“宠辱不惊，笑看庭前花开花落”是先哲一种淡然心境的真实写照。淡然不是淡漠，不是一种消极的处世思想，是阅尽苍桑后的醒悟，是了然于胸的大度，是不以物喜，不以己悲的超脱。如果我们能够以淡然的心境体会世间的一切得失，以一颗平常心去感受生活，便可以获得一份幽雅美丽的心境，脱离心中的一切不甘，最终获得无比洒脱的人生！
以平常心面对一切，就是要舍弃过多的欲望，心平气和地面对不平事，就是要看淡名利得失，就是以一颗淡然的心态面对生活中的一切。平常心虽然不是生命旋律中绚丽的华章，却是生命获得更多愉快乐和幸福所要必备的一种心态。
1.贪婪是内心不清净的根源
每个人都有贪欲之心，它一方面可以促进我们去努力，对我们的人生起积极的作用。但是如果贪婪之心过于强势时，就会让内心生出许多矛盾与烦恼，进而一步步地将我们推入生活的深渊之中。
在这个物欲横流的世界中，我们内心之所以不清净，就在于内心充满了贪婪。贪心越重，这也想要，那也想要，最终会使你的内心变得不安起来。另外，贪婪也会让人在处事的时候患得患失，为此，内心必然出现许多矛盾与冲突，那你的内心也别再想获得片刻的清静了！
有一位老妇人每天都唉声叹气的，感到很烦恼。一位智者问她为何每天都心情极其沮丧，她就说：“我有两个女儿，大女儿嫁给了一个开洗衣作坊的人，二女儿嫁给卖雨伞的。到天气下雨的时候我就为我开洗衣坊的女儿担心，担心她的衣服晾不干；到晴天的时候我担心我那卖雨伞的女儿，怕她的雨伞卖不出去。”
智者闻言，对她说道：“您这是在自寻烦恼。其实，您的福气很好，下雨天，您二女儿家顾客盈门；天晴时，你大女儿家生意兴隆。对于您来说，哪一天都有好消息呀！您没必要天天烦恼呀！”
老太太听了这样的话，心里便轻松了一些。
人生本没有烦恼，所有的烦恼都是由人内心的贪婪所生！老妇人因为太过贪婪，想在下雨天让大儿的生意好起来，想在天睛时让二女儿的生意也好起来，所以内心才产生了重重的矛盾，才烦恼不止。最终，因为她放下了贪欲后，心中的烦恼就少了，心里也感到轻松了。
同样地，我们在生活中处事的时候，也往往带着过强的功利心，抱着极大的欲望，最终会让我们急功近利，错失很多好的机会。
如果我们能够摒弃一切不切实际的杂念，保持一种平常心去面对万物，我们的心灵就自然会获得无比的清净，那么，我们也不容易被各种诱惑所迷住双眼，那成功便手到擒来了。
在一个人烟稀少的深山中住着一户贫苦的人家，生活虽然贫穷，但一家人还算幸福。
有一天，母亲把16岁的儿子叫到跟前，递给他一个大碗，并嘱咐道：“家里没有油了，你现在下山去打点油回来，但你一定要小心，千万不要把油给撒了，你也明白，咱家最近经济比较紧张。”
面对母亲的叮嘱，儿子有点不以为然，当他费劲体力来到山下的一家店打油的时候，他就想：“下山打一次油不容易，我和不多打一点回去，下次也免得麻烦了。只要我路上当心一点，定能够把油安全带回家。”
儿子端着满满的一碗油，小心翼翼的走在蜿蜒的山路上，他非常的细心，一步步迈着稳健的步伐。一路上他从不敢左顾右盼，只是死死的盯着碗里面的油。可不幸的事情还是发生了，当他快到半山腰的时候，一不小心就踩空了，碗里面的油像个不听话的孩子，一下就漏掉了三分之一。看到地上的油，想到母亲的叮嘱，儿子非常的懊恼，手开始紧张起来，但他走到家的时候，碗内的油已经洒了一半了。
当母亲看到所剩无几的油时非常的生气，数落着儿子说道：“临走前给你说的什么？不是让你小心再小心吗？不是告诉你咱家经济不好吗？”听了母亲的训斥，儿子非常伤心。
父亲无意间听到了母亲对儿子的训斥，不听的安慰儿子，并对他说：“孩子，你现在再下山去打油，这次你只需要打半碗油就可以，但你回来后必须把一路上的所见所闻告诉我。”
对于父亲的提议，儿子非常不解，但最后还是勉强下山了，这次他的心中不再紧张，心情非常的轻松，他的脑海中想得不再是碗里的油，而是观察周围的事物。一路上他看到了嬉戏玩耍的孩子，看到了在阳光下沐浴的小狗，看到了步履阑珊的老人。边走边看，不知不觉已经到了家中，他惊奇的发现碗中的油竟然一滴都没有洒。
儿子的心中正是放弃了贪婪，才使内心获得了清净，也才能将油好好地端到家的。故事中通往回家的路，就好似我们的人生路，只要将心中的贪婪清除掉，才能欣赏到一路的美景，而且还能让你离成功更近一步。
我们生活中的许多烦恼和忧虑皆是由于我们内心感受对外界事物的一种投射而已，如果我们能够日日更新、时时自省，就会摆脱世俗的困扰，清除心灵的尘埃。智慧的人是能够体悟到万物皆空的道理的，这种万物皆空并不是消极悲观的虚无，而是没有执着，没有牵挂，坦荡磊落，广大自在的一种心境。如果我们把生活中的物欲横流看作是镜中花水中月，便会觉得世间也没有什么可求可恋，你的心灵和人生也就没有了所谓的障碍、痛苦和烦恼，你的心灵也就能够达到一种完美清净的境界。
人生在世，不可以让自己的心装得太满，尤其是无尽的贪欲，它是所有痛苦之源。正如爱比克泰特所说：“导致痛苦的不是贫穷，而是贪欲。”人们往往在各种诱惑中迷失自己，把自己装入一个打造精致的，所谓“功名利禄”的金丝笼里。就像葛朗台一样，一生为金钱所累，最终不但没有得到自己期望的幸福，同时还断送了自己的妻子和女儿的幸福。
贪欲的膨胀只会让我们陷入难耐的干渴之中，时时让我们掀起追求的冲动，内心世界得不到丝毫的安宁。只有斩除贪婪，学会知足，内心才能获得安宁和快乐，也才能得到更多！
2.面对不平事，要心平气和对待
公平是我们每个人追求的目标，但是总是会出现许多不公平的事情，这并非是人类的一种悲哀，而是世界本有的一种状态，所以，面对不公，最为积极的办法就是以一颗平常心对之！
生活中，我们经常会抱怨：为什么自己出生在贫困之家？为什么我这么努力还是过不上自己想要的生活？为什么自己大学毕业的时候偏偏赶上国家不再分配工作？……生活中这种不公平的事情实在是太多了，很多人为此愤愤不平，厌恶、憎恨、抱怨甚至咒骂，但是你想过没有，你的抱怨真的能改变现状吗？
有这样一个故事：
一个自以为极为才华的秀才，因为一直得不到重用，所以，他经常愁肠百结，异常苦闷。
有一天，他就大声地质问上帝：“命运为什么对我如此不公？我并不比那些当官的差，可偏偏为什么我却不能得到重用？”
上帝听了此话后就沉默不语，只是捡起了一颗不起眼的小石子，并把它扔到乱石堆中。
上帝说：“你试着把我刚才扔掉的那颗石子找出来。”秀才就翻遍了所有的乱石堆，却没找到。这时候，上帝又向乱石堆里扔了一枚金子，然后以同样的方式扔到了那堆乱石堆中。结果，这一次，秀才却很快就找出了那枚戒指——那枚金光闪闪的戒指。
上帝虽然没有说什么，但是那位秀才却顿时醒悟了：当前的自己还只不过是一颗石子而已，如果自己真是一块金灿灿的金子，就没有理由再抱怨命运的不公平。
在生活中，很多人就是这样，在不公平面前只是一味地抱怨。殊不知，很多时候，原因全出于我们自己。所以，我们在埋怨的时候，首先要静下心来反思一下自己，问题是否是出在自己的身上。同时，我们也要勇于放下过多的计较，以一颗平常心去对待这些不公，这是人生的一种境界。
生活中的事情不是样样都能尽人意的，我们就应该心平气和去看待。与其在追求是否公平上耗费大量的精力，不如踏踏实实地把自己的事情做好，这不是任人摆布，更不是逆来顺受，而是一种理智的生活方式。就如你无缘无故被一只疯狗咬了一口，难道你非要返回来对疯咬一口心里才舒服吗？道理就是如此。
一位心理学老师给她的学生上了这样一堂心理课：《蛋糕分配不公的启示》。
心理老师在上课之前拿了一块大大的蛋糕，切成了五零四散的小块后，给班上的每一位同学都分了一块。有的同学拿到了蛋糕，而有的同学却没有拿到；有的同学拿到了一块大的，而有的同学却拿到了极小的一块；有的同学拿到了带有奶油的，而有的同学拿到的是没有奶油的……在这样的情况下，有的同学却向老师提意见了，“老师，您的蛋糕分得太不公平了。”老师却没有及时地回答学生提出的问题，而是让全班的同学都同时思考这个问题。
10分钟后，老师让同学会开始回答。有的学生说：“老师分得是对的，那些平时表现好的同学就应该得到大的蛋糕”，有的说：“有的同学个子小，就应该得到大块的，以多补充营养”，听完学生们的回答，老师说很好，同时又说：“我们该如何面对这些不公正的待遇呢？”这次学生们的回答更踊跃了。有的说：“我们应该有一颗冷静的心，先对事物进行分析，再去下结论；有的学生说：每个人都应该有一颗宽容的心，要多站在别人的角度想问题，才能获得快乐；有的学生说：我们应该理性地积极地去看待问题，要看到自己的不足；还有的学生说：我们应该以一颗平和的心去看待问题，不能因为这些不平事就着急气愤，这是在自寻烦恼。
冷静、宽容、理智、积极、平和，这几个关键词就是我们面对不平事时应该具有的态度。对此，作家契诃夫有自己的态度：“要是在火柴在你的衣袋中烧起来，那你应该高兴才是，而且要感谢上苍，幸亏自己的衣袋不是火药库；要是你的手指不小心被别人扎了一下，那你也应当高兴，幸亏这根刺不是扎到自己的眼睛里了；要是无意中被人踩了一下，那你应当高兴，幸亏不是被汽车轧了一下。”
从健康的角度来讲，如果人在不平事面前不能保持心理平衡，也就是对人对事不能做到心平气和，对健康也是影响极大了。《黄帝内经》中说“怒则气上，喜刚气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗”，所以，百病都是生于气。现代医学也发现，人类的70%~90%疾病与心理有着极大的关系。如果人的心态不好，爱着急，爱生气就容易破坏人体的免疫系统，易患高血压、冠心病、动脉硬化等病症，这样也就意味着人会死得更快。所以，心理平衡人的身体健康是最为重要的，谁能在不平事面前时刻保持一颗平常心，就等于掌握了健康的金钥匙。
总之，当我们遇到不平之事时，一味地怨天尤人是与事无补的，自暴自弃也无疑于一种慢性自杀。唯一可取的做法就是，调整好自己的心态，并用极为乐观、积极的心态来生活、工作。既然我们没有能力来改变这些不平事，那就要尽力地调整好自己的心态，对任何事都保持一颗平常心，问题就会迎刃而解，种种矛盾与心结也就能自然能打开了。
3.宠辱不惊，以平常心面对一切
生活中，所有未知的事情都蕴含着积极的一面，只要我们能以一颗平常心看等，就会发现所有的事情都能迎刃而解；但是如果先入为主地用消极颓废、悲观沮丧的心态猜想未知，那就注定一事无成。
在现代社会中，很多人在得失面前总是显得会表现出无所适从的茫然。这样最终让自己丧失了快乐的资格，丧失了乐观的天性。我们每个人固然左右不了周围的环境，但是却都可以选择自己的心情，可以说，选择快乐是生命的赢利，放弃快乐是生命的亏损。因此，无论身处怎样的境地，我们都应当尽量以一颗平常心对待，这样你才能平稳心态，体会到更多的快乐。
有位相声演员在80岁以后，身体状况日益不如以前，起初是一些无关紧要的小病，随后眼睛因患白内障而做了手术，术后恢复的并不好，眼睛看东西一明一暗，直到几年后双眼才重见光明。
后来，他的身体又出现不适，因肾脏出现了问题而又一次住院，他在日记中写道：“早晨一起来，在不太长的时间里，就便血四五次。这可能是一个不祥之兆。但是我却只能泰然处之，心里极为平静，文章也照写不误，生命中也没有什么不能够坦然面对的。”
