有一部分家长认为，民主就是要将孩子的地位抬高，实际上这种做法是错误的。给孩子这种优越感只能让孩子的认识出现偏差，让孩子觉得自己所得的一切都是理所当然的。作为家长，应该要让孩子懂得付出才会有回报，也要让孩子知道，有时需要等待，这并不是孩子哭闹就能够解决的事情。
或许一开始会比较难，但是当养成习惯之后，孩子的性格也会内敛许多，不仅注意力能够集中，还会更细心，家庭氛围也会更和谐。
关闭心灵之窗，用耳朵“看”世界
【本节关键词】
听觉能力 不重复 刺激听觉
在孩子的五官当中，听力是最先发展起来的，所以孩子的听力发展越好，他的其他方面就会发展更好。
可是有很多孩子在上课的时候容易走神，对老师讲的内容是“左耳朵进右耳多出”。这种注意力不集中的毛病导致孩子听课效率很低，考试也很难取得好成绩。哪个父母要是摊上这样的孩子，都会头痛不已了。
要知道，听是我们从外界获取信息的重要渠道，当然也是孩子获取知识和接收信息的重要途径，如果缺少了“听”的能力，那么孩子就不能集中精力认真听老师讲课，他的学习效率和学习效果也就会不理想。所以说，对孩子来讲，良好的听觉能力是培养其注意力的重要基础，也是使他的学习效率得以提高的有力保障。
【案例】
刘芳现在某市一中就读，从小到大，她的学习成绩一直名列前茅。不仅如此，在其他方面的表现，也超乎同龄人不少，做任何事情都非常专注。曾经有不少家长向刘芳的父母“取经”，想知道人家是怎么培养孩子的。
对此，刘芳的父母多是微微一笑，告诉别人，他们并没有给孩子进行什么“特殊”的培养和教育，只是有一点他们觉得做得很好，那就是从女儿还在胎儿时期的时候，就对她进行了很好的听觉训练。
出于对孩子的喜爱，刚怀孕不久，刘芳的妈妈就试图和孩子谈话，她会温柔地问：“小宝贝，宝贝，妈妈在叫你呢，听到了吗？”虽然很多人觉得这样没有意义，但刘芳的妈妈还是坚持孩子可以听到，而且这会对她的听力发展产生作用。
在妈妈的努力下，刘芳出生后，她的听力果真十分敏锐，这在她对声音，尤其是音乐和诗歌的敏感程度上得到了佐证。
在刘芳8个月左右的时候，她的妈妈在另一个房间练习贝多芬的《致爱丽丝》，当她弹完钢琴走到门口时，听到屋子里传出女儿稚气的“咿咿呀呀”声，她走近来仔细一听，刘芳居然在哼唱自己刚才弹到的《致爱丽丝》前几句，尽管不是很准确，但也能听出个大概，而且高兴得手舞足蹈。
受到鼓舞的妈妈在接下来的几天里，反复弹奏《致爱丽丝》前面的段落，果然她的努力没有白费，没过多久，刘芳就能将前几句的旋律完整的哼唱出来了，而且音准和节奏都没有问题。
为了让刘芳产生对音乐的热爱，从而更好的发展听力，在不到4岁的时候，她就开始教女儿钢琴。
除了用钢琴来唤醒女儿的耳朵，刘芳的还想到了另一个主意，并马上付诸行动，那就是为她朗诵伟大诗人的诗作。不管是听音乐、弹琴，还是听妈妈朗诵诗作，刘芳总是聚精会神地听着，至于外面的世界，都几乎显得不存在了。
正是在妈妈的持之以恒地对刘芳进行听觉训练的影响下，她的注意力得到了很好的培养，无论学习还是做别的事情，都能够一心一意，高度专注。
【爸爸妈妈找方法】
刘芳由于从小受到了很好的听力训练，使其拥有了很好的注意力品质。其实，听力还不只对注意力有所影响，还会影响到孩子的语言发育能力、智力水平等。因此，要想让孩子增强各个方面的能力，对其进行良好的听力训练是很有必要的。
1.在课堂上要处理好听、思、记三者的关系
有些孩子在课堂上常常习惯埋头记笔记，急于把听见了知识记下来了，有时候一节课都不抬头。可是，到了最后老师讲的什么反而想不清楚，这样的效果就会很糟糕。
课堂笔记只是为了辅助听好课的一种手段，是为了有利于记忆、理解、消化、复习和巩固所学的知识，而不是学习的主要任务。如果只追求笔记的完整，而忽视了上课认真听讲和理解，那就是丢了西瓜捡芝麻，舍本求末。
因此，家长应该锻炼孩子以听和记为主，这样孩子为了能够记住，更好的理解，就会聚精会神地听，如此一来，孩子自然能够变得更加专注。
2．不要一件事重复很多遍
有的家长习惯了提醒孩子，其实孩子未必比成人粗心，有时一句话没有必要重复说，这样会让孩子觉得厌烦，之后对于父母的唠叨就“自动屏蔽”了。如果真到了这个时候，那么父母说什么孩子也不会认真去听、认真去记。时间久了，孩子的专注力就会有所下降。
在孩子上学的过程当中，很多知识老师不会无限重复，如果孩子没有专注于课堂的话，那么就会错过很多知识点。所以，从小家长就不要重复多次说过的话。
3．偶尔让孩子听听歌，给听觉一些刺激
音乐是陶冶情操的重要因素，家长可以通过音乐来锻炼孩子的听力。比如和孩子一起听歌，让孩子注意歌词等等。这样有利于孩子专注力的提升。当然，在音乐的选择上最好不要选太过于激烈的音乐，容易过度刺激孩子的耳朵，最好选择一些听完心情舒畅的音乐。
转移注意力也不是难事
【本节关键词】
角色转换 新旧交替 开阔心胸
在教育孩子的过程中，很多父母会采取转移孩子注意力的方式，让哭闹中的孩子安静下来，让孩子从一个兴趣点转移到另一个兴趣点。我们知道，注意力实际上是人的一种心理状态，注意能够使我们所选择的关注对象处于心理或意识活动的中心。
一旦注意力发生了转移，那么注意对象就会发生改变，注意的范围也发生了相应的改变。如果我们的孩子能够拥有比较好的注意力转移能力，那么他在从一个事项转移到另一个事项的时候，就更容易，也更能够接收到新的信息，进而迅速地转换角色。这样一来，他自然就能够更顺利地完成事项之间的交替，也就更容易集中精力投入到新的事项中去了。
【案例】
三国时期，魏武帝曹操率领部队去讨伐张绣，当时天气炎热，骄阳似火，士兵们在弯弯曲曲的山路上艰难行进着。路的两边是密密的树木和被阳光晒得滚烫的山石，士兵们闷热难耐，简直透不过气来。中午的时候，士兵们的衣服都湿透了，行军速度也慢了下来。
见此情景，曹操心里很是着急，他担心贻误战机，可眼看着几万人马连水都喝不上，又怎么能加快行进速度呢？
曹操叫来了向导，问道：“这附近可有水源？”向导摇摇头说：“在山谷的那边有泉水，但要绕道过去还需要走很远。”曹操想了一下说，“不行，时间来不及。”然后，他看了看前面的树林，低头思考了一会儿，对向导说：“你什么也别说，我来想办法。”
曹操知道，即使他下命令要部队快速行进也无济于事。不过他脑筋一转，来了主意。他立马来到队伍前面，用马鞭指着前面说：“我知道前面有一大片梅林，那里长满了又大又甜的梅子！”士兵们听到这个消息，嘴巴里仿佛已经品尝到了梅子的美味，不由得精神大振，加快了前进的步伐。
【爸爸妈妈找方法】
这个故事中，曹操所采取的计策，实际上就是注意力转移的办法。士兵们因为听到了解渴的梅子就在不远处，他们的注意力便从冒着酷暑行军转移到了品尝甘甜的梅子上去。这样，他们就对快一点品尝到梅子充满了向往，而把酷热放在了一遍。
同样的，我们的孩子如果具有较强的注意力转移的能力，那么她就能灵活地将注意力转移到新的事物总去，相反，他就容易走神，容易心不在焉。举个例子，如果孩子刚上完一节生动有趣的语文课，可由于学生们听得入迷，要求老师多讲，导致了拖堂，刚下课没两分钟，上课铃就响了。接下来，孩子们要上的是严肃的政治课。可是，他们还没调整好自己的情绪呢，无法快速地将注意力转移到政治课上，很多同学还在想着语文课上生动有趣的内容。不用问，他们在听政治课的时候，必然要受到影响。因此可以说，训练孩子的注意力转移能力是很有必要的。如果家长能在平时多对孩子进行这方面的训练，那么他就能在转移注意力的过程中更灵活，更迅速，也更容易取得良好的注意效果。
1．告诉孩子不要在难点上停留
孩子们都会意识到，对于自己理解的事物、有兴趣的事物，在探究它、观察它的时候，是比较容易集中注意力的。比如说，孩子喜欢语文，那么上语文课的时候就比较容易集中注意力，因为他理解，又有兴趣。反之，如果孩子不喜欢物理，那么上物理课的时候，就容易注意力分散。
可是，孩子也很清楚，如果对于不喜欢的科目放任自流，那么到头来会成为自己的短板，对于整体成绩是不利的。所以，很多孩子就特意去钻研那些自己不擅长的科目，以至于在上面花费了太多的精力。
其实这样做，并不一定达到良好的效果。如果你的孩子有类似的情况，那么请你告诉他，对于那些不太擅长的科目，特别是那些科目中难度较大的题目等等，不要花费太多的精力和时间，否则可能会让本来擅长的科目受到不利影响。比较好的做法是，在保证擅长科目的前提下，适当花费精力在不擅长的科目上；对于不擅长的科目中特别难的地方，不要一直揪着不放，而应把精力转移出来，放在自己能够驾驭的地方。
2．通过娱乐或休闲的方式训练孩子的注意力
对于年龄尚小的孩子，父母可以通过娱乐或者休闲的方式来训练孩子的注意力转移能力，以此来使他的注意力焦点发生改变。比如，孩子一旦发脾气，就会把注意力集中在“生气”之上。作为家长，应该了解一下孩子为什么生气。如果是因为得不到某件东西而哭闹，那么你可抱起他到屋外走走看看，一方面安抚情绪，一方面也借外面的事物转移注意力。也可以为孩子做一顿美食，让他忘记或者不再关心之前引起他不开心的事情。
除此之外，父母还可以待孩子参加一些娱乐活动，比如唱歌、跳舞、绘画等，这样也可以帮孩子调节情绪，转移注意力。
扫除孩子的知觉障碍
【本节关键词】
缺陷 发育不良 压觉训练
排除器质性原因，知觉障碍一般指的是辨别能力、过滤能力和记忆能力方面存在缺陷。有一些孩子由于某一知觉神经髓鞘形成较慢，造成了知觉反应迟钝，不容易辨别声音的异同。还有一部分孩子因为感觉统合功能发育不良，以至于无法适当过滤掉环境中不重要的刺激，所以常被一些不重要的或者不相干的知觉刺激给搅扰，致使注意力无法集中。
如果孩子患有知觉障碍，那么他的学习能力的提高将严重受阻。如果老师对此一无所知，对孩子没有理解和同情之心的话，那么孩子就会承担更大的心理压力。所以，如果父母们发现知觉的孩子总是心不在焉、容易走神的时候，要先待孩子去医院检查，找到症结所在。如果确实是知觉障碍，那么就要及早治疗。如果不是此类障碍，那么也好采取其他相应的改变措施，帮助孩子走出知觉障碍的阴影，在学习和生活的道路上走得更快，更稳。
【案例】
亮亮是一名小学四年级的学生，长得浓眉大眼，英俊帅气，可是他的小嘴巴却总是喜欢紧闭着，从不主动开口与人说话。当别人问他问题时，他的眼神仿佛在告诉对方：“我害怕，我不敢说。”
据亮亮的父亲反应，儿子总是低头不言，好像从来都不敢正视别人。在亮亮很小的时候，父母就离婚了，这么多年他一直跟着父亲生活，从来没有见过母亲。这给他幼小的心灵蒙上了一层阴影，致使他的性格非常内向、怯懦。
亮亮虽然不喜欢说话，但不代表他心里不考虑事情。相反，他的内心比其他同龄孩子都要丰富，考虑的事情都要多。这在一定程度上给他带来了很多的顾虑，也分散了他很多的精力。
亮亮的老师介绍说，在学校里，亮亮从不敢大声说话，上课的时候也从不主动举手发言。他不会招惹别人，不影响别人，但自己却经常走神。亮亮的父亲也表示，每天回到家，亮亮都不记得当天老师讲课的内容，做作业要十点后才能完成，而且还有很大出错率。为此，亮亮的父亲常说他是人在这里，耳朵“跑”到了别处。
亮亮的班主任老师和父亲都对他进行过一定的教育，可效果甚微。没办法，亮亮的父亲只好带着亮亮到相关结构来进行检测。检测结果显示，亮亮在知觉广度方面严重落后于他的年龄。
针对亮亮的情况，心理专家们为他精心地制订了一份训练计划。这份训练计划主要是围绕知觉障碍进行。经过3个多月的艰苦训练，亮亮在听觉、视觉、记忆力方面都有了明显的提升。同时，他的注意力也有了很大的好转，期末考试的时候，他的成绩前进了十来个名次呢！
【爸爸妈妈找方法】
亮亮从一个沉默不语、胆小怯懦、注意力分散、学习成绩不好的孩子，成为一个知觉能力明显提高、注意力逐渐集中、学习成绩提高的孩子，很大程度上靠的就是心理专家为他进行的知觉训练，帮他扫除了知觉障碍，所以他才有了如此惊人的转变。
由此可见，当我们发现孩子存在着一些影响注意力的现象时，先不要急着责备孩子，而应该从更深层次来寻找原因，看看是不是因为知觉障碍导致了主义现象。如果答案是肯定的，那么我们就要寻找合理的方法来帮孩子扫除知觉障碍。
1．听觉感受性训练
（1）聆听环境中的声音。父母要让孩子闭上眼睛，然后倾听环境中的各种声音。这些声音可以是汽车声、飞机声、动物的叫声、树叶的沙沙声以及邻近教室的声音等。然后让孩子及时说出他都听到了什么。
（2）聆听录音。父母可要求孩子辨别录音机或光盘上的声音，比如火车、电脑键盘等发出的声音，让他辨别都听到了什么。
（3）聆听人为发出的声音。父母要孩子闭上眼睛，然后辨别大人发出的声音。这些声音可以是钢笔落地的声音、扫把扫地的声音、撕碎纸的声音等。
2．用“蒙眼睛”游戏开发孩子的触觉
在开发孩子触觉的时候，斯特娜夫人告诉了父母们一个行之有效的办法，就是运用“蒙眼睛”的游戏，让孩子在没有视觉帮助的情况下，准确分辨身边各种小物品。这种锻炼方法的好处不仅表现在能够让孩子更为细致的观察身边事物的细节，还会让他的身体协调性变得更好，在此后一些动作类的学习中，比一般孩子学得更快。
通过触觉训练，孩子们对身体的操作会更加得心应手，比如在跑步和玩球等需要身体协调性的运动上，小时候得到过触觉训练的孩子明显会比没有这种经历的孩子更加应用自如。不仅如此，斯特娜夫人还提到，这类孩子在将来学习书写的时候，会更加容易，因为孩子在用手书写的时候，指尖会接触到笔，而手指的每一块肌肉都要察觉出用多少力气，才能书写得更加美观和漂亮。
3．压觉训练
