第八章第五节提高自学能力
自学能力是当代大学生应具备的基本能力之一。人的知识
大部分要靠自学获取，特别是在科学技术日新月异，知识量急
剧增加的当代社会。一个大学生如果没有自学能力，就很难成才，也
无法适应经济建设和社会发展的需要。那么如何提高自己的自
学能力呢?
一、提高阅读能力
阅读速度是阅读能力高低的重要标志。要培养自己快速阅
读的能力，应采取四种方法。①要扩大视觉覆盖面，采取线式
或面式阅读方法。心理学家发现，阅读可分为“点式”、“线
式”和“面式”三类。所谓点式阅读，就是以一字、一词为单
位阅读，其眼停一次只能感知一个词，视觉很小。线式阅读是
指以词组或单句为单位阅读，一次眼停，视觉范围是一行字词，
视觉广度加大，速度相应提高。面式阅读，视觉范围更大，通
常以行或段作为单位阅读，即所谓一目十行。②要减少发音动
作和杜绝来回阅读。可用一张白纸，读完一行挡住一行，有意
识地加快速度。这样经过练习，可矫正“来回读”的毛病，并
可以逐步提高阅读速度。③抓关键词和关键句。研究表明，要
培养快速阅读能力，平时阅读时就要注意读物里的关键词和关
键句，以此感知整体意义。④做好笔记。做笔记的能力是阅读
能力的重要构成部分。笔记既是在分析、概括能力的基础上形
成的，又反过来能培养人的分析、概括能力。提纲挈领的笔记
是同遗忘作斗争的武器。
二、增强理解能力
理解能力的高低，很大程度决定着自学效果的好坏。可
通过下列方法提高自己的理解力：①注意分析比较，找出矛盾。
如材料中自相矛盾的地方，不同材料之间矛盾的地方，与自己
见解分歧的地方，并向自己提出重点难点问题，从而促进大脑
积极活动，学深学透。②独立思考，碰到问题多问几个“为什
么”，带着“为什么”去反复看书，反复思考，从而加深对问题
的理解。③经常用自己的话复述读物的内容也能提高理解力。
三、提高解决问题的能力
自学能否成功，最重要取决于自己解决问题的能力。自学
中遇到的难题可采取如下步骤解决：①准确清楚地找出难点，并
分析关键所在。②寻找各种资料和证据，提出各种解决问题
的方案，从中选出最佳方案。③对选出的方案进行论证、检验
和修正。
四、提高检索、综合资料的能力
工具书和资料是自学的老师。大学生要提高自己的自学能
力，必须学会各种参考书和资料的检索方法和综合使用方法。提
高对各种信息资料的搜寻、检索和综合能力。参考资料的使用，
要以专业为中心，有层次、有重点，同类书中选精。
另外，要提高自己的自学能力还要善于制定切实可行的自
学计划。这对于大学新生尤为重要。
