保罗负责监督其他球员进行集体训练，而雷奥则领着C罗、阿尔维斯、施魏因施泰格，以及大卫席尔瓦来到了一个独立的球门之前。
训练任意球首先自然是脚法和感觉，所以暂时还不需要活动的人墙进行帮助，雷奥只是将自己特质的木人桩在球门前面摆出了一个类似人墙的形状，另外就是让雷纳站在了球门之内防守。
雷纳目前可是球队的主力门将，其能力是有目共睹的，所以无论是谁站在他的面前罚任意球或多或少都会有些压力。
这当然更是雷奥所需要的，如果可以克服压力而进球，那才能称得上是真正的任意球大师。
木人桩这玩意儿球员们没有见过，所以都感到非常新奇，阿尔维斯就仿佛见到了宝贝一般上去摸了又摸。
雷奥笑道：“这叫木人桩，原本是打算训练盘带能力的时候用的，现在倒是先让你们用到了。”
原来球队内训练盘带用的都是那种大约一尺多高的塑料制品，跟真人是在相差太远，根本就起不到多少锻炼的作用，相反木人桩与真人高度相仿，再加上有类似手臂的枝丫伸出，球员如果可以在这样的阻挡下灵活自如的盘带，那么将会极大地锻炼他们腿部与上身之间的协调性，不会出现球过去了，人却撞在防守球员身上的尴尬情况。
以后雷奥还要研制出一种可以左右摆动的木人桩，给里面装上电池从而让其左右摆动，这样盘带的难度就进一步增加，如果连那样的木人桩都可以过去，那么相信整个球队的盘带过人能力都会有相当程度的提高，绝对可以让世人大开眼界的。
中国真的有很多好东西，只可惜我们往往不会去用，反倒是当外人开始把它们当做宝的时候，我们才发现它们的珍贵，这真是有些悲哀，又有些无奈的事情。
雷奥虽然不认为会武功就可以在球场上叱咤风云，但是运用一些修炼武功的特殊训练方法，绝对可以更好地提高球员在某一方面的能力，这却是雷奥非常坚信的。
以前他是不懂，所以不敢去做，但自从有了梦寻留下的知识之后，他就立即行动起来了，因为这里面真的有许许多多增强球员能力的训练方法，绝对要比目前队内使用的那些普通的训练方式更加奏效。
比如提高球员的弹跳能力就可以利用武术中训练轻功的方法，而提升速度也是一样的道理。
再比如腿部力量的提升都可以归纳到其中。
还有就是锻炼球员反应和敏捷，就可以利用沙包阵来进行锻炼，如果在里面可以在不断摆动的沙包阵中自由的活动，那么反应和敏捷就相当可怕了，到时候不管是门将扑救还是其他球员躲避对方的防守都是非常有利的。
今天雷奥还没有正式开始那种训练，他需要好好筹划一下，除了许多工具需要制作之外，他也要在自己的大脑中模拟一下可能形成的最后结果，尽量避免不必要的失误，让球员们安安全全的进行特殊训练。
还有就是每个球员的特点不同，身体素质也不同，带球的方法和过人的方式都有所不同，雷奥还必须对这些进行一一的归纳总结，找到最适合他们的训练方式。
正所谓因材施教，中国的老祖宗早就得出了这么一条千古真理，只是它似乎太过浅显易懂了，所以很多人反而不是那么重视。
比如你让C罗去学习梅西的带球方法，那就无异于邯郸学步，不仅可能什么都学不会，反而还会忘记自己原来的过人方式。
这个道理其实很简单，梅西的身材比较矮小，动作相对灵活，而且全身的肌肉也相对松弛，可以进行快速的转换，而C罗身材相对高达，肌肉比较紧凑，你让他跟着梅西去学哪种过人，就等于是扼杀了他的爆发力和冲刺的能力，而扼杀了他对花哨动作的领悟能力，这绝对不是什么好事情。
今天任意球的训练其实只是一般的训练，雷奥暂时还不想将武术之中的一些腿部动作传授给这几个小伙子，一口气吃不了胖子，还是等这些小伙子们把普通的训练做好了再说吧。
“法拉利，你先过来踢一脚，怎么踢无所谓，只要把球踢进雷纳把守的球门就行了。”雷奥朝着C罗笑道。
没吃过猪肉，也看过猪跑，C罗以前是没踢过任意球，可是也看过很多球员罚任意球的录像，所以脑子里总是有些印象的。
他站在球门之前做了一会儿准备，然后等雷奥的哨音响起之后，助跑、起脚，虽然力道很大，也越过了人墙，不过却是高高飞出了训练场。
“你打飞机啊？”雷奥摇了摇头，看起来这家伙腿部力量太大也不全是好事，力量越大，对球的掌控就越难，不过一旦娴熟运用这些力量，那他的射门就太可怕了。
“对不起教练，可是我真没踢过任意球啊。”C罗哭丧着脸说道。
“射门你总该会吧？就照着射门的方法去罚任意球，道理其实是一样的。”雷奥又道。
“那好吧，我再试试。”C罗重新将一个皮球放在了距离球门大约二十米左右的位置，然后深深吸了口气，两腿自然叉开，已经有了日后他主罚任意球的时候那种标志性的姿势。
尽管那不一定好看，可是却是他缓解压力的一个很好的习惯，那样的站姿可以让他更好的深呼吸，然后平复心情，同时也能够给对方门将一些压力。
然而这一次C罗的射门虽然没有踢飞，可是却直接打在了木人桩上，根本就没能进入球门的范围。
唉，姿势倒是出来了，只可惜比起你小子日后的任意球功底还是差太远了，看起来我不出手是不行了。
雷奥在心中叹了口气，然后走到C罗身旁拿过皮球：“小子，站到一边好好看我的动作，这在任意球里面被称作‘电梯球’，是落叶球的一种，只不过下坠的更加突然，速度也更快，角度也更加刁钻。”
原本雷奥肯定是没有这种本事的，他的足球水平他心里清楚，可是自从梦寻失踪之后，他就发现只要是脑子里存在的有关足球场上一些高难度的动作他就可以完美的模拟出来，简直比最精密的机器模拟出来的还要出色。
“雷纳，你也集中注意力看着，这样的球要是能扑出来，你就真的是世界一流的门将了！将来就算是成为国门也不是不可能。”雷奥在罚球之前也没有忘记叮咛守门员雷纳几句，毕竟这对门将来说也是千载难逢的训练机会，他可不想让其白白浪费了。
“看好了！”当雷纳全神贯注地盯住雷奥的动作，准备扑救的时候，雷奥一声大喝，皮球已经罚了出去。
原本认为自己已经判断准了方向，绝对可以扑到这个球的雷纳甚至连脚都没能从原地离开，就发现皮球已经在球门之内打转了。
“怎么样，现在还觉得自己很厉害吗？”雷奥笑着看了看雷纳道。
他知道这小子在乙级联赛取得了最佳门将的称号，甚至被认为是和卡西利亚斯一样西班牙未来的希望，所以难免会有些骄傲的情绪产生，然而这一次他真得是被搞傻了，别说扑救了，那个球是怎么进的球门他都没看清楚。
“教练......我......”雷纳哽咽地说了几个字，却再也说不下去了。
“别气馁啊小子，现在距离新赛季开始还有很长一段时间，你可以好好锻炼，争取在新赛季开始的时候能摸到我的射门就行了。”雷奥笑了笑道。
“嗯。”雷纳此时对自己的主教练那简直就像是崇拜上帝一样崇拜了，他以前只是觉得这个教练特立独行，而且又年轻帅气，在教练界那也是独树一帜的人物，只是或许因为帅气的脸蛋和身材已经盖过了他的执教能力，所以媒体一致都把自己的主教练说成是偶像派教练，现在看起来是多么的无聊和可笑啊，这样的人说是偶像派，简直就是对自己主教练的一种侮辱。
C罗等人在一旁看的也是眼前发亮，他们都很清楚，要是有了这样一脚射门的功夫，那么最起码可以让自己的身价提高很多，将来即使是转会也不愁没有东家了。
“不用羡慕，如果你们好好练的话，只要有我这一脚五成的功力就可以笑傲球坛了。”雷奥笑了笑，然后又说道，“这样的射门方式并不是每个人都适用，你们四个人中只有C罗的肌肉结构和踢球习惯适合这样的任意球，所以他以后就站们联系这个了，至于你们三个，我更希望传授你们弧线任意球的踢法，就像贝克汉姆一样踢球。”
雷奥对这几个小伙子的肌肉都进行过研究，结果发现就是C罗的腹部肌肉和腿部肌肉非常的特殊，似乎这小子天生就是踢电梯球的料，如果再进行一番特殊的训练的话，相信他以后真的能把任意球当点球来踢了，即使不行，相信命中率也会有三四成的提高，绝对可以让他成为真正的任意球大师，超越历史上任何一个任意球高手。
