小华学校附近开了一间网吧，这天放学，小华在一帮同学的怂恿下来到了网吧，陪同学玩起了网络游戏。该游戏所创造的世界，是一个物欲横流、金钱至上、充满欺凌和诈骗，毫无公平竞技、毫无道德感的社会。该游戏暴力、恐怖、血腥、赌博泛滥成灾。在部分游戏场景中大量出现血肉模糊、腐烂的尸体以及大量白骨。小华看了直感到恶心，但是架不住同学的要求，他也就开始陪同学玩。激烈的战争场面、震撼的声音让小华感到心惊胆颤，但是，每当打中敌人时，就会赢得一些经验，可以让小华等级提升，他还可以任意杀戮弱小的玩家。这些不断地刺激、诱惑小华，他从来没有见过这么有意思的东西！时间到了，小华和同学恋恋不舍地离开网吧。第二天一放学，小华就早早来到网吧玩游戏。他就此沉迷于这款危险的网游之中，甚至，他还偷家里的钱去买装备，以求更好地杀戮对手。小华的学习也受到了极大的影响，思想上不求上进，只知道玩游戏。在生活中，他也变得越来越扭曲，好多次莫名其妙地发火。
适度游戏益脑，小华沉迷于不良游戏，只能是伤害身体，毁坏学业。随着网络游戏产业成为暴利产业，越来越多的不良网游开始出现。很多网络游戏都打着免费的名义，点开这些游戏的主页，往往可以看到“终生免费”等醒目字样。其实，这些网游公司是以免费为幌子，吸引玩家注册进入游戏，这种免费不是馅饼，而是真正的陷阱。这些网络游戏内容误导孩子，冲击道德底线。在游戏里，网游企业向玩家灌输错误的、不健康的思想。比如，利用玩家争强好胜、称王称霸的心理，在游戏中鼓励、纵容玩家“烧杀抢掠”，灌输“弱肉强食”思想、“武力决定一切”思想。在网络游戏企业圈钱的过程中，网游的设计者们充分利用了人性的弱点，设置了各种陷阱，引导玩家沉迷。网游规则故意在玩家中制造矛盾，挑拨是非，挑起玩家之间的仇恨。玩家相互结仇，转换为对装备升级的需求。然后网游企业再趁机向玩家高价兜售虚拟物品，最终使玩家走向付费的无底洞。世界上最可怕的东西是什么？是人，而人作为一个载体，如果载有贪婪的欲望与无知的野蛮，则是最最可怕的东西。很多网络游戏抑制了趋善的本能，扩大了趋恶的本能。无论成年人还是孩子，玩网游戏带来的后果都是人格和心理价值观的异化。面对良莠不齐的网络游戏，一棍子打死也不是好的做法，应当学习自救自护的措施，使自己无论面对什么也不会沉迷。
自救自护措施
1记住健康游戏忠告：抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。注意自我保护，谨防受骗上当。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。
2要对沉迷不良网络游戏有所认识。因此，孩子要在心理治疗师和家庭成员的帮助下，了解沉迷行为是何时发生的，认识沉迷于网络带来的损失和对家庭造成的危害，在心里打上免疫针。
3假如不幸沉迷在不良网络游戏中，要在认识到危害的情况下，消除最具有危害性的网络游戏习惯。寻找在网络游戏中上瘾的原因，就有机会重新作出明智的决定。在消除危害性的网络游戏习惯时，对自己要有耐心，懂得节制，改变自己所处的环境，与家人探究自己的感受，按时完成学校作业或者家庭杂务，恢复在沉迷前的生活习惯。
4寻求社会帮助。要单独控制有危害性的不良游戏沉迷是件不容易的事，可以考虑寻求外界的力量。一项嗜好治疗计划、一位懂得网络沉迷治疗的心理医生或治疗师，或者一个好的支持团体都能帮助康复运动走上正轨。
5可以尝试寻找一个组织现实活动的，有意义的俱乐部，参与他们的活动；与朋友们进行社交，少拒绝邀请，更多更主动地去邀请他人。这样可以重新融入社会，摆脱沉迷。
预防措施
1加强思想品德培养。周围的好友同学有黑客行径、浏览不良信息等行为，应该及时阻止和劝说。
2限定上网时间。对于缺乏自制力的孩子来说，不遵守这个限定很容易沉迷。孩子在完成学习任务的条件下，可以适度上网，每次时间不宜过长，最好有家长陪伴。
3加强人际交往，和父母多多交谈上网的体验与收获，获得感情交流。情感关怀使人不至沉溺于虚拟世界。
4建立需要有用信息才上网的观念。树立对网上的信息有选择地猎取的观念非常必要。换句话说，有目的上网查询比耗在网上漫无目的地闲逛要更有益。
