一般认为，由于医者对疾病、医理、药理都比较明白，给人医病时能根据病情，客观进行辨证论治，处方用药以病而立，多无顾忌，所以常常显效。
但是，在给自己或者家人医病时，往往联想较多、顾虑较多，担心某药热、某药寒、某药有害、某药有毒，如此掂量来掂量去，下不了决心。
开起药方来，小心翼翼地把药味换了又换，把药调了又调。最后形成的处方，其药味与君臣佐使配伍法则有违，药力锐减；其药量与寒热温凉四性不符，目的性不明确，造成既扶正不力，又驱邪无果的结局，疗效自然差一些。
大都以为“医不自医”是这种“惜己”的人性和“忧患”的心态决定的，其实，这也未必是唯一的原因。
中医诊视疾病要四诊合参，这一原则是医者针对患者实施的，假若用于自身，无论望色、闻味、切脉都大为不便，虽有镜鉴可以借助，但终难得准确的信息；痛苦之中，判断力和理智程度也相对降低，对诊疗思路会造成直接影响，恐怕这也是原因之一。
所以，不管这么说，医不自医是如何形成的，一般的情况下，医生面对这种情况，都难以自己下手。
叶晨自从跟着爷爷学医以来，他就清楚自不自医的道理。但是，他似乎并不相信，同样不遵循这一不成文的规矩。
所以，即使是村里那些村民生病的情况下，无论是他，还是爷爷给他们看病，都是百分百治好的。
反而，如果连自己村的村民的病都治不好，别说其他人不信服你的医术，怕是连自己都怀疑自己的医术。
现在针对廖老白发的情况，叶晨知道，自己有办法治好。
在他准备给廖老看看的时候，廖冰雪那边说道：“先吃完晚饭再看吧。”
叶晨只能到厨房帮忙将那些碗筷拿出来，等到廖冰雪做好了四菜一汤出来，三人坐在那张餐桌前吃晚饭。
叶晨平常一个人等于三四个人的饭量，这一点上，廖冰雪早就知道。所以，她给叶晨做饭的时候，同样煮足更多米饭。现在叶晨先吃完，已经是很饱，坐回到茶几那里喝杯茶，更是舒服。
轮到廖老吃完，坐到沙发那里，叶晨让他休息一会，到时再给他看看那白发的情况。
一般来说，少有白头，这是人一出生可能就有出现大量的白发，出现这种情况，最主要是先天性遗传性的原因外，还有其他原因，比如营养不良，或者身体缺少某些元素。
另外白发有老年性白发，人到老了，头发也变白，这自然是很正常的规律，和生老病死的人生规律是一样。
只是像廖老这种情况，那就不同了。虽然他同样有六十多，属于老人了。但是，他原来的头发上，只是有很稀少的白发，其他都是黑发，而导致出现这样的原因，正是那次在小王村担心孙女的原因。
所以，毫无疑问，廖老一夜白发，那自然和正常出现白发完全不同，这样的情况下，通过药方治疗，那自然是有办法的。
按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。
中医认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。
病因则无外乎三大方面：血热偏盛、肝郁脾湿、精虚血弱。
血热偏盛，患者情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
血热偏盛型的白发人，热性体质，易出汗，口唇红，容易口渴，大便干燥。这种情况，可能是血热多一些，也就是年轻人群中，人多属此类。
肝郁脾湿，肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
针对肝郁脾湿类型的白发人群，这种类型的人长期加班，熬夜，从事脑力劳动，由于长期的工作压力，造成肝气淤滞，损伤心脾，脾伤了以后运化功能就失常了，形成了失滞，这样气血的来源就不足，所以毛发营养就不好，这样也容易造成白发。
精虚血弱，肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。精虚血热型白发人的典型症状表现是，腰膝酸软，怕冷，睡眠质量不好，容易疲劳等症状。
廖老的情况，一夜白发，明显属于忧思过渡、恐慌、惊吓，造成神经高度集中和紧张，消耗较多的血液，从而影响头部供血，引致白发。
当然，廖老本身就是六七十的老人，即使很会养生调理的情况下，相比起年轻人，他已经是属于精虚血弱，他那段时间，因为处在瘟疫区的情况，长时间熬夜，长期的压力下，同样会造成肝郁脾湿，再加上其他的情况，因为当时廖冰雪感染瘟疫，情况严重下，他更是在情绪激动，忧思过滤，造成血热偏盛。
三者导致白发的病因，都存在的情况下，廖老造成一夜白发，那倒算是正常。当然，如果针对廖老这种情况，单方面来进行治疗，怕是难以治好。
所以，现在叶晨等到廖老喝了几杯茶后，和他谈起来这方面的情况后，通过检查舌象，看脉象，再结合廖老其他情况。
比如，是否会出现易出汗，容易口渴等情况。这些，虽然叶晨看到廖老精神很好，但是，如果真的要问清楚，廖老也知道，自己平常，相比起那次没有前往瘟疫区前，精神状态方面已经没有那么好了。
很快，叶晨检查完，同样通过辩证完，在确定廖老这种情况，再参考李时珍在《本草纲目》上的药物记载，以及古中医在针对白发治疗方面的药方，开出了一张以何首乌，黑芝麻为主的药方。
因为现在叶晨是给廖老写的药方，所以不用像写其他那些病历那么严谨，只是把中医辩证，中医治法，以及药方写出来就行了。
