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第6章 健身也疯狂

日子一天天就这么缓缓过去,肖遥顺利的高分通过了警察公务员的笔试,之后又顺利的通过了体能测试、政审和面试之类的环节,接下来就该准备入职前的岗前培训了。

这一路绿灯下来,肖遥心知肚明曾经有过一面之缘的龙河区分局局长罗毅对他帮助不小,否则就凭他一个没什么社会关系的一般家庭出身,而且过程当中他从来就没起过给谁谁打砣上礼的心思。

如果就连区区一个刑警工作都搞不定的话,那肖遥也未免太对不起曾经千年的修行岁月吧,更何况眼下的刑警工作也只不过是他的权宜之计,未来他肯定不可能一直都做这份工作啊。

这段时间下来,肖遥还在一点点适应着这个身份和周遭的各种社会关系,以及周围的环境情况,也许是因为肖遥以前的社交圈子一直都很窄,是以眼下还没遇到难以处理的事儿。

至于临市肖家所在的肇阳市,肖遥除了偶尔接到家里母亲和妹妹的几个电话,就不想再有更多的接触,对那个家,他还没有丝毫感觉,将来想要融入进去,恐怕就需要更长时间了。

不过当罗毅局长亲手将那十万悬赏金交到肖遥手上之后,肖遥考虑了一会儿还是给家里汇去了五万,另外五万留在手上也足够他宽裕生活一段日子了。

不过肖遥这段时间也有三件非常重要的事儿一直都在进行当中,其一当然就是每天必然会去羊城武警总院陪伴胡旭一些时间,其二就是每日都必须抽空修炼一会儿内息,另外就是他已经开始锻炼这副显得很羸弱的体魄了。

先是学会熟悉了上网,然后就在网络上找了比较看得上眼的一些训练方法,稍微一综合比对,就开始了每日必做的身体全方位训练。

训练的地点主要就是出租屋邻近的警校内和家里了,单杠、双杠、俯卧撑、负重腕力,矮子步、蛙跳、深蹲等等,当然还少不了在附近一个健身中心里着重练习的击掌、冲拳和踢腿等实战练习了。

当然也少不了长跑练习了,之后又逐渐加了些负重,再后来干脆去看望陪伴胡旭的路途就成了他的长跑锻炼了。

一开始还比较散乱无章的锻炼计划渐渐就上了轨道,短时间内就分成了三天一个周期,分别着重锻炼身体的耐力、爆发力和实战力量运用。

日子一天天过去,这天肖遥在警校操场的双杠上刚做完一百个锻炼腹部力量的仰卧起坐,就见不远处走来一个熟悉的面孔,记忆中是他曾经的班主任,他顿时就翻身跳下了双杠,身体笔直站定,大声道:“费老师好!”

费伟明大步走来,哈哈一笑,一拳捶中了肖遥的胸口,锐利精干的眼神上下一打量,满意的颔首赞叹道:“肖遥,你小子果然是士别三日当刮目相待啊!之前在学校你不好好锻炼身体,没想到毕业之后面临到社会和工作的现实却让你改变了,不过这种改变好啊,你小子现在整个人看上去都很有精神魄力,不错!”

“谢费老师夸奖!”肖遥肃然挺起了胸膛,高声道。

话说这将近两个月时间的默默锻炼下来,肖遥本人也很满意如今的锻炼效果,几乎每天回到出租屋都能看到镜子里的身体在体现着明显的变化。

早已剪短的一头碎发,瘦削却显得刚毅的脸颊,越发炯炯有神的眼神,身体各处也能看到更明显的肌肉线条,整个人虽然依旧稍显瘦弱,但却给人感觉充满了爆发力和精壮感。

费伟明点头赞赏一笑,却又正色道:“健身锻炼对一个刑警来说的确是必需的,但却也要注意量力而行,不然像你这么下去,早晚非把自己练垮了不可,我注意你的这段时间,简直称得上是健身也疯狂啊!”说着,抬手拍了拍肖遥的肩膀,劝慰道:“我也知道那件事儿对你的打击很大,不过,你也别这样折磨自己,要知道周围还有很多人都会关心着你,你的家人,你的老师同学们,还有你未来的同事们,眼界和心胸都要放宽,别是总让自己活在过去的阴影中,知道么?”

肖遥会意的点了点头,心知费伟明老师所说的是那件抢劫案对他的打击,但也并没有反驳什么,他自然有他自己的想法,那件事儿对现在的他来说不是负担而应该是一种换人情债的责任。

至于他的身体会不会这么疯狂的健身垮掉,答案肯定是当然不会了,毕竟他体内丹田处的内息越来越强大了,这些内息会一次次的滋润、修复着他的身体各处筋脉和器官,每每疯狂的锻炼到了身体极限,可一夜过去他就又能生龙活虎了。

下午的健身计划完毕,回了出租屋,没有立刻去洗澡,肖遥闭目凝神站在客厅中,静心的体悟着“心惊肉跳”这一招的心境和意境,一丝丝感觉涌上心头,身体不觉就跟着有了反应,虽说还不能随心就施展出最大威力,可是也能将这一招式练得更加熟练。

心随意动,臂随心动,丹田内息也随之而动,身体很自然的一次次挥舞着两只手掌,丝毫不拘泥于固有的招式套路,就是完全随着心意挥击着手掌,尽管威力感觉极其一般,但是偶尔回忆体悟到那种心惊肉跳的感觉,还是有几次掌风显得虎虎生威。

不过眼下很遗憾的就是,肖遥依然还是对猜想中的销魂篇招式的创立没有丝毫头绪。

这么些时日以来,他的心态也越来越平和了,仿佛又回到了曾经在仙界的那种潇洒随性的心态,自然而然的随着每天接触的人和事,一点点的融入羊城的社会中。

解下腰间和小腿上的负重沙袋,到浴室简单洗完澡之后,看了看时间,就赶紧换了身运动短装,一路跑向羊城武警总院,而且路上他的速度一直都维持着一个较快的水准,偶尔也引得路边往来行人频频回头观望几眼。

顺路在医院外吃过晚饭,肖遥就直接到了重症病房外,这些日子下来他也渐渐习惯了胡旭父亲几乎每次见面都会来上几句的气话,这倒并没放在他心上,毕竟之前所发生的事情对现在的他来说根本不会有丝毫心理负担。

他只要做了他应该做的事情就够了,不但如此,他仍然会想办法尽快让胡旭苏醒并逐渐康复如初,目前胡旭的情况也渐渐稳定了,估计很快就会转入病房继续观察治疗,但除了肖遥,几乎没人看好胡旭的后续治疗情况。

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