登陆注册
7720500000013

第13章 人体有生物钟吗

不要看表,猜猜看现在几点?在半小时之内,你肯定猜对了。不用闹钟,让你在一个特定的时间起床,你也一定会做到的。只要稍加训练,每个人都能做到,因为人类已在体内建立了生物钟。人体几乎每一种活动都存在着一系列复杂而相互影响的节律:睡眠节律,吃饭节律,甚至大脑产生的电波也显示出节律性。有三种主要的节律周期影响着人体节奏:地球自转的日节律、月球绕地球运动的月节律,以及地球绕太阳运行的年节律。

同类推荐
  • 走进科学·科学回眸

    走进科学·科学回眸

    本套书全面而系统地介绍了当今世界各种各样的难解之谜和科学技术,集知识性、趣味性、新奇性、疑问性与科普性于一体,深入浅出,生动可读,通俗易懂,目的是使广大读者在兴味盎然地领略世界难解之谜和科学技术的同时,能够加深思考,启迪智慧,开阔视野,增加知识,能够正确了解和认识这个世界,激发求知的欲望和探索的精神,激起热爱科学和追求科学的热情,不断掌握开启人类世界的金钥匙,不断推动人类社会向前发展,使我们真正成为人类社会的主人。
  • 教养的教养

    教养的教养

    在家庭教育的过程中,很多家长过于注重知识的学习,却忽略了比知识重要的教养。这种偏颇的教育方式,会使孩子变得“受过教育却没教养”。教养在孩子的成长中起到很重要的作用。《教养的教养》共8个章节,分别从道德品质、行为习惯、礼仪规范、人际沟通、心理素质等方面告诉家长如何通过规范自己和指导孩子来使孩子成为一个有教养的人。书中的案例能较好地联系实际,帮助家长在生活中教育孩子,及早认识和发现孩子的心理特点和孩子的想法,更好地实现家长与孩子的良好沟通。
  • 我的第一本医药科学探索发现全纪录

    我的第一本医药科学探索发现全纪录

    描述了人类历史上所遭受的疾患侵袭,以及人类最终战胜疾病的历程,有助于开阔青少年的思路和视野;内容广泛,涉及古今中外医药学家,医药重大发明、发现,以及医药未来发展等知识,以求青少年朋友们从中得到一点启示,一起关注我们人类自身的健康,关注人类的医学进步,进而更加热爱生命、热爱科学。
  • 盘古与透明女孩

    盘古与透明女孩

    小当的同桌小顽经常讲他表哥班上的女生在一家游乐园里消失不见了。一天,他们进了那外游乐园,接着他们变了:小当老是自言自语,小顽的意识则被老蜘蛛控制。不见踪影的女孩苹果告诉小当一个秘密:盘古一直躲在蛋壳里工作,她说再有五天,天地分开的一刻,就是她和小蛮骑上木马复活的时候。可是老蜘蛛有了一个阴险的打算。
  • 海底探险的故事

    海底探险的故事

    科幻故事是西方近代文学的一种新体裁,诞生于19世纪,是欧洲工业文明崛起后特殊的文化现象之一。人类在19世纪,全面进入以科学发明和技术革命为主导的时代后,一切关注人类未来命运的文艺题材,都不可避免地要表现未来的科学技术。而这种表现,在工业革命之前是不可能的。
热门推荐
  • 心跳多久爱你多久

    心跳多久爱你多久

    你若不离不弃,我必生死相依。——by冷兮然你是我莫名的能量,有了你,我的世界突然变的不一样。——by洛辰逸前世五百次的回眸,只换来今生的一次擦肩而过——by辰忧然其实,我一直在你身后,只差你一个转身——by慕容思源心若相依,手相系,那这辈子在一起。。。——by冷魅城你是我光芒万丈的太阳,剞劂无言碎语怎能抵挡住你的光芒——by凌泽炫
  • 毒压六宫之鬼医邪王妃

    毒压六宫之鬼医邪王妃

    楚翘只不过误会楚绯夜的性别,岂知竟惹上这妖孽一般的千岁爷,毒女难敌变态,怎办?宁欺君子莫惹小人,以假乱真,变身侄女,笑容可掬,叩头磕拜:“九叔叔,饶命。”千岁挑眉:“丫头,饭可以混吃,叔不能乱认。”本文纯属虚构,请勿模仿。
  • 现代管理学

    现代管理学

    人类是一种群居性的社会动物。凡是有人类的地方必然有人类的社会活动;人类社会活动的开展必然伴随着管理。可以说,自从有了人类社会,管理就以某种形式开始了萌芽,而管理作为一项活动而独立出来也有了几千年的历史。
  • 樱花树之下:我们恋爱吧

    樱花树之下:我们恋爱吧

    她喜欢的人,喜欢另一个女生,另一个男子喜欢她,但却不喜欢他,她被半血统的韩国给迷住了心。但他们没有那么容易在一起
  • 都市妖异录

    都市妖异录

    自古万物相生相克,一如毒蛇十步之内必有解药。想她这安分守己胸无大志的小小精怪理应在这靠能力吃饭的社会中,活的如鱼得水风生水起吧?偏生,有句谚语叫世上不如意之事十之八九……
  • 魔域恸歌

    魔域恸歌

    人与魔共舞;人性与科学的辉映。“灵魂交换”是否确有其事?魔族与人类究竟有何世仇?人联已如飘飘黄叶,又该如何在魔域之中生存?少杰为报父仇,舍弃了成为安逸贵族的机会,亲身奔赴星际战场的前线。几经波折,在拂去历史的尘埃之后,他蓦然发现,原来所谓的“捍卫领土”,只是人类自取灭亡的前奏……
  • 阴司守灵人

    阴司守灵人

    养父说我是吃鬼奶活过来的。爸爸死后,子承父职,我去给人守灵堂,亡者做模特的儿媳妇横死,给看阴墓风水先生突然重病……
  • 榕与传

    榕与传

    她误打误撞遇上霸道督军,他为她怒屠刘家大院,可再多的鲜血却换不回他们短暂的“爱情”。她在另一个男人怀里重生,“桃花源”自以为情缘天定,却又因一场杀戮重回督军府。国家灭亡在即,他在外赴死沙场,她在内一心救国扛起家族生意,难料上有婆媳大战,下有儿女纷争,他们大半世纪的情如何挽回?
  • 农村科学种植常识——草莓种植新技术

    农村科学种植常识——草莓种植新技术

    种植即植物栽培,包括各种农作物、林木、果树、花草、药用和观赏等植物的栽培,有粮食作物、经济作物、蔬菜作物、绿肥作物、饲料作物、牧草等。科学,原指分科而学的意思,指将各种知识通过细化分类(如数学、物理、化学等等)研究,形成逐渐完整的知识体系。是关于发现发明创造实践的学问,是人类探索研究感悟宇宙万物变化规律的知识体系的总称。
  • 追梦情话

    追梦情话

    你就是我的唯一,mygirlmysunshine,at宋BB,要写给你的情书,有很多,这只是其中的一些,写的不好希望你不要建议,真情实感,希望你能够喜欢!——永远爱你的王TT