什么叫人体节奏的一致性？所谓人体节奏的一致性就是说手在做动作的时候，肌肉收缩能够带动声音的情感，使得动作和声音形成共鸣。
人的身体是一个整体，那么这个整体里面的所有部位的节奏都是一致的。脱稿讲话者在做手势的时候，马上就会带动身体的其他部分，包括、气息的转换、血液的流动、肌肉的收缩、声音的大小、他们作为身体这个整体的一部分会按照同一个节奏和谐的运动。比如前面说的在说“速度“的时候，加上手势，人的气息就会加快，血流量也会增加、肌肉收缩也会更加明显、声音自然就会随之充满力量，激情澎湃。
【技巧指导】
手的感情节奏带动口的感情节奏。所以，脱稿讲话者在平时练习的时候就要注重手势的应用，运用动作表达法来练习，久而久之，把动作表达法融入到脱稿讲话中，形成一种习惯。自然而然地，讲话者的脱稿讲话的时候就会充满激情，语言也会更有说服力，告别曾经那些胆小、紧张、无精打采的毛病。那么手势的作用除了能够带动情绪，还有什么呢？下面给大家举两个具体的例子。
1．每个人脑中都有一副图画
人的脑中会有形象，是因为每个人的右脑中都有一个装有各种形象的大仓库，在仓库里面储存着大量的形象画面。而这些画面是人们从生活体验中慢慢积累下来的。人们通过耳朵，鼻子，眼睛等器官感知到这些客观的事物叫做外形像；那么外形像转换成记忆储存在人们的头脑中，就叫做内形象。
由于语言属于抽象概括的符号，很难用于直接再现事物的可感受到的属性。所以，一般来说，语言形象不可能想造型艺术形象那样，可以受视觉的直接把握。但是，高尔基曾经在《和青年作家谈话》一书中说过：“语言是一切事实和思想的外衣”。语言具有概括功能，这一功能又使得它不受直接感知的局限，能够自由灵活地引发人们产生各种具体生动的想象。所以说，听觉是能够引起听众根据自己的生活经验进行“再创造”的想象活动，让听众恍若身临其境。
上面所说的内形象的仓库，人人都有。那么为什么有的人讲话能够做到生动形象，声情并茂呢？而有的人却不能把讲话做到有形象呢？这也就是下面要说的手势能够调出头脑中的形象。
2．让手势描绘出形象
同一个人，说同一段话，不加动作说就会很死板，呆若木鸡，加了动作之后再说，立马就会变得活灵活现，描述也是绘声绘色，好多人都觉得不可思议。这也就是说，手势有一个功能，它能够立刻将人们头脑中的形象调动出来，变成口语表达的形象。就像是交响乐一样，每一个手势就像是指挥家手中的指挥棒，只要它一动，就能够随时把形象从头脑中调出来。它要是不动，头脑中的形象也无法出现。
其实手势能够调动头脑中的形象这一功能，是人类长期进化的结果。人类从最初的爬行动物变成直立动物的时候，最开始就是把手解放出来，手不再需要负担行走的任务，也不用再依靠手来起到支撑的作用，并且手指能够灵活的活动。手作为人类第一个被解放的身体部位，促使他成为人与人之间交流和沟通的首选工具。人们将通过眼睛看到的事物存储在头脑里，再用手和手臂的动作来传递不同的信息，形成外在的形象符号，完成人与人之间的交流和沟通。长久以来，就形成了人类最早的语言——手势语言。手势语言同时也促使人类看到形象，进而存储形象，最终形成手势表达形象，这早在人类进化初期就形成了固定的联系。
之后，随着人类的再次进化，口语就诞生了。口语相对于手势语言来说，具有更多更明显的优势。比如说，口语表达消耗的能量少，而手势语言消耗的能量多；口语随时随地都可以应用，不用考虑天气、环境的变化，但是，手势语言在黑夜的时候就没办法识别了，它会受到光线的影响。所以，遵照优胜劣汰，适者生存的法则，口语随着时间的推移，逐渐取代了手势语言，最终就形成现在的以口语为主，手势语言作为辅助口语的表达工具延传至今。所以，只要一做手势，眼前就会出现形象；看到了形象，就可以用嘴说出来，这种功能人人都具备，只在于有没有被开发出来而已。
举个例子，“绿豆”和“西瓜”在我们生活中是常见的，人人都用眼睛看到过，用手摸到过的。这些已经客观存在的样子就是外形象，当“绿豆”和“西瓜”的形象通过人脑的记忆储存在大家的右脑中时，就成为了典型的内形象。
再比如，李白有首诗歌《望庐山瀑布》，其中是这样描述的：“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”这首诗当中所提到的“香炉峰”“瀑布”“飞流”“银河”都属于客观存在的外形像，是人亲身看过或者通过其它像电视、电影、报纸等传媒渠道看过的场景，然后这些形象就通过记忆存储在人的大脑中，这就是由客观的外形像变成了人脑中的内形象。
来做一个体验练习，试一试手势是否有调出形象的功能。
用两种方式说这句话“绿豆那么小，西瓜这么大”
第一种方式，直接说不加手势说。这样的结果就是，只是在单纯的念出文字并发出声音，语言没有调出事物的形象。
第二种方式，边说边加上手势。在说“绿豆那么小”时，右手的拇指和食指靠拢，留出一点空隙，然后眼睛盯着手指，加上这个动作，马上就会给人们一个立体的形象，好像手上就有一颗绿豆一样，说起话来也是栩栩如生，充满形象感。在说“西瓜这么大”的时候，两只手夸张地呈抱大西瓜的样子，手掌伸开，五个手指向中心弯曲，这个手势一加，马上就能在脑子中找出相应的形象，这时候再夸张的放大声音，“西瓜”的形象马上就出来了，仿佛自己就抱着一个西瓜一样。
但是，虽然口语已经取代了手势语言，但是，人类在这么漫长的岁月里，仍然保留着手势语言这种传达信息的工具，说明它的表达形象的功能还存在，以至于保留到今天。
方法三：包袱不断，才能给听众带来新颖和刺激
【范例点评】
有一位幼儿园老师，她在给小朋友讲故事的时候，总是用相同的词。在说公主的时候，她会说公主很美丽；讲到月亮的时候，她会说月亮很美丽；讲到假山、湖泊、草地等等，都要用美丽二字来形容，其实形容词有很多，像是形容月亮的时候可以用迷人，形容假山的时候可以用高大，形容湖泊的时候可以用清澈，形容草地的时候可以用翠绿等等，这样才能形容出具体的形象，吸引小朋友听故事。
有的人说话的时候，总是重复的说那些相同的名词。一个词说的次数多了，便缺少了新意，就好像有的人最开始用花比作漂亮的女人，那么他是聪明的，但是之后不断有人用花来比作女人，那些人还算是聪明人吗？哪一个人不是喜欢新鲜事物的呢？重复的使用那些相同的名词，只会让听众觉得枯燥乏味，听来听去都一样，没有新意，久了就会使人产生厌倦的情感，非常乏味，就好比泡了几次的茶叶，味道越来越淡。
相信没有一个人会对那些平淡如水，枯燥、乏味的发言有兴趣的，所以，在脱稿讲话的过程中，要想让听众持续对你所说的内容感兴趣，就要不断的使用新鲜名词，生动形象的向听众传递信息。讲话者要想使自己的发言生动活泼，就要注意同一个名词不能同时形容不同的事物，同样的名词也不能在一段讲话中用的次数太多。
脱稿讲话
【技巧指导】
在脱稿讲话的过程中，要想给听众不断的带来新鲜感，就要不断变化，不能总是按照一个模板讲下去。可以参考下面的方法：
1．能够不断变化风格
诸葛亮在舌战群儒的时候，就根据不同的说话对象，运用多种讲话风格。在面对东吴那些按怀鬼胎，试图向曹操投降的那些大臣们时候，诸葛亮选择谈笑风生，用其犀利的言辞嘲讽薛综、陆绩；面对对虞翻、严峻的时候，诸葛亮言辞激昂；还巧妙的激怒孙权、周瑜，为火烧赤壁、战败曹营奠定了坚实的基础。
有一次，国画大师张大千参加其弟子为他举办的践行酒宴，酒宴邀请了社会各界名流。大家入席就坐之后，都不是很放得开，显得有些拘谨。宴会开始后，张大千先是举杯走到京剧大师梅兰芳的桌前，说：“梅先生，您是君子，而我是个小人，这杯我先敬您！”说罢便一饮而尽，在座的宾客都吃了一惊，梅兰芳自己也百思不得其解，便问道：“此话怎讲？”张大千笑了笑说：“您是唱戏的，动口，您当然是君子啦；而我是画画的，动手，我不就是小人嘛！”满堂宾客听了张大千的话后，哈哈大笑，梅先生听罢也是乐不可支，此时，宴会的气氛一下子就轻松起来。
张大千用幽默的语言，调节了现场的气氛。幽默是一种语言风格，他善用巧用这种风格来活跃现场拘谨的氛围，可以看得出他善于使用说话的技巧，懂的如何才能取悦听众，真是技高一筹。
2．脱稿讲话时要常常变换句型句式
人类语言丰富多彩，句型的变化也能够起到丰富演讲的作用。一般讲话都用主谓宾的句型，这样的话直接表达讲话的目的，多用于日常交流，演讲报告、主持节目、商场促销等活动中。能够让听者直接准确的了解到讲话者要表达的目的，不拐弯抹角。其实，句型有很多，像是祈使句、反问句、倒装句等等，像是反问就常常被讲话者应用于脱稿讲话中，起到强调内容，肯定答案的效果。
3．多角度全方位讲话
视角是指人观察事物的角度。同一个事物，从不同的角度来看，来分析，那么所得到的认知结果也是不相同的。语言表达的视角，在脱稿讲话中同样占有相当重要的地位。人的思想概括起来就是“情”“意”两个字，一段话，在表达感情的时候，视角应该随着“意”的变化而变化，随着“情”的转变而转变。
美国著名作家马克·吐温便善于利用这一方法，采用多角度表情达意，甚至应付他人无礼的责难。在一次酒会上，马克吐温在回答记者的问题时，他说：“美国国会中有些议员简直是一堆狗屎。”议员们通过知道了这件事情后，非常震怒，联合起来要求马克·吐温公开道歉并予以澄清，否则就会将他告上法庭。没过几日，马克·吐温就在《纽约时报》上刊登了致联邦议员们的道歉启事：“我考虑了很久，觉得我说的话不太恰当，也不符合事实，特此登报声明，现将原有的话修改如下：‘美国国会议员中有些议员不是一堆狗屎’。”
马克·吐温这一做法，是巧妙的利用了肯定与否定的关系，将同样的意思用不同的句式表达出来，看似不同，其实他仍然坚持自己对议员们的轻蔑和鄙视。
