当人类进入当宇宙大宇航的时代,环保也成为了开发星球的一个重要的方面,联邦甚至为此制定了不少的法律.谁也不希望重新回归到到处都是沙漠，到处都是风沙的时代。
联邦法律的形成，也造就了整个联邦树木的疯狂生长，他们不在用为了人类不时的砍伐而担心。
浓密茂盛的枝叶，五十米的高大枝干，在这样一个时代到处都是。而如果自己的家中没有几棵海量高的大树，很容易被人瞧不起。
匆匆郁郁的树林里，一个少年站在树林里不断的变换着各种姿势，有时矫健如兔，有时静若处子。当然这个少年就是赵凝雨。
金刚不坏神功并并没有什么太难懂的地方，它更看中的只不过是修炼者的坚强的意志和不断摧残自己身体的决心。也只有这样才能够获得成功。
赵凝雨对于这门神功非常的喜欢，也许是处于自身天生神力的特殊条件。金刚不坏神功总共有一十二个姿势：起式打禅式、枯树盘根气贯丹田、海底捞月
、罗汉举鼎、金刚怒目、怀中抱月、仙鹤逢翅、天地相会、霸王开弓、大圣蹬炉、合掌收功、遍身排打。而每三个动作依次对应沙弥、堂头、方丈、小罗汉，至于后面的罗汉，金刚罗汉，则不在此列，根据赵凝雨大脑里的魔教记忆，哪个时候已经由外而内，在体内形成了强近的真气，那个时候金刚不坏体神功才算是大乘。
赵凝雨现在的实力也仅仅停留在前三个动作，打禅式、枯树盘根气贯丹田、海底捞月。如果后面的强练很有可能伤到身体。
金刚不坏神功修炼最好的时候则是在早晨寅卯两个时辰，晚上亥子时，晴暖天在室外练，阴冷天在室内练。用现在的时间表示寅卯就是从凌晨三点到七点，亥子时就是从晚上的二十一点到一点。
而这几个时辰都是天地浊气下沉，轻气上升的时候，也是天地交汇的阶段，所以练功也是最好的时候。
而现在的赵凝雨则是借助天微微刚亮来练功，毕竟练功如逆水行舟不进则退，而外功更重在这个地方，没有坚决的毅力，没有必胜的信心，想要把外功尤其是金刚不坏神功练到极高的境地那是不可能的。
这几天赵凝雨已经连胜了三场，让赵凝雨非常失望的并没有遇到什么样的高手，听院长那个老头说明天自己会有一场恶战。
赵凝雨并没有怀疑，对于这个方面他相信院长老头不会说谎，所以杨琳今天也没有来打扰，希望赵凝雨能够保持一个非常的好的状态来应对明天的比赛。
恶战不恶战赵凝雨不知道，但是他知道自己每天的修炼不能够少，不然蓝魔心经里的神功他真不知道什么时候才能够修炼。自己现在的精神力已经非常强大了，但是他们并没有被深入的开发，仅仅只是用作侦察仪。
不是说赵凝雨故意来这样，而真是迫不得已，没有一个强劲的身体，根本不能够承受高强度的精神力锻炼，否则随时都有身体崩溃的危险。
吸气经任脉贯气于小腹部(即本丹田，脐下一寸五分处的气海穴为核心)，再以意领气经会阴穴分左右两支，下走足三阳经至涌泉，为第一意念阶段。
再引丹田气经任脉上行至天突、分左右两支走手三阴经达劳宫、过十宣，沿手三阳经上行，会于大椎，为第二意念阶段。
继而引两涌泉穴之气上走足三阳经交会于尾闾(即长强穴)，沿督脉上行至大椎，与手三阳三阴经之气相聚同行，过玉枕、泥丸宫、山根、年寿，到人中，即走任脉路线反归丹田，为第三意念阶段。
此三个意念阶段均在吸气后的闭气过程中进行，运气完毕方呼气。
金刚不坏神功的周天运行走任督脉、手足三阴三阳经，意守的不是一条线，而是一个面。呼吸与运气可用吸、闭、意、运、呼五字概括。
周天运行需用的时间应根据各人的练功深化程度而自控长短，短则数十秒，长则一分钟不等，总之不宜憋气，要贵在呼吸自然。赵凝雨现在的境界也只是刚刚入门，仅仅能够一定程度的加强身体的强度和身体的恢复能力而已。
这样的能力赵凝雨怎么会满意，他今天之所以做这么大的运动两就是要挑战第四个动作罗汉举鼎。
而这个阶段的修炼，更重要的是守意和运气，赵凝雨试了很多此都没有成功，而今天显然是不达目的不会罢休。
蹲了马步，挺胸，双手托举于头顶上，呼吸同前，收提前后阴，引气运行一大周天，意守百会。默默的念念了这个动作的要领。开始慢慢的摆出姿势。
这个阶段自然最关键的就在于运气和守意的阶段。
赵凝雨以前走总是不得要领，在最后的一段运气的时候失败。赵凝雨总以为关键在守意中的静，而运气则是根据守意的长短来进行调配。但是实验的效果显然不是这样。
到底是什么呢，赵凝雨不断的吸气然后运气，不断的实验，丝毫都不在乎这样对于身体的伤害强度。他似乎太需要力量了。
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