登陆注册
7128600000031

第31章 优生优育(3)

③电脑操作室多数装有空调设备,缺少空气的自由交换。室内二氧化碳浓度往往偏高,空气中细菌总数超过国家卫生标准的机会多,空气中负离子浓度低,正离子浓度相对增高,臭氧浓度极低,室内外温差大,这些都对怀孕妇女的健康有一定影响。

2.手机对胎儿有影响吗

小小的手机,轻巧方便,在现代化的社会里,它已经成为人们生活中不可或缺的通讯工具。但它对于孕妇而言却有不小的危害。

手机通话是通过高频电磁波将电讯信号发射出去的,发射天线周围存在微波辐射,由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。手机本身所发射的高频电磁波对人体会产生危害。胚胎和胎儿组织特别容易受辐射损伤。如果是在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产;如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形;而在胎儿中枢神经系统的发育期,若受到辐射,则可能导致婴儿智力低下。所以专家认为妊娠头3个月,也就是妊娠早期,受辐射影响的危险比妊娠中晚期的危险大得多。因此,为了宝宝的健康发育,在孕早期的3个月最好远离心爱的手机。

从宝宝的健康着想,孕妇能不用手机就不用,有座机的地方就关掉手机,在不得不用时,也要注意采取一些防护措施。

①手机防辐射配置:现在的手机防辐射装置也是花样百出。比如,防护帽、防磁贴等。如果您质疑该设备的防护原理以及效果的话,不妨使用分离耳机和话筒的方式,避免手机辐射。

②手机远离头部、胸前、腰部:手机刚接通时,信号传输系统还不稳定,处在最大工作功率,产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍,因此,信号接通的瞬间最好把手机放在离头部、胸前、腰部远一点的地方,这样能减少80%~90%的辐射量。

③远离充电器:大家都比较容易忽略的一点,是手机的充电器。充电时,它周围会产生很强的电磁波,能杀死人体内的免疫细胞,所以,专家提醒,人体应远离手机充电插座30厘米以上,切忌放在床边。

④缩短通话时间:一定要使用手机时,要长话短说,此外,最好把手机放在手包里或者桌子上,不要把手机挂在胸前。

另外,还可以通过食补减轻各种电磁辐射对孕妇及胎儿的伤害,比如多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉等富含维生素、磷脂和蛋白质的食物,增强机体抵抗电磁辐射的能力。

三、B超检查会对胎儿造成影响

我国于20世纪60年代起将超声检查广泛应用于妇产科临床,以诊断早孕、判断胎儿大小及胎儿胎位、确定胎盘位置等。近些年来,随着超声诊断仪器的种类增多、功率增大、频率增高,妇产科趋声诊断呈现出早期化、多次化的趋势,而且已扩展到对孕卵和胚胎发育期进行监测。许多孕妇动不动就去做B超(即超声波)检查,以了解胎儿是否发育正常,或借此提前知晓胎儿的性别。但是,国内外医疗专家们的研究结果表明:超声检查对胚胎并非绝对安全。

在胚胎发育的早期,B超检查有可能造成胚胎的发育异常,影响胎儿大脑发育及震动胎儿耳膜。因为B超所使用的是高频超声波,波长短,能量集中,强度较大,振动较剧烈,会引起许多特殊作用,结果可能产生机械、热、光、电、化学以及生物等各种效应。有研究表明:频繁的B超检查在胚胎发育过程中,可使流产率及畸形率升高。

因此,早孕妇女除在怀孕初期需做B超检查判断是否怀孕外,不宜多做B超。如果有明显原因需要应用超声诊断,应当坚持少剂量原则,尽可能采用最小的辐射强度和最短的辐射时间(不超过60秒)。

但也并不是整个怀孕过程中都不做B超,在一个正常的怀孕过程中,孕妇最少要做4次B超。怀孕早期做一次以确定是否为宫内怀孕;怀孕中期(3~6个月)做一次以了解胎儿发育情况;怀孕晚期7~8个月时做一次以了解胎儿发育、胎盘及羊水情况;临产前或临产时再做一次以了解胎儿健康状况、胎盘分级及羊水量。孕期如果有异常情况如胎动异常、阴道出血、小腹坠痛等征兆出现,就应根据需要随时做B超检查,以确定胎儿是否正常。

四、孕期不要过多刺激乳房及乳头

一对丰满挺拔的乳房,不但是孩子出生后能够得到充分乳汁的健康保障,也是女性体形健美的重要组成部分,更是夫妻性生活必不可少的。因此有人说“乳房是美和爱的标志”,是女人的象征。但孕期较多地刺激乳房及乳头,则会导致一些不良后果。

1.乳房损伤

女性的乳房虽然不是专门的性器官,但是它在两性活动中占有重要位置。在女方,它不但是女性健美的一个方面,也是性敏感区。男性抚摸乳房,可以引起女性的情欲。因为乳房和乳头具有丰富的神经末梢,通过刺激可产生性兴奋。对男性来说,从恋爱开始,一直持续到中年,妻子的乳房对丈夫具有魅力。有些男子性行为粗暴,不是用手轻轻地抚摸,而是像“老鹰抓小鸡”那样,一把把乳房抓得死死的,不但使女方感到隐痛不适,而且削弱了性兴奋。过分的抚摸、挤压可以引起乳房内部损伤。还有的男子在性交时把整个胸部压在乳房上,较长时间的压迫,影响了乳房的血液循环,对乳房健康不利。特别是孕期妇女的乳房如果过度用力抚摸或挤压更容易造成内部损伤。

妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳房开始增大,充血明显。孕妇有乳房发胀甚至刺痛的感觉,在增大的乳房表面可见到明显的淡蓝色的浅静脉由乳房表面走行,这时乳腺的腺泡增生使乳房变得比较坚硬质韧,乳头增大变黑,容易发生勃起。乳晕着色变黑,面积增大。在乳晕上的皮脂腺肥大形成散在的结节状隆起,称为蒙氏结节。此时,由于受到内分泌的影响,准妈妈的乳房会很敏感,对爱抚的反应更加强烈。虽然这种变化对性生活有提升作用,但有时候过度敏感反而会造成不适。怀孕初期孕妇的乳房特别柔软,如果做丈夫的不加注意,用力抚摸或挤压,容易导致乳房内部软组织受到挫伤,或引起乳腺增生等。同时受外力挤压后,较易改变外部形状,从而导致上耸的双乳下塌下垂。

2.引起早产

孕期过多地刺激孕妇的乳房、乳头,乳房、乳头会充血兴奋,容易引起于宫收缩,如果捏挤乳房及乳头,子宫收缩可能会更加明显。当然短暂性的刺激引起子宫收缩从而造成早产的可能性很小,在正常的性爱中如果不是刻意而持续长时间地刺激乳头,不会有什么问题。但是如果长时间、反复多次、粗暴地刺激乳头,尤其是在怀孕早期或晚期,可能会引起子宫收缩,从而造成流产或早产。

综上所述,孕期不要过多地刺激乳房及乳头。

五、正确判断胎儿是否成熟

很多准妈妈到怀孕晚期都想知道胎儿是否成熟,是否适应产后生活,那么我们该如何判断胎儿的成熟程度呢?

1.临床判断

根据末次月经,正确计算孕周,并注意早孕反应、胎动出现的时间,根据这些来核实胎龄。如一般早孕反应出现在6孕周左右。对大部分的孕妇而言,胎动是种令人兴奋的体验,是让人能亲身感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明。“你看!你看!宝宝又在踢我了!”在怀孕的家庭中,我们常可以听到这样的对话。其实,妈妈有胎动是一个自然而良好的现象,因为我们可通过胎动,来观察肚皮下的小生命是否健康。如果这是您的头一胎,那么在18~20周,您就会注意到胎动,而如果这已不是您的头一胎,那么您可能在16~18周,甚至更早即能感觉到胎动。这主要是因为,最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般,常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致,但有经验的母亲比较了解会发生些什么征兆,因此能及早确认出胎动的感觉。每位准妈妈诠释胎动的感觉是不一样的,如“蝴蝶飞舞”、“鱼在游动”、“肚皮被电到”、“肚子像放屁一样蠕动”。随着孕月的增加,胎动逐渐增强、增多。怀孕28~32周达高峰,至怀孕38周后又逐渐减少。通过胎动的变化可以判断胎儿的成熟与否及健康情况。

另外,体检时注意测定宫底高度、腹围等以此来估计胎儿的成熟程度。

2.超声检查

B超观察胎盘成熟度、羊水量、胎儿大小。其中胎盘应为Ⅱ—Ⅲ级,胎儿双顶径大于8.5厘米,股骨长度大于7厘米等,提示胎儿成熟。

3.X线检查

根据胎儿的双顶径、股骨长度,股骨下端、胫骨上端有无骨化中心等有助于判断胎儿是否成熟,但此项检查对母亲及胎儿有一定的伤害,现在已经基本不用。

4.羊水检查

羊膜腔穿刺抽取羊水进行成熟度分析是较为可靠的方法。

脂肪细胞计数大于10%,提示胎儿皮肤成熟,临床符合率达到82%。

测定淀粉酶(碘显色法)大于450国际单位/升,提示胎儿胰腺和涎腺成熟,临床符合率为94%。

测定肌酐大于176.8微摩尔/升,提示胎儿肾脏和肌肉系统成熟,临床符合率为86%。

测定胆红素近于0,提示胎儿肝脏成熟。

测定羊水渗透压小于250毫摩尔/升,提示胎儿成熟,但因临床符合率较低,现在已经很少使用。

羊水促凝时间与血浆凝血酶原时间的比值小于4.85,提示胎儿肺成熟,临床符合率可达95.6%。

卵磷脂与鞘磷脂比值大于2,提示胎儿的肺成熟,临床符合率为97%。

上述检查方法联合应用可提高临床符合率。此项检查一般仅用于对早产儿能否适应宫外生活进行评价。

5.测定孕妇血清胎盘泌乳素值

孕妇血清胎盘泌乳素值降至4微克/升以下,提示胎盘功能减退。

6.其他

以下检查仅用于怀疑发育异常的胎儿(如家族有遗传病史)。

如羊水甲胎蛋白、羊膜腔造影、胎儿镜、染色体分析早期绒毛活检等等,这些检查都有一定的损伤,应该根据具体情况加以应用。

六、孕妇需要什么样的居住环境

居住环境不仅仅关系到孕妇个人的健康,而且更重要的是与体内胎儿的健康和生长发育、智力发育有关,因此准妈妈更需要注意居室环境。

1.居室的空气

目前空气污染的问题应引起每位孕妇的重视。除大气污染之外,家庭装修的气味严重地影响着孕妇和胎儿的健康。因此,必须注意室内通风,保持室内空气清新良好。

2.居室的布局

房间的整体布局以舒适明亮为主,空间不一定很大很宽敞,但通过科学合理的设计,可以装饰得温馨舒适、色彩明亮,房间收拾得干净整洁,家具位置摆放合宜,就能避免磕碰,让生活在其中的准妈妈天天有个好心情。

3.温度、湿度

居室内的温度、湿度应当适宜,不要过高,也不要过低。大部分怀孕的妇女对寒冷的抵抗能力远远超过非怀孕的妇女,因为体内宝宝大大加快了自身的新陈代谢功能,产生了很多的热量。因此,孕妇应根据室外的温度变化,随时调节自己的服装和饮水,使自己生活环境中的温度在一个相对恒定的范围,以利于孕妇身体健康和胎儿的健康发育。另外,湿度过大会使孕妇感到压抑、憋气,影响孕妇的健康;而过于干燥,又会导致孕妇口干舌燥、焦虑等,同样也会影响孕妇及胎儿的健康。因此孕妇居室的温度、湿度要适宜。

对于孕妇来说,居住环境最重要的就是要舒适安静,舒适安静的居室环境会让孕妇得到充分休息,从而保证孕妇及胎儿的健康。

七、孕妇室内不宜养的植物

妇女怀孕后,不仅要考虑自身的健康,还要注意胎儿的健康,这就要求孕妇对平时不怎么注意的事情加以注意,如家中所养的花草,气味芳香,赏心悦目,但是有些花草却会使人产生一些不适症状,尤其是孕妇,症状会更加明显、更加严重。因此,以下这些刺激性的或是有毒的花草,尽量不要放在室内。

不宜长期放在室内的花卉

①松柏类花木(包括玉丁香、接骨木等)的芳香气味对人体的肠胃有喇激作用,不仅影响食欲,而且会使孕妇感到心烦意乱,恶心呕吐,头晕目眩。

②洋绣球花(包括五色梅、天竺葵等)所散发的微粒,如与人接触,会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。

③夜来香(包括丁香类)在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒,闻之过久,会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩、郁闷不适,甚至病情加重。

④郁丁香、月季花长期放在室内,散发出的气味,会引起一些人气喘烦闷。

⑤紫荆花所散发出来的花粉如与人接触过久,会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。

⑥兰花、百合花的香气会令人过度兴奋而引起失眠。

因此,上述花卉不宜在室内放置过久。

2有毒的花卉

①黄杜鹃的植株和花内均含有毒素,一旦误食,轻者会引起中毒,重者会引起休克,严重危害身体健康。

②郁金香:它的花朵含有一种毒碱,接触过久,会加快毛发脱落。

③一品红全株有毒,白色汁液能刺激皮肤红肿,误食茎叶后有中毒死亡的危险。

④夹竹桃可以分泌出一种乳白色液体,接触时间一长会使人中毒,出现昏昏欲睡、智力下降等症状。

⑤光棍树属多浆植物,其茎干折断后流出的白色汁液能使皮肤红肿,误入眼睛内能引起失明。

⑥五色梅的花、叶有毒,误食会引起腹泻发烧。

⑦水仙鳞茎误食会引起肠炎、呕吐,叶和花的汁液能使皮肤红月中。

⑧石蒜鳞茎含有石蒜碱等有毒物质,人的皮肤与石蒜碱接触后会引起红肿发痒,石蒜碱吸入呼吸道会引起鼻出血,误食会引起呕吐、腹泻、手脚发冷、休克,严重时可因中枢麻痹而死亡。

⑨含羞草体内含有含羞草碱,过多地接触会引起人的毛发脱落、眉毛稀疏。

⑩虎刺梅等茎中白色乳汁有毒,不能入眼。

@万年青的花和叶含有草酸和天门冬素,误食后会引起口腔、咽喉、食道、肠胃肿痛,甚至伤害声带,使人变哑。

⑩仙人掌类植物刺内含有毒汁,人体被刺后易引起皮肤红肿、疼痛、瘙痒等过敏症状。

因此,孕妇在家中或者办公室中应该选择合适的植物,以免对孕妇及胎儿造成不良的影响。

八、新生儿溶血的原因

新生儿溶血病是新生儿血液系统疾病,是指母亲与胎儿血型不合引起新生儿免疫性溶血。本病可见新生儿一出生就存在黄疸或生后24小时内迅速出现黄疸与贫血,呈进行性加重,肝脾进行性肿大。生后3~5天,出现嗜睡,吃奶无力,肌张力减弱,黄疸加重,1天左右两眼凝视,双臂伸直,阵发性肌张力增高;重者尖叫、抽风,可因呼吸衰竭、肺出血而死亡。有的患儿经治疗1周后逐渐恢复吃奶,呼吸平稳,黄疸消退,但有时可留有手足抽动,眼球运动障碍,听力、智能障碍,脑性瘫痪等后遗症,多出现于生后2个月。

临床上经常能见到新生儿溶血症,该病的根本病因就是夫妻血型不合。婴儿的遗传物质一半来自父亲,一半来自母亲,所以婴儿有可能继承妈妈的血型,也有可继承爸爸的血型。如果母亲体内的胎儿与母亲的血型相同,母亲的身体就会启动免疫系统,产生排斥婴儿血型抗体,抗体结合在婴儿红细胞的表面,导致溶血,婴儿就发生溶血症。

同类推荐
  • 每个人的爱情都有问题

    每个人的爱情都有问题

    每个人的爱情都存在问题,当心比天高命比纸薄的你,遇上百年奇葩、极品金龟时,如何才能即要色又要爱?怎样让他激情似火?如何应对他的暧昧?怎样戳穿他的谎言?“大众男闺蜜”老丑教你hold住幸福。
  • 嫁有嫁道

    嫁有嫁道

    嫁有嫁道,一本送给女人的专属爱情解决方案。本书用最温暖方式——案例解析+心理励志;最短时间——八周半,最详尽的过程——从认知自己到选对他,为女人提出最实用的指导意见。全女性视角,告诉女人:剩女并不可怕,不怕嫁的晚,就怕看走眼。首先摆正位置,总结自己优势,刷新外表、全面出击,在人海茫茫中发现你的MR.RIGHT,选择他,培养他,收获他。
  • 关于爱与性的一切,你全错了

    关于爱与性的一切,你全错了

    关于爱情与两性的话题,我们往往信奉一些未被证实的“真理”,这些所谓真理如果囫囵吞下,可能会给一个人的快乐心情和恋爱关系带来毁灭性的损伤。本书作者即从众多的“真理”中筛选出了最“谬不可言”的25条,逐一提出质疑并进行论述,同时列举了大量社会学调查实例,这些无不在警醒我们,在爱与性的问题上我们原本错得是多么厉害。通过这些反思,让那些“在爱中的人们”睁开眼睛,打破谬论,用更坦诚、开放和宽容的心,迎接真正的幸福。作者笔锋幽默犀利,论述直截了当,几令读者汗下。然而颠覆传统之后所呈现在读者面前的,的确句句皆为真知灼见。在二十一世纪这个属于原创思想者的时代,本书正是一本新世代爱情与两性生活的经典指导手册。
  • 诱惑者的情书

    诱惑者的情书

    本书是著名文艺理论家、比较文学家刘介民创作生涯中唯一近乎小说体裁的作品。它描述人生中各种美感的生活方式,对美的生活有特别鲜明多彩的描绘。可以说是刘介民预见未来人文艺术的原理。他用巧妙的笔调,描写一个在爱情心理上逼人透视力的人物;不断发现新观念的刺激源,表现出美感生活的极致。
  • 婚恋物语

    婚恋物语

    大多数人在处理情感问题时往往束手无策,甚至惶恐不安、不得要领。如何调适与适应对方,创造和谐美满的生活;如何能够征服情感,走出生活中的困境,成功走向幸福生活的彼岸。这正是本书要告诉你的答案。
热门推荐
  • 不凡奇侠传X

    不凡奇侠传X

    不凡,宁不凡,宁死也不凡。通过神界之子转世得来的传承记忆,武道之路一往无前。顺我者昌,逆我者渣!
  • 当花花公子遇见负心女

    当花花公子遇见负心女

    他是市首富的儿子,是楚氏集团第六代接班人。他有着英俊的外表,却是个不折不扣的花花公子。她是有钱人家的千金小姐,有着绝世容颜,更有着冰冷的心,辜负了一个又一个或真情实意或虚情假意的男人。因为一次意外,两个性情差不多的人相遇,他喜欢上了她,起初只是本着玩玩的心态屈膝进入她家当了佣人,后来却渐渐爱上了她。
  • 百医百顺

    百医百顺

    这是一本非常独特的健康指南,它不同于医生所开的医药处方,而是一些广泛流传于民间的疾病治疗窍门,适合于每一个家庭,能帮助处理您和家人经常碰到的健康和医疗问题。有了它,就相当于有了一位常备的家庭大夫。民间蕴藏着不计其数的奇谋怪招,区别于一般的生活常识,本书的窍门是宝贵的技巧和经验,都是经过老百姓在生活实践中摸索或验证过的,因此实用价值很高,用起来方便有效。愿这些窍门能给您和家人带来一生的健康!
  • 太美,怪我咯

    太美,怪我咯

    李太美重生成为章天爱之后才知道有钱人不全是暴发户,她以为上天留了她一命是让她好好生活,没想到是惩罚她,以为自己为爱连命都丢了,便不再会爱,谁知任你铜墙铁壁,李嘉恒硬是春风化雨的在你心口开了条缝,悄悄地钻了进去……李嘉恒:我爱你,是一辈子,谁跟你玩啦!我:……不会写呀,不会写,自己为什么要写个大长篇呀……
  • 重生之走向人生巅峰

    重生之走向人生巅峰

    陷入阴谋泥潭的印无痕被追杀致死,死后重生,一步步发现破解那个惊天秘密。印无痕这一生有疼爱自己的长辈,可以信任的兄弟,可爱黏人的强宠,看他如何成长变强,迎娶白富美,走向人生巅峰;
  • 恶魔新次元

    恶魔新次元

    22世纪末,人类已经快把地球给毁灭了,地球上的一种能量波动把沉睡千年的恶魔都惊醒了,一场惊心动魄的大战也就开始了,看看主角李立是怎么慢慢成为恶魔强者的吧。
  • 人皇觉醒

    人皇觉醒

    作为宅男的他,总是以一种局外人的身份来看待所有事情。然而,上天给他开了一个大大的玩笑,获得了逆天传承。是他,在中医式微的时候毅然站了出来;是他,在祖国危难的时候决然的站了出来。不管面对什么他都能果决的做出选择,然而,在面对长生和爱情,亲情,友情的时候。他,该怎么选择呢?看宅男高材生林毅,如何逆天崛起,站在世界之巅,醒掌天下权,醉卧美人膝!
  • 星使降临(兽王系列)

    星使降临(兽王系列)

    兰虎找回小犬狼,在海岛上与神鹰城城主凌九霄恶战,最终两败俱伤。兰虎回到了桃花源养伤,并去拜见神兽贪狼。兰虎从贪狼那里看到当日贪狼与鲲鹏大战以及火鸦逃离地球时的影像,他震惊于神兽的强大,心中十分向往,但是以人类的血肉之躯难以达到神兽的程度。贪狼给了兰虎一个选择——守护者联盟……应罗吉校长邀请,兰虎离开桃花源,和风柔一起去古亚洲大陆宠兽学校参加毕业典礼。在宠兽学校,他受到了年少轻狂的新生代蝴蝶宠兽战士挑战。兰虎完成了毕业任务,力量全部恢复……兰虎回到桃花源后收到消息,凌九霄受伤回神鹰城后……
  • 毒誓

    毒誓

    一块偶然得来的美人玉,竟然可以独自穿越千年时空,不离不弃?前世负心的恋人,今世薄情的相公,再世,恩怨又将如何继续?千回百转,沧海桑田,关于那个应承了“毒誓”的诅咒,是否可以跟随着美人玉风逝而息?
  • 惟愿明月入西楼

    惟愿明月入西楼

    君悦城中有两大传奇人物,一个是娶过十八次亲的沈大夫,一个是已是三个孩儿的太奶奶的寡妇,唔,两人年龄相差不多,据说沈大夫看上了寡妇的小孙女,这辈分可怎么算呢?