“要怎么做才能获得内心的和谐平静？”
“去接受生命的不和谐不平静。”大师答。
“怎么说呢？”
“想想看，你的焦虑、不安和恐惧，不都是因为渴望得到和谐平静而引起的吗？接受生命的不耘谐，而后你将得到和谐平静。”
接受任何，才能迎接任何。
生命中最真实的和谐妒接受生命的不和谐；最真实的平静在于领略生命的不平静。
去接受别人对我们的无礼，接受别人对我们的误解，接受所有的挫折、失败，接受生活中一连串的问题，当我们愈能接受人生的不完美、不圆满，就愈能心平气和”冷静地面对眼前发生的事。
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