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第31章 我国古代有哪些运动项目

中国是世界四大文明古国之一,在几千年的文明发展史上,曾创造了许多民族体育活动。

中国武术:中国武术源远流长,种类繁多。最早可追溯到原始石器时代,它是人们同野兽搏斗的技击术。战国时代,武术又有了娱乐活动和军事技术双重性,并广泛地传入了民间。随着历史的演进,现在武术已成为人们进行身体锻炼的运动手段。现在的武术是以踢、打、摔、拿、击、刺等动作为素材,按照攻守进退、动静徐疾、刚柔虚实矛盾的相应变化规律,编成徒手和器械的各种套路进行演练的一种体育运动。

气功:气功是我国古代人民祛病健身、延年益寿的一种保健养生方法。它源起于远古时期,迄今已有几千年历史,包括呼吸运动、肢体运动、按摩等基本运动。五禽戏、八段锦皆属气功一类。

摔跤:我国的摔跤起源甚古,原始社会末期已出现。古代摔跤称为“角抵”、“角觚”、“角力”、“相扑”、“争交”等等,各朝不同。从西周到春秋战国,角抵是军事训练项目。秦汉之后,演变成娱乐性的体育活动。魏晋南北朝时,中原角抵接受少数民族摔跤的某些特点,形成了一种新的摔跤形式——相扑。隋唐以来,摔跤活动开展更为广泛,定期举行比赛。隋朝多在正月十五元宵节举行,唐朝除了元宵节外,还增加了一场秋季比赛,放在中元节(夏历七月十五)举行。宋代摔跤称“争交”,优胜者可得奖品甚至官位。宋代“争交”比赛还有女选手上场,有的还获得奖品,可知当时“争交”活动非常兴盛。

放风筝:最早称“木鸢”。传说是鲁班受鹰鹞在空中盘旋的启迪所发明的。墨翟也曾斫木为鹞放飞蓝天。汉初,韩信剖篾扎成架子,用纸糊成鹞,以线牵引,乘风放飞入空,始称“纸鸢”。五代时,李邺在纸鸢上装竹笛,置丝鞭,飞入空中后,经风一吹,“声如筝鸣”,因此得名“风筝”。唐代贵族王孙用贵重的绫作风筝,于清明节夜以继日放风筝取乐。北宋后,风筝开始在民间流传,明清时候,放风筝已成为民间的普遍活动。后来,风筝又逐渐流传到世界各地,受到各国人民的喜爱。现在,我国每年4月1日至5日还在山东潍坊举行风筝节,进行风筝比赛呢!

踢毽:踢毽子是一项古老的体育运动。汉砖的壁画上就已绘有踢毽者的形象。大约南宋时,踢毽已普遍流行。到了明代,已形成非常考究的踢毽技法,有里外廉、拖枪、耸膝、突肚、佛顶珠、剪刀拐等各式踢法。到了清朝,皇帝还曾把踢毽子列入八旗军的军操之一。

跳绳:古称“跳白索”。在我国民间流传已有几千年历史。南北朝时很盛行。每逢农历正月十六,黄河流域的农村中都要举行儿童跳绳比赛。明末清初时,跳绳有了进一步发展,北京一带有元宵节跳绳的风俗。明代《帝京景物略》有明确记载:“正月十五日,二童子引索略地,如白光轮,一童子跳光中,曰跳白索。”

秋千:相传是古代山戎(北戎)族的一种游戏活动。公元前663年齐桓公讨伐山戎时,将这种活动传入中原。到了唐代,皇族及不少官宦人家的妇女爱好这一活动,大约是妇女们荡秋千时裙带飞舞,飘然若仙,秋千又被称为“半仙之戏”。北宋时,不仅妇女爱好荡秋千,民间艺人还将它列为杂技表演项目。以后,秋千一直在民间流传。

拔河:始于2400年前春秋时期的楚国。楚国水道纵横,除陆军外,还有一支强大的水军。水军使用一种名为“钩拒”的兵器来钩拉战败欲逃的敌船。军士们用钩拒将敌船钩住,使劲往后拉,使之逃脱不得,而战败的船则拼命摆脱,双方形成一种力量的抗衡。后来钩拒从军中流传至民间,演变为拔河比赛。到了唐代,拔河活动已广泛开展。现在,拔河仍是一项群众喜爱的文体活动。

此外,还有蹴鞠(足球)、举重、踏青、射柳、水秋千以及围棋、象棋等智力竞赛项目。

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