孕第9个月结束时，胎儿已经可以把自己的手指送到嘴里了。而我们亦可将此行动视为随意运动的开始。另一方面，在吃过饭后，可以发现呼吸运动更加频繁，而且逐渐趋于正常，动作也明显变大。
妊娠第30～35周是大脑下面之脑干部发达的时期。身为接受有机性中枢系统统御的个体，胎儿已经开始为将来的胎外生活做充分的准备了。
统御呼吸器官的中枢神经、肺功能的成熟、听觉、视觉、触觉、痛觉等各式各样的感觉都与脑干部紧密地结合在一起，．而此时也是与部分脑皮质联系的开始。
目前许多人习惯从这个时期开始，给予胎儿各式各样强烈的刺激，以使胎儿的中枢神经机能发达。在科学上来说，这个问题尚未被充分证明，而且跟胎儿将来的人格生长有关，所以必须格外慎重考虑来进行各方面的教育。
对于尚未充分成熟的胎儿而言，应该是在未来的2个月内给予一点点刺激，但是由于中枢神经系统的发达与成熟方面可能具有某些遗传上不同程度，如果操之过急，也许反而得不偿失。
胎儿对外界的声音有所反应也是从这个时候开始；不过这种反应与大人所认定的反应其问有相当大的差距。在最后胎内生活的2个月中，必须使胎儿的中枢神经系统充分地发育成长；此外在生产过后亦必须有段相当时间的学习与适应。
为了胎儿着想，与其给予听取复杂的音乐，不如让他倾听平和、安详的家庭环境中，父母亲对话及日常生活所产生的自然声音。安详且充满感情的父母之间的对话，对胎儿是最有益处。在这种环境长成的胎儿，即使出生后，对双亲及其他声音会有明显不同的反应。特别是有诚意的呼吸方式，会使他的反应显得敏锐。
(2)母亲的状况
此时期腹部已变得十分庞大，由于子宫底已经上升到心窝底，所以会压迫到胃，以致于造成食欲不振，体重亦有急速增加的倾向。除了胸部好像被什么顶住的感觉之外，身体也变得很难弯曲，浑身无劲而且不想动。特别是上下楼梯显得格外笨拙，步行也变得很容易跌倒。所以此时孕妇最好能不慌不忙、慢慢行走。
从妊娠初期到中期，外面的光线由于肚皮及羊水等的遮蔽而无法传到子宫内，因此，子宫内部确定十分阴暗。根据实验，即使如投射如手术室般的强光，子宫中也只会有朦胧的亮度。尽管如此，小孩子的眼睛会从妊娠期所形成的形状到进入第8个月可以感到光线(实际上是由脑来感觉明暗)为止。到了妊娠第9个月时，如果将强光打在母亲的腹部，胎儿会出现要躲开强光刺激似的表情，而且还会把眼睑闭得更紧。由于在母亲腹中的这段时间，胎儿的视神经及视网膜尚未完全成熟，所以过分眩目的强光对胎儿而言是相当不愉快的刺激。至于弱光，胎儿会猛眨可爱的眼睛对它表现出趣味盎然的样子。如果光线不太抢眼，可以在胎儿脑中留下明暗的印象，反而可以促使他的脑部发育。
看了上述的情形各位准妈妈可别以为用光来刺激腹中的胎儿，就可以使头脑变聪明，对胎儿而言，透过腹部进入的光线亮度已经绰绰有余了。所以多利用天气好的日子到外面散散步吧!
(3)子宫底的位置
子宫成倒梨状，在它的顶部也就是子宫最上面的部分称为子宫底。
子宫配合胎儿的成长逐渐变大，而子宫底的位置也逐渐往上升。子宫底升到最高位置大约是在第9个月的时候。此时已升到心窝附近而直接压迫到胃了。
等到临产时，为了胎儿的生产而做准备的缘故，所以子宫底会下移至骨盘腔。由于子宫底的下移，因此也就不会再压迫到胃部了。
(四)孕妇情绪变化的影响
孕妇的情绪与胎教有着极其密切的关系。对于这一点许多人不以为然，认为胎儿深居宫中，“两耳不闻宫外事，只管吃喝拉撒睡”，事实上，这种看法是十分错误的。
在长达280天的宫内生活中，胎儿一方面通过胎盘和脐带从母体摄取营养，排泄废物；另一方面又通过胎盘和脐带进行情感沟通。这是因为：母体与胎儿的神经系统之间虽然没有什么直接的联系，但当母体情绪变化时，能激起其植物神经系统的活动，于是由神经系统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素又可以经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激胎儿的活动。有关专家认为，妊娠期间母亲心境平和，情绪较稳定时，胎动和缓而有规律。而孕妇情绪激动，则可造成胎儿的过度活动和心率加快。当这种恶劣的情绪持续较长的时间时，胎儿活动的强度和频率可比平时增加10倍，并且将持续较长一段时间，从而给胎儿带来不同程度的伤害。
据统计资料表明：如果孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑或严重刺激等，将对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的几率比较大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。此外，孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂等畸形。在妊娠中晚期会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调；还可造成难产及胎盘剥脱，子宫出血，甚至导致胎儿死亡。据报道，长期处于情绪焦虑不安中的母亲所生的孩子往往躁动不安，易哭闹，不爱睡觉，这样的孩子长大后往往对环境适应不良。
由此可见，胎内教育的第一步，与母亲的心情有很大的关系，可以说孕妇的精神状态和情绪的变化与胎儿息息相关。一个心悦情恰的母亲和一个心情紧张、焦虑不安的母亲孕育的胎儿完全是生活在两个截然不同的胎教环境里，母亲的心情将转化为胎儿的身心感受，影响着胎儿的成长过程。因此，每一个未来的母亲都应注意，当您感受到胎儿的身体在腹内时时刻刻地进行发育的同时，千万不要忘了他也是一个人，他的心灵也在发育成长。为了孩子的身心健康，您务必以对腹内胎儿的博大爱心，加强自身修养，学会自我心理调节。善于控制和缓解不健康的情绪，保持稳定、乐观、良好的心境，使您的胎儿能够健康的成长。
(五)夫妻心理对胎儿的影响
生儿育女是一个复杂的问题，除了受生理、病理、环境等多种因素影响外，还受到感情、情绪等心理因素的制约。夫妻的心理状态对胎儿的优生有很大影响。
近年来研究热门的神经——内分泌轴学说认为，心理状态的变化直接影响人体的生理、生化及免疫系统。德国心理学家曾对第二次世界大战前后出生的婴儿进行调查，发现神经管畸形的发生率有明显变化：1933年希特勒上台之前7年内为1．25‰；希特勒执政7年内为2．38‰；1940～1945年第二次大战时期为2．58‰；1946～1950年战后最困难的5年内为6．5‰。分析其原因：一是由于战争时期人们颠沛流离，严重营养不良；另一个原因就是受战争影响，精神长期处于焦虑状态引起的。在临床观察中还发现，男性精子的活动状况与人的情绪及其行为特征是有一定联系的，女性卵子的成熟过程也受情绪的直接影响。
情绪心理通过三条途径影响人体的内环境：一条是从大脑至下丘脑。大脑的信号传至下丘脑，下丘脑主管分泌性激素，直接影响精子和卵子发育，也包括性器官发育。再一条途径是肾上腺。肾上腺髓质是内分泌器官，分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，与人的代谢有关。第三条途径是心理学研究的课题，即神经介质。它是从中脑、脑干产生的，对全身许多功能都有影响。因此，男女双方从婚前到婚后及至受孕，都应注意心理卫生。同房前半个月的心理状态对卵子都有一定影响。所以，两性媾和，应在情绪最饱满的时候；受孕，则以双方都达到性高潮时为好；孕期，在母亲的视觉和脑海里应该充满美好的景象，夫妻双方相互爱慕，争取达到最佳心理状态。这对优生一定会有极大的好处。(六)夫妻感情对胎教的影响
感情融洽是幸福家庭的一个重要条件，同时也是优生和胎教的重要因素。在幸福和谐的家庭中，受精卵会得到良好的生长环境，健康顺利地成长，生下的孩子往往健康聪明。反之，夫妻感情不和睦，彼此间长期的精神刺激，过度的紧张、忧愁、抑郁，则会使大脑皮层的高级神经中枢活动受到障碍，可引起一些疾病，并直接影响胎儿。现已证实，母腹中的胎儿对来自外界的刺激是有反应的，孕妇所感觉的事物都可影响胎儿。据报道，在孕早期，夫妻之间经常争吵，孕妇情绪极度不安时，可引起胎儿兔唇、腭裂等畸形。在孕晚期，如果夫妻感情不和，精神状态不好，则可增加胎动次数，影响胎儿的身心发育，而且出生后往往烦躁不安，哭闹不止，睡眠差，消化功能不好，严重时甚至危及孩子的生命。
据统计，这类父母孕育的胎儿在心身缺陷方面的概率比生活美满、和睦相处的父母所生的孩子高1．5倍，胎儿出生后因恐惧心理而出现神经质的机会也比后者高4倍，而且这类儿童往往发育缓慢，胆小怯弱，生活能力差。
为什么会出现这种情况呢?究其原因，不外乎母体与胎儿的信息传递。父母剧烈争吵时，母体受刺激后内分泌发生变化，随之分泌出一些有害激素，通过生理信息传递途径为胎儿所接受，同时，母亲的盛怒可以导致血管收缩，血流加快、加强，其物理振动传到子宫也会殃及胎儿；而且争吵中父母的高声大气，无异于十分有害的噪音，直接危害胎儿。如果父母口角频繁，对正在成长发育中的胎儿不能不说是一场巨大的灾难。
因此，妊娠期间，丈夫应承担更多的责任，处理好夫妻之间的一些矛盾，与妻子共同分担所承受的压力。夫妻双方应互相尊重，互相理解，耐心倾听对方的意见，理智地、心平气和地对待彼此间的分歧。以极大的爱心共同关注母腹中的小生命，注视着他的每一次蠕动，探寻他的每一点进步，讨论他的每一项教育……这样，随着怀孕夫妻双方进一步相互理解，夫妻亲密无间，使孕期变成一个相依相伴，充满爱情的又一个“蜜月”时期。
(七)摆脱消极情绪
作为未来的母亲，您必须拥有平稳、乐观、温和的心境，只有这样，才能使胎儿的身心健康地发展。但是，生活的道路上并不总是充满阳光，妊娠反应的不适、孕体的疲劳、对分娩的恐惧、对孩子健康的忧虑以及工作中的矛盾、生活中的烦恼等等因素，常常左右着您的情绪，使您忧虑不安，甚至变得爱发脾气，易于冲动。显然，这对于胎教来说是十分不利的。怎样才能摆脱消极情绪呢?您不妨试试以下几种方法：
(1)告诫法：在您的孕期生活中，要经常这样告诫自己：不要生气，不要着急，宝宝正在看着呢。
(2)转移法：有时，消除烦恼的最好办法就是离开那种使您不愉快的情境，可以通过一些您所喜欢的活动，如听音乐、看画册、郊游等等，使您的情绪由焦虑转向欢乐。
(3)释放法：这是相当有效的情绪调剂方法。您可通过写日记，给好朋友写信，或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情，使您的烦恼烟消云散，得到令人满意的“释放。
(4)社交法：闭门索居只会使您郁郁寡欢。因此，您应广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，充分享受友情的欢乐，从而使您的情绪得到积极的感染，从中得到满足和快慰。
(5)协调法：每天抽30分钟到住家附近草木茂盛的宁静小路上散散步、做做体操，心情会变得非常舒畅，尤其是美妙的鸟鸣声更能帮助您消除紧张情绪，使您深受感染而自得其乐。
