自从李擎和李云腾离开那幢小木楼之后，师徒两人来到雀山左峰一个幽静的地方居住。
一排砖瓦厢房，前后两个小院，前方是葱茏的树林，一眼望去皆是赏心悦目的绿色，后院中有一条山间小河，河中有着许多鹅卵石，河水流过石块之间，潺潺的流水声叮咚作响。
这里的居所，有林有河，空气清新，就在山腰，白日有鸟鸣，夜晚有虫鸣，环境十分优美。
清晨时分，李擎起床，洗漱之后，便来到前院，只见前院中李云腾坐在一张椅子上，老人在想着什么东西，似乎有些入神，李擎出声轻轻说道：“师父？”
李云腾抬头看着李擎，忽然之间脸上露出了愧疚之色，缓缓说道：“阿擎，你起床了，为师想了一下，为师做得很不够，我身为洪武门长老，却差点保护不了自己的徒弟，为师是不是有些失败？”
息心散、穿肠粉、蓝砒霜，这三种剧毒，十分可怕，普通人中了必死无疑。
李云腾清晨想了很久，他知道阿擎与常人不同，但三种剧毒之下也会有出现大问题，如果他行动略慢一些，可能会出现无法挽回的后果，所以李云腾心中有些后怕，有些内疚。
李擎愣了一下，急忙说道：“师父，不必这么说，有人想要害阿擎，师父又不是神仙，怎么能够知道那些人，但是当师父知道之后，师父做的事情已经足够了，现在那害我的人已经处死，这可都是师父的功劳。”
李云腾微微笑了起来，说道：“师父听了阿擎这么一说，师父心中的愧疚也轻松了很多。”
两人谈论了一番，李云腾便离开居所，李擎朗读了一个时辰的书籍，之后又开始练习大洪长拳。
一套大洪长拳练完之后，李擎收势停了下来，忽然站在原地，阵阵清风吹来，凉意重重，少年却依旧是站着，他心中想着东西。
这些日子，李擎和众人交谈，知道对方使用的有三种剧毒，息心散、穿肠粉、蓝砒霜，但自己前两次中毒之后，心脏猛烈抽搐，跳动变得缓慢，这种症状与息心散非常相同，所以可以肯定自己所中之毒正是息心散。
灰色鳞甲，在自己遇到危险的时候，便会出现。
息心散，普通人中毒，一炷香的功夫必定死亡。
李擎心中明白，自己中了息心散之毒，却没有死，那是因为灰色鳞甲，灰色鳞甲中蕴含着奇妙的能力，让自己的身体变得更强，灰色鳞甲对自己身体的增强作用，应该抵御了那毒药的效果。
所以自己才没有如同常人一般死去，而只是经历一番痛苦活了下来。
少年当时中毒，导致十分痛苦，痛苦欲狂，李擎脑海中隐约记得当时的情况，似乎那个时候浑身很多部位都出现了灰色鳞甲，不仅仅限于某一个部位，这与以前灰色鳞甲出现某一个部分有所不同。
浑身很多部位出现了灰色鳞甲，李擎的身体变得强悍，对森林造成了极为可怕的破坏。
这么看来，身体覆盖灰色鳞甲的越多，似乎身体越强。
灰色鳞甲本身就具有钢铁难伤，抓断钢铁的能力，覆盖身体部位越多，那么保护的部位越多，实力自然也会变强。
想了片刻之后，李擎继续开始练习大洪长拳。
接近中午的时候，忽然一阵马嘶声响起，还伴随着马蹄得得的声音，李擎有些奇怪，这里是比较僻静的地方，较少有人来往，他从前院快步走了出去，向外看着。
那是一辆马车，装饰简朴，车上走下三个人，其中一位是中年男子，朴素的蓝袍打扮，面皮白净，身体有些发福，显得胖胖的，神情略微拘谨，一位是中年女子，紫色衣衫，面容非常和气，目光温和，最后一人正是李云腾。
“师父？”李擎出声问道，目光有些疑惑地向着其他两人看了看。
李云腾面容微微一动，解释着说道：“阿擎，我来介绍一下，这位男子，他叫王达，雀山吉祥酒楼的首席厨师长，在飞天酒楼工作了二十年的时间了，厨艺非常高超，这位女子叫云小禾，是王达的妻子，同样是一位经验丰富的厨师。”
“王达，云小禾，这位是我的徒弟李擎，你们相互认识一下。”
首席厨师长，那是手艺最为高超的厨师才能拥有的称号，王达和云小禾夫妻是雀山周围方圆百里最好的厨师了。
王达走上前来，脸上堆着笑容，笑道：“李公子，很高兴能够认识李公子，从今之后，李公子的饮食全部由小的夫妻负责，小的一定会尽心尽力的。”
李擎微微一愣，很快便明白了，这两位厨师，是师父专门请的，因为自己的饭量比较大，所以这两位厨师是为自己请的。
“王叔叔，和师父一样称呼我阿擎吧，不用称呼李公子。”李擎笑着说道，他称呼对方王叔叔，这显然是拉近双方关系的友善举动。
王达脸上果然有着小小的惊讶，一般武功高手都是很看不起厨师的，尤其是这样一位练武奇才，他急忙说道：“李公子身份尊贵，这怎么可以呢，不能乱了等级。”
云小禾温和地笑了起来，笑道：“李长老早就说过了阿擎非常谦虚和蔼，丝毫没有架子，果然见了与李长老所说的一模一样，阿擎，云嫂就称呼你阿擎了。”
这位首席厨师长的妻子，相比之下，胆量显得很大，性格也很是直爽，毫不拘谨。
李擎淡淡笑道：“云嫂，称呼我阿擎，我觉得很亲切。”
王达脸上神情有些尴尬，他知道李长老的身份，这位李公子的身份，所以心中十分恭敬，因此有些放不开。
李云腾苍老的声音笑了笑，说道：“王达不要勉强了，阿擎说了，你就这样称呼吧，你们在这里是长住的，又不是一日两日的时间。”
“王叔叔，称呼阿擎没有关系了。”李擎继续说道，眼中看着这位拘谨的胖子，神情煞有兴趣。
王达双手在一起搓了搓，讪讪说道：“李公子……你是李长老的弟子，身份尊贵，我不能这么称呼。”
李擎脸色故意微微一变，有些冷冰冰的，说道：“王叔叔，李公子这个称呼，我很不喜欢，如果你执意称呼我李公子的话，我会惩罚你，一定要狠狠地惩罚你，让我想想怎么惩罚？”
王达神情一愣，有些傻了，这才支支吾吾地说道：“李公子，不……阿擎，小的一定会为阿擎尽心尽力地做饭的。”
看着王达这个样子，李云腾自然知道这是李擎故意吓唬王达的，云小禾似乎也看了出来。
一阵哈哈的笑声响起，李云腾和云小禾笑了起来，李擎也是忍不住笑了起来，只有王达脸色拘谨，依然有着小小的紧张。
王达和云小禾搬运马车上的东西，将东西卸了下来，那是一些厨具和被褥之类，这一对夫妻准备常住在这里。
雀山吉祥酒楼的首席厨师长和他妻子一起住在这里，他们负责为李擎提供饮食。
李云腾独自居住的时候，一人可以自给自足，解决饮食问题，但现在收了李擎，李擎的饭量太大，不能自给自足，所以先前才会每日都去大饭堂吃饭。
但经过下毒这一事件，李云腾心中后怕，想了一下，于是便请了两位最好的厨师专门为李擎做饭，这样做无疑是更加安全一点。
中午的时候，一张桌子摆了满满的菜肴，香气四溢，十分诱人，王达系着厨师的白围裙，站在旁边，恭恭敬敬地说道：“请李长老和李公子品尝一下小的手艺。”
李擎脸色一冷，说道：“王叔叔，怎么忘了，叫我阿擎。”
王达眼睛动了动，拘谨地说道：“请……请李长老和阿擎品尝一下小的手艺。”
李擎看着桌面上的菜肴，这些菜肴看起来模样非常漂亮，甚至比那一次和秦擒、刘动一起在悬崖酒楼吃饭时的菜肴还要更加好看，阵阵诱人的香味飘荡，转入鼻孔之中，让人食指大动。
“这简单的糖醋鱼，味道保持着鱼的鲜美，酸甜可口，外焦里嫩，且无腥味，好吃，这果然不愧是吉祥酒楼的首席厨师长，做菜很有一手。”李云腾笑着说道。
王达轻轻点头，眼中竟然闪过一抹傲然，作为吉祥酒楼的首席厨师长，他的手艺绝对第一流，整个雀山区域他是最好的厨师，对厨艺他有绝对的自信和骄傲，所以他眼中才有傲然之色。
“好吃，好吃。”李擎大快朵颐，赞不绝口，这是他吃过最好的饭菜。
又是半个时辰，王达看得有些汗颜，这位李公子的饭量果然如同传说中一般巨大。
从今日开始，王达，雀山吉祥酒楼的首席厨师长，和他的妻子住在这里，他们专职负责为李擎做饭。
旁晚时分，厢房一处静室内，李擎盘膝坐着，双手合什，捏成手势，开始修炼体内的真气。
真气在体内经脉之中运行，一个周天又一个周天，数十个周天的运行之后，真气便会变得更加精纯，更加雄厚。
真气的修炼是一件缓慢长期的事情，但每一天的修炼，李擎体内的真气都会增强。
