第25章 参考书目

每个人都是有情绪的，因为情绪是与生俱来的东西，高兴、悲伤不用别人教，天生就会。但是，恰当地表达自己的情绪，控制自己的情绪，调节自己的情绪，这些能力却是通过后天学习得来的。所以，只有学会并提高自己表达、控制、调节自己情绪的能力，才能够自由地体验不同的感受，并将它融入我们心理的不同层面，使自己成为一个更加成熟的人。

心理养生将成为新时代一项备受关注的健康新课题。所谓心理养生，就是从精神上保持最佳的状态，从心理上保持良好的平衡，以保证生理机能的正常运转，来达到防病健身、延年益寿的目的。实践证明，拥有健康的心理是身体健康的保证，而心理健康、身体健康又是延年益寿的基础。因此，长寿靠养生，养身先养心，只有身心健康了，老年人才能尽享天寿之年，做到老有所悟，老有所乐，老有所为。本书为心理把脉，解读老年人心理困惑；做心理保健，促进老年人身心健康；学心理养生，帮助老年人延年益寿。

如何转化负面情绪、摆脱负面思维？如何修炼左手画方、右手画圆的“一心二用”术？如何让躁动的心灵归于安详与宁静？《控心术与分心术：受益一生的心理控制技巧》不仅包含了简单轻松的心理学小技巧，还添加了作者自己运用这些小技巧时的观察结果和经验教训这些切实可行的心理控制训练，将更有效地影响和帮助你自如控制自己的心灵。

世界卫生组织近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此,学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的,还包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展,教育事业的进步,特别是随着应试教育向素质教育的转轨,学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。

牧之所著《让你受益一生的自我疗愈心理学》全面系统地解析了自我疗愈心理学的原理，多角度探讨了现代人常见的各种不良心理，剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、抱怨、悔恨、烦恼等各种心理问题的内在根源，提供了一些简单、易行、有效的心理自愈方法，同时也阐明了职场、交际、爱情、婚姻、生活中心理问题的应对之道，为每一个深受心理问题困扰的人提供了切实有效的解决方案和参考指南。

在那个恋爱不允许的中学时代，总有些人背着老师同学谈起所谓的“恋爱”，他们觉得那是惊天动地,不被允许的懵懂才叫“真爱”。黎焱一直以为他和胡沁就是真爱，在他看到崔芷墨的那一刹那，定格在心里却无法平静。--情节虚构，请勿模仿

两个女孩，有着天壤之别；一个琴棋书画，样样精通，深受王俊凯喜爱，她内心却很心狠手辣.一个内容善良，就是有点小任性，可王俊凯只把她当妹妹，当她知道自己与另一个女孩的区别时，想改变自己，改变之后，真心是完美主义；内心仍就善良………………

“待你长发及腰，我娶你可好？”梦芷玲在不同的时期对同一个人做出同样的约定，她的约定能够实现吗？

七年后，她回来了，特工摇身一变，变成了学生，只为给当年的事做个了结，等待她的，依然是无边的黑暗……

法师与战士、魔法与武力，究竟谁才是真正完美的进化，东炎与中州谁能主宰主神空间，一切的一切尽在死亡轮回对决。

《刘法慈心解心经》是在刘法慈讲解《心经》的讲稿的基础上，经过后期整理而成的。这部书，不是讲解经典的知识，而是传播经典的内涵。这部书，不仅拥有广度和深度，更是把经典的智慧带人生活，从而让我们的生活充满喜乐。这部书，不只是让我们理解《心经》的文字，更是通过文字的奥义看到我们自己的心。书中的每一句话都让我们反观自照，看到真实的自己，从而不断地提升自我、完善自我、觉悟自我。这是属于我们自己的“心经”。

意外就像匍匐在云层中的惊雷，当你感觉还会继续沉寂的时候，就会被打的措手不及。在犯罪的道路上，我有不同的见解和故事……它会毫无征兆的开始，也会意料之外的结束。正义绝不仅仅赋予英雄，更属于那些默默无闻的小人物！

我不知道我会那么的喜欢你，想到就难过。。。。。

背井离乡，开启一人疯癫的北漂生活。一个人也可以精彩也可以有情调！

介绍一个岳阳少年从一个原本听坏的学生变成了父母眼中的不孝子