力量型的人好胜心太强，他们自小就好胜，无论大小事，总是忍受不了不如别人。他们总是能合理地解释为什么“都是别人的错，不关我事”。一旦他们意识到自己的问题，就会很快改进，因为他们想证明自己的能力：只要自己下定决心，什么事都可以做到。他们通常工作很出色，比任何性格的人都肯下功夫，但同时他们不愿意休息和放松。他们认为活着就要不断的进步和成功，勇往直前，不懂得劳逸结合。这种性格能促使他们前进、前进、再前进。只要有事情做，他们就不会闲下来。但是他们必须认识到休息的重要性，否则身体可能早早垮掉。力量型的人那种雷厉风行的领导才能让人敬佩，且在现今社会需求广泛。但是，从另一个角度看，也容易固执独断，专横跋扈。
直面和平型性格
有人曾做过这样一个实验，就是请一位力量型的人上台介绍自己时，台下的听众有组织、有意识地哄笑；而请一位和平型的人上台介绍自己时，台下听众则非常善意地鼓掌鼓励。此时，我们将会看到很是有趣的现象：力量型的人本应该越挫越勇，可是在大家的哄笑下却也难以继续，结结巴巴。而和平型的人，虽然开始左顾右盼，非常害羞，非常平和，可是在不断的掌声鼓励下，却会越来越勇敢，越讲越兴奋。可以得出结论，即使是很平和的性格，只要我们鼓励他，他也会变得有竞争欲望。力量型的人在众人的为难下，往往也会有些迟疑和退缩。这就说明了性格是可以重塑和改变的。
和平型的人通常比较低调，这是优点也是缺点。他们的优缺点一般都深藏不露，虽然表面是平和、亲切的，但并不易沟通。没有很明显的缺点，这就是和平型人的最大优点。他们没有脾气，不闹情绪，不惹是生非，但缺乏热情，没有主见。
和平型的人得过且过，没有追求。和平型的人和完美型的人的共同缺点就是得过且过，虽然理由会有所不同。完美型的人只有当万事俱备只欠成功的时候，才去做某一件事情；而和平型的人得过且过、拖拖拉拉的原因，是他们根本就不想做事情。他们的消极避世可能会避免许多麻烦，但也会因此而失去许多获得幸福和成功的机遇。
与豪放型性格零距离接触
豪放型性格的人就是那种能够“一叶知秋”、“从三岁看到老”的人。他们有敏锐的眼光与嗅觉，甚至可以从极偶然发生的事物中判断出大范围的环境变化。他们的感觉与行动常常和一般人的模式不同，因为他们喜欢发挥自己的直觉能力。这种类型的人还有另一个特点，就是他们总是“不安于现状”，经常在追求新的事物、新的价值；如果叫他们安静不动，就像要他们的命似的。
豪放型的人有可能因为兴趣太广泛，而不易获得成功。当一种工作或事物不再让他感到新鲜时，便会毫不犹豫地拍拍屁股离开。所以，也可以说这种人是为了“创造可能”而活着的，他们总是不断追求创新与变化，成败则根本不在思考范围之内，常给人旁若无人、唯我独尊的印象。
把脉理智型性格
理智型的人非常喜欢沉思，他们思考的内容多集中于核心的问题上，并能不断深入问题的实质，经常把问题变得有逻辑可寻，从而使问题容易解决。这一类型的人常抱着一种信念，就是借思考了解自己。
这种类型的人通常欠缺生活能力，也不喜欢与人交往并接受别人的好意。常拒人于千里之外，且出现在众人面前时，常会显得笨手笨脚或异常紧张。但有时他们也会不在乎一切，就像小孩子那样天真可爱。
在周围人的眼中，这种类型的人多半给人不易亲近的感觉，人际关系很差。如果能成为他亲近的好友，就会发现这种人其实有着善良亲切的地方，从而对他的冷淡外表的看法会有所改变。
为自制型性格会诊
自制型性格的人虽常用“感性”做事，但他们心中还隐隐有个价值尺度，比较具有随意性，能在自己的感性与社会的客观性之间找到妥协点，而不是完全按照自己的主观想法做事。比如，在众人面前讨论某些事物美不美时，他们不会直率地把内心的答案讲出来，而会根据现场或社会一般准则加以评论。他们基本上能避免与群体发生冲突，总是希望自己和他人之间维持轻松愉快的气氛。
自制型性格的人做事感性化，若某些事物让他们的感情完全没有发挥的空间，他们就会毅然决然地拒绝或退出。在这种情况下，有时他们会给人任性、反反复复、无法把握的感觉。同时，他们提出的一些主张也常显得没有说服力。
为自己的性格会诊
只有一个独特的你
谚语有云：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。甜蜜的爱情、美满的婚姻、幸福的家庭、亲密的朋友、信赖的知己、腾达的事业、辉煌的成就、别人的仰慕……这一切我们每个人都想拥有，没有人希望自己在人生的路上遭遇失败。但成功除了离不开机遇与自己的拼搏外，首先要做和必须要做的，不是战胜外在，而是战胜自己；不是了解别人，而是了解自己！
了解自己主要是指认识自己的性格：自己是内向的还是外向的，是封闭的还是开明的，是自卑的还是自信的，是懒惰的还是勤劳的，是虚荣的还是朴素的，是偏执的还是随和的，是狭隘的还是心胸宽大的，是怯懦的还是勇敢的……不管是什么样的性格都不要惧怕，因为性格是可以塑造的。优良的性格可以发扬，有缺点的性格可以克服。歌德说过，人人都有惊人的潜力，要相信自己的力量与青春，要不断地告诉自己，万事全依赖自己。
正确地认识自己的性格，找出性格中的长处和缺陷——长处要保持，缺陷应克服。只有这样，我们才能在生活和工作的各个方面获得成功。每个人生来就与众不同，世界上只有一个自己，绝对不会有第二个人和自己一模一样。每个人的性格各不相同，但没有谁会有绝对的性格优越，也没有谁绝对一无是处。同一种性格特征，从不同的角度看，可能会有不同的利弊结论，这关键要看自己在确定目标后如何去发挥性格的长处，比如某人可能孤僻偏执，因此朋友很少，生活乏味，没有快乐，但他却可能会超乎寻常地专心研究某个科学问题或刻苦工作，从而在事业上更易成功。
我们都知道米开朗基罗创造了很多流传至今的杰作。米开朗基罗准备雕刻大卫像时，他经常会花很长的时间去挑选大理石。因为他知道，材料的质地将决定作品的美感。他明白，他可以改变作品的外形，但改变不了它的基本成分。而当时，米开朗基罗的最大心愿就是创造两件完全相同的杰作。为了这个心愿，他甚至从相同的大理石上切割另一块下来，试图找到两块完全相同的大理石。但结果是，雕刻出来的两件作品还是不能完全相同，总是会有一些细微的差别。
作品不能完全相同，性格也一样。人的性格千差万别，我们每个人都有与众不同之处。我们每个人天生就有着与兄弟姐妹不同的组合特征，天生就有着自己的性情、自己的组合材料、自己与生俱来的特质。虽然环境和父母的影响都能塑造一个人的性格，但内在的本质却改变不了。所以，我们应该运用自己独特的天赋、性格和智慧，去冲刺人生的美好目标。
客观体察自我性格
要想打造优质性格，首先应根据气质类型来界定自己属于哪一类，而后根据这一气质类型的性格特点扬长避短，自我改造，自我历练。时间长了，自觉的心理制衡也就变成了不自觉的性格定型了。
朱明瑛是一位蜚声中外乐坛的著名歌舞表演艺术家。她集美声、民族、通俗唱法于一身，其能歌善舞的特殊才华，给中外观众留下了深刻的印象。她录制的唱片和歌曲曾荣获过“云雀奖”和“金唱片奖”。她出访过19个国家，能用26种语言表演不同国家民族风格的歌舞。她那歌与舞、情与声融为一体的演唱魅力，征服了世界各地的观众，并因此而享有盛誉……
是什么使她取得了如此惊人的成就，赢得了观众的厚爱呢？
原因很多，比如坚韧不拔、吃苦耐劳的品格以及对艺术的献身精神等。然而，有一点却是不能忽略的，那就是：她能够清醒地认识自我，注意发挥自己的特长。
文化大革命结束后，由于某种原因，朱明瑛一直处于受人冷落的地位。但是，她并未放弃对艺术的执著追求，当别人忙着告状和怠工时，她反而更加发奋努力。她说，人还是得有本事，有贡献，人家才会承认你。
在陈祖芬所写的录音专访《一个成功者的自述》一文中，朱明瑛这样说：“你知道吗？我曾经一夜一夜地睡不着，看着天一点一点地亮起来。我对自己进行剖析。我想，我乐感好，学外语的接受能力强，还有这么多年的舞蹈训练。我把我的舞蹈、外语和音乐的才能结合起来，是可以闯出一条一边舞蹈一边演唱外国歌曲的新路子的。亚非拉的艺术需要载歌载舞，团里还没有这样的演员，我要来填补这个空白。我应该相信，自己对于某种事业有特殊的才干，并且不惜任何代价来完成这个事业。”
其实，这个世界上，最了解自己的人大概只有自己了。认识自己，发挥自己的主动性，走别人没走过的路，根据自己的特点，运用自己的主见，培养不同于其他人的特殊才能，就一定能取得成功。
每个人都有自己的性格，每一种性格都有自己的优点，但我们怎么样才能真正认识自己呢？
首先，要通过别人对自己的评价来认识自己。他人的评价比自己的主观认识具有更大的客观性，如果自我评价与周围人的评价相差不大，表明自我认识能力较好；反之，则表明在自我认知上有偏差，需要调整。
然而，对待别人的评价，也要有认知上的完整性，不可只以自己的心理需要而只注意某一方面的评价。应该全面听取，综合分析，恰如其分地对自己做出评价。
其次，可以通过生活阅历了解自己。仅凭别人的一面之词，把对自己的认识建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。人生的棋局该由自己来摆，不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。
此外，还可以通过自我省察认识自己。客观而中肯地评价自己，常常比正确地认识和评价别人要困难得多。能够自省自察的人，是有大智大勇的人。
自省是自我动机与行为的审视与反思，用以清理和克服自身缺陷，以达到心理上的健康完善。它是自我净化心灵的一种手段，情商高的人最善于通过自省来了解自我。
自省者能通过审视自我，使心理健康完善，摆脱低级情趣，克服病态畸形，净化心灵。自省有助于强化伦理人格的完善和培养良好的心理品质，同时也是成为强者的特征之一。
悦纳真实的自己
每一个人都希望自己是一个完美的人，但每一个人都有自己的缺点，正所谓人无完人。所以，接受真实的自我是很重要的。当你没有安全感时，不要假装“坚强”，你可以承认事实，告诉自己：“我感到害怕，这是没有关系的。”如果你感到有一点嫉妒、贪心或生气，不要否认或隐藏你的感觉，你可以承认事实，这可以帮助你快一点儿克服它，超越它。当你不再把负面的感觉或是应该害怕的事情当做什么了不起的大事，你就不会被吓倒。当你面对自己的全部时，就不必再假装人生是完美的，或期望它会完美。相反，你就可以接受自己现在的本来面目了。
当你承认自己不完美的那一面时，某件神奇的事就会发生。随着你看到负面部分，你也将开始发现正面的你，那个美妙部分可能是你以前没有认可或注意到的。你会注意到，有时你的行为心存利己，有时你却无私到了令人不可思议的地步。有时候，你虽然会表现出畏缩，没有安全感，但大部分时候你都是勇敢的。你虽然会紧张，但有时也会放松。
承认自己的全部就好比说：“我虽然并不完美，可是我这样子也很好。”当负面的特质浮现的时候，你可以从整体客观的角度来看待它。
保持优秀的个性
在这个世界上，每个人都是独一无二的。因此，我们有理由保持自己优秀的个性。我们不该浪费任何一秒钟，去忧虑我们与其他人不同的这一点。我们应该尽量利用大自然所赋予自己的一切。
苔丝·里得太太从小就特别敏感而腼腆，她的身体一直很胖，而她的脸使她看起来比实际还胖得多。苔丝有一个很古板的母亲，她认为把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她总是对苔丝说：“宽衣好穿，窄衣易破。”而母亲总照这句话来给苔丝穿衣服。所以，苔丝从来不和其他的孩子一起做室外活动，甚至不上体育课。她非常害羞，觉得自己和其他的人都“不一样”，完全不讨人喜欢。
长大之后，苔丝嫁给一个比她大好几岁的男人。她丈夫一家人都很好，都是充满自信的人。苔丝尽了最大的努力要像他们一样，可是她做不到。他们为了使苔丝能开朗地做每一件事情，都尽量不纠正她的自卑心理，这样反而使她更加退缩。苔丝变得紧张不安，躲开了所有的朋友，甚至坏到她怕听到门铃响。苔丝知道自己是一个失败者，但又怕她的丈夫会发现这一点，所以每次他们出现在公共场合的时候，她都假装很开心，结果常常做得太过分。事后，苔丝会为此难过好几天。最后，不开心到使她觉得再活下去没有什么意思了，苔丝开始想自杀。
后来，是什么改变了这个不快乐的女人的生活呢？只是一句随口说出的话，这句话改变了苔丝的整个生活。有一天，她的婆婆正在谈她怎么教养她的几个孩子，她说：“不管事情怎么样，我总会要求他们保持自己优秀的性格。”
“保持自己优秀的性格”，就是这句话！在那一刹那之间，苔丝才发现自己之所以那么苦恼，就是因为她一直在试着让自己去适应一个并不适合自己的模式。
苔丝后来回忆道：“在一夜之间我整个改变了，我开始保持本色。我试着研究我自己的个性、自己的优点，尽我所能去学色彩和服饰知识，尽量以适合我的方式去穿衣服。为了主动地去交朋友，我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动，我吓坏了。可是我每发言一次，就增加了一点儿勇气。我从来没想到会得到这么多的快乐。在教育我的孩子时，我也总是把从痛苦中所学到的经验教给他们：‘不管事情怎么样，总要保持本色。’”
