登陆注册
7741200000002

第2章 一个幸福的人,必须有一个明确的目标

一千个人对幸福会有一千种理解,且获得幸福的方法也有无数种。然而,其中有一个方法是大家必须会的,那就是有一个明确的目标——我要幸福。

人人都想获得幸福,可是,怎样才能获得幸福呢?怎样才能算得上幸福呢?一千个人对幸福会有一千种理解,且获得幸福的方法也有无数种。然而,其中有一个方法是大家必须会的,那就是有一个明确的目标——我要幸福。

1979年,哈佛大学对应届毕业生做了一个调查。调查的主题是:应届毕业生中有多少人有明确的人生目标。调查的结果分为三组。第一组占总人数的3%,这些人有明确的人生目标,且将目标明确地写在了日记本上;第二组占总人数的13%,他们在脑子里设计了人生目标,但却没有明确地将其写在纸上;第三组占84%,他们完全没有人生目标,他们的普遍想法是,参加完毕业典礼之后先去毕业旅行一段时间,让自己完全放松之后再考虑今后的出路。

1989年,即10年之后,哈佛大学把当初这些接受调查的毕业上全部召回来,做了一次新的调查,结果得出了这样一组数据:第二组的人,即有人生目标但没写在纸上的毕业生,每人年收入平均是那些84%没有人生目标的毕业生的两倍。而第一组的人,即把人生目标明确写在日记本上的那3%,年收入是第二组和第三组人的收入相加后的10倍。假设第二组和第三组所有人的年收入加起来是1000万美元,那么第一组的人年收入加起来至少是1个亿。

1000万美元和1个亿的差别在哪里?仅仅是数字之间差10倍的关系吗?其实,它们之间真正的差别在于成功和幸福的指数的高低。

要想获得幸福,要想自己的幸福指数偏高,必须有一个明确的人生目标,而且还要清楚地将其记录下来以鞭策自己朝这个目标努力。不要小看这个目标的鞭策力,它很可能会带给你无穷的力量,使你创造的财富和幸福指数超过平常人十倍百倍甚至千倍万倍。

然而,目标也不是一成不变的,要随着时间和事件的不断发展作出适当的调整,或者根据现实的需要,制订新的目标。

在哈佛大学度过4年大学时光的查尔斯,现就职于纽约一家软件公司,做他最擅长的行政管理工作。不久前,他的公司被一家法国公司兼并了。在兼并合同签订的当天,公司新总裁宣布不会随意裁员,但如果谁的法语太差,无法和其他员工交流的话,不管职位多高都要离开。为了检测公司员工的法语水平,周末公司要进行一次法语考试。公司员工散会之后个个都往图书馆跑,补习法语,只有查尔斯一如往日般回家。大家以为查尔斯放弃了这份工作,以他哈佛大学的学习背景和公司管理层的工作经验,应该很快就能找到另一份更好的工作。然而,考试结果出来后,查尔斯的分数最高。为什么会这样呢?因为查尔斯来这家公司工作之后,发现与法国人打交道的机会非常多,于是他给自己定下了学习法语的目标,利用业余时间坚持学习法语,结果真的派上了用场。

人生是一个很大的竞技场,有的人天资聪颖,能力很强,信心也十足,但是却因为没有明确的人生目标,整天漫无目的地过活,这能获得成功吗?能拥抱幸福吗?试想一下,如果你是一个射击手,总是不瞄准靶心射击,任由自己漫无目的地随意乱射,你能成为一名百发百中的“神枪手”吗?能在射击比赛中获奖吗?

要想收获幸福之感,要想成为一个成功之人,必须有一个明确的目标,且这个目标还不能一成不变。要与时俱进,在适当的时候作出适当的调整或者制订新的目标,才能适应不断变化的环境。

延伸阅读:

爱因斯坦生于德国一个贫苦的犹太家庭,家庭条件极为不好,而且他的学习成绩一直都没有太大的突破。为此,他对自己的能力进行了一个评估。虽然他的学习成绩一般,但是他对物理和数学的兴趣浓厚,这两门功课的成绩也比较好。为了避免将人生有限的时间耗费在自己不擅长的学科里,他下定决心只往物理和数学两个方面努力。所以大学时他选读了瑞士苏黎世联邦理工学院的物理学专业。

找准了奋斗目标,接下来就是全力以赴地朝着那个目标奋勇前进了。为了使有限的精力得到充分利用,爱因斯坦创造了高效率的定向选学法,即在学习中找出能把自己的知识引导到深处的东西,抛弃使自己头脑负担过重和会把自己抽离要点的一切东西,集中力量和智慧攻克选定的目标。为此,他曾说过:“物理学也分成了各个领域,其中每个领域都能吞噬一个人短暂的一生。在这个领域里,我不久便学会了识别出那种能深化知识的东西,而把其他许多东西撇开不管,把许多充塞脑袋、并使其偏离主要目标的东西撇开不管。”

由于目标明确,爱因斯坦又勤奋刻苦,他的个人潜能很快便得到了充分的发挥——26岁时就发表了科研论文《分子尺度的新测定》,之后又相继发表了一些重要的科学论文,提出了光量子除了有波的性状外还具有粒子的特性,解释了光电效应,宣告了狭义相对论的建立……

假如当年爱因斯坦只是无目的地涉猎各学科知识,多年后的他会在光电效应理论、布朗运动和狭义相对论三个不同领域有这么大的成就吗?答案不言自明。

哈佛成功秘籍:

哈佛大学有一门很受欢迎的选修课——幸福课。教这门课的是一位名叫泰勒·本-沙哈尔的青年讲师,他认为:幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。他在课堂上为学生们简化出了10条幸福小贴士。

1.遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的课,不要只是为了拿一个A而选课,或选你朋友上的课,或是别人认为你应该上的课。

2.多和朋友们在一起。不要被日常工作缠身,亲密的人际关系是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福。

3.学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让失败的恐惧绊住你尝试新事物的脚步。

4.接受自己。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分,接纳这些,并把它们当成自然之事,允许自己偶尔失落和伤感。然后问问自己,能做些什么来让自己感觉好过一些。

5.简化生活。更多并不总代表更好,好事多了,也不一定有利。你选了太多的课吗?参加了太多的活动吗?应求精而不在多。

6.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要锻炼3次,每次只要30分钟,就能大大改善你的身心健康。

7.睡眠。虽然有时“熬通宵”是不可避免的,但每天7~9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的时候,你会更有效率、更有创造力,也会更开心。

8.慷慨。现在,你的钱包里可能没有太多钱,你也没有太多时间,但这并不意味着你无法助人。“给予”和“接受”是一件事的两个面,我们在帮助别人时,也是在帮助自己;我们在帮助自己时,也是在间接地帮助他人。

9.勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,仍然向前。

10.表达感激。生活中,不要把你的家人、朋友,健康、教育等这一切当成理所当然的。记录他人的点滴恩惠,始终保持一颗感恩之心。

测试题:

你幸福吗?

题目:如果要将一只鸟和一个人画在同一幅图里,你会如何构图?

A.一个人正在看笼中的鸟

B.一个人正追着飞走的鸟

C.一只鸟停留在一个人的肩上或者手上

D.一个人正向飞远的鸟招手

测试结果:

选A:你的幸福已在眼前,但因一些阻碍而无法如愿以偿。

选B:你正全力以赴为自己的幸福而努力,你想抓住自己的幸福,但又抓不住,正处于身心疲惫的状态。

选C:你正处在幸福满足的状态,每天都很快乐。

选D:你正等待幸福的来临,并且是以一种平常心来等待。

幸福看似简单、无处不在,但是要想获得真正的幸福,又是那么不易。因为它看不见、摸不着、闻不到,更买不来、借不来和偷不来。因为,要拥有幸福没有捷径可走,但有诀窍。既然幸福是一种主观感觉,那么决定幸福的,必然是人的内在因素。

同类推荐
  • 怎样才能出人头地(成功的秘诀在哪里?)

    怎样才能出人头地(成功的秘诀在哪里?)

    《怎样才能出人头地》提取了众多著名成功学大师的成功理论精髓,与一般的成功学教程不同,它不是板起面孔的说教,而是全方位探讨创造成功。全书从不可忽视的小事和细节、精于社交和竞争、勇敢面对人生路上的困难和挫折、明智决策助你出人头地、有明确的目标和积极的进取心、根据性格选择适合的职业等方法与技巧方面着手,理论结合实际,全面地对成功方法进行介绍。
  • 别让心态和压力误了你

    别让心态和压力误了你

    本书包括“有健康的心态才会有上佳的生活状态”和“压力会毁了一个人也能成就一个人”两部分,内容涉及心态会决定你的命运、自卑是属于弱者的名片、不良情绪是生存状态的毒草、不得不生活在压力之中等。
  • 女人一生的读书计划

    女人一生的读书计划

    爱读书的女人,她不管走到哪里都是一道美丽的风景。她可能貌不惊人,但却有一种内在的气质:幽雅的谈吐超凡脱俗,清丽的仪态无须修饰,那是静的凝重,动的优雅;那是坐的端庄,行的洒脱;那是天然的质朴与含蓄混合,像水一样的柔软?像风一样的迷人,像花一样的绚丽……书让女人变得聪慧,变得坚韧,变得成熟。女人懂得包装外表固然重要,而更重要的是心灵的滋润。“和书籍生活在一起,永远不会叹息”,罗曼·罗兰这样劝导女人。知识是唯一的美容佳品,书是女人气质的时装,书会让女人保持永恒的美丽。
  • 做事必先做人

    做事必先做人

    本书集众多以“做事必先做人”为人生准则的个案,可谓生动而有说服力,既可以让你有所观望,学会自己究竟该怎么做,也可以最快的速度提升自己的成功指数。人生的定义不在于仅以做事为做事,而是以做人决定做事。这是本书的目的!
  • 为人处世小忠告

    为人处世小忠告

    觉时自悟,迷时听人。俗话说,听得别人一时劝,换来一生都平安。生活需要不断的感悟,人生需要接受他人的忠告,特别是在一个人困惑或者迷茫的时候。悟则进,不悟则退。但是,悟需要一定的知识、经历、时间和领悟。不是说悟就能够悟的,有的人可能一辈子都不能悟透人生。那么在一个人不能悟透人生的时候,尤其是一个人的感情陷入痛苦的泥潭而不能自拔时,更应该倾听一些智慧人士的忠告。
热门推荐
  • 天上有个太阳

    天上有个太阳

    闫小光做了二十六年的女人,有些做够了做厌了。闫小光这二十六年女人做得非常不舒畅,所以她心里始终含着一种怨,但就是不知道该怨谁。就在这天,他碰到了那个梦中出现过的男人,从此她便爱上了他,可是双腿残疾的他不愿意拖累别人,一场感情上的纠葛开始了。
  • FBI心理分析术:美国联邦警察教你无敌心理分析战术

    FBI心理分析术:美国联邦警察教你无敌心理分析战术

    本书通过对FBI神奇的心理分析术进行总结归纳和通俗诠释,带你走进谜一般的心理分析世界。让你透过离奇惊悚的案件,了解犯罪分子的内心,掌握超强的心理分析能力;教你学会将心理分析本领运用到工作、生活和人际交往中,学会通过蛛丝马迹来了解他人内心,减少误会,避免冲突,识破危险,洞察真相,让你的家庭生活、职业生涯、社会交往一帆风顺。
  • 贵门赌约:冰冷贤妻

    贵门赌约:冰冷贤妻

    一道圣旨,她成了风流公子幽云觞的妻子。无情的抛弃,气恼之下踏行江湖路。江湖凶险,一路走来,众多美男纷纷青眯,本有伤情的她,有些迷茫了,面对从多痴情男人,她应该选浪子回头的夫君呢,还是选男女难辩的儿时玩伴展紫虚;或者神秘诡异的男孩幽云羽;又又或者妖艳城府的十三王爷轩辕灏。可是,这些人的面具藏的很深,他们到底是自己的敌人,还是友人,她摸不清楚,真的摸不清楚。
  • 伺魔道

    伺魔道

    大学生?机械专业?灵魂穿越?回到了明朝,意外的卷入皇位之争。小小年纪却玩弄天下于指掌间,算尽了天下却算不准人心。功败垂成的他心灰意冷,仿佛冥冥中有天意,伺魔道的大手伸向了他,以身伺魔,获以力量。贪嗔痴爱恨恶欲,七大欲望缠身。绝于心,冷于血。当正邪两不立,少年何去何从······
  • 柔兰一水盈花木

    柔兰一水盈花木

    郎情妾意在冥冥中仿佛披上了阴谋的丝衣,蓄谋已久的阴谋终在红烛之夜浊染世人的双眼。七年之后,一切似乎理应恢复原点,奈何情未灭,仇恨蒙蔽双眼。她,被下毒手惨遭失忆。他,陷入爱恨交织中。七年前的秘密最终将被揭开,七年前的幕后黑手居然是他?她却又早已知····究竟谁才是真正的幕后黑手?又是谁负了谁?
  • Looking Backward From 2000 to 1887

    Looking Backward From 2000 to 1887

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 诡谲奇谭

    诡谲奇谭

    古老的村庄,神秘的少女,带着诡异的命运诞生,她会如何破解生命之谜,如何扭转命运乾坤,收获生命中的幸福?和我一起期待吧
  • 弃神寻道

    弃神寻道

    他本自成神之上神,化天下万道为己道!但却因神道的无上力量失去了太多,他弃神力入轮回追寻仙道千次万次,只想去守护那些易破碎的爱情,亲情,友情......可老天还是不依——他穿越了……让我们一起走入本书,看看穆天绫这最后一次轮回,能否弃神成仙?
  • 皇家小公举

    皇家小公举

    阿娥三岁前都是被皇帝捧在掌心宠着长大的,就连皇后嫡生的公主都及不上。三岁后,她才知道人家都是正经的龙子龙孙,只她一个出身不明。不过没事,某人表示他乐意替他父皇接着宠,最好能宠一辈子。世间有人笑我、骂我、骗我,如何治?只要宠她、宠她、宠她,再待几年,你且看她。她成了你家小公举。--情节虚构,请勿模仿
  • 天之落

    天之落

    一沙一世界,一花一天堂。一世的承诺,亘古的守护。昔年神陨天落,而今刹那永恒!既然在光芒中沉沦,那就在黑暗中永生!