8人生长乐得余欢
我深深地感觉到，一个人如果失掉快乐笑，那就意味着，他同时也已经失掉了希望，失掉了生趣，失掉了一切。
生活在世界上的人，总会在某些时候遇到坎坷与挫折，这个时候，乐观与笑容是问题的最佳解决方法。但在季老看来，虽然人人都会笑，但笑也有突然消失的时候。
季老有一位朋友，每当两人交谈的时候，总感到非常畅快，所以这位朋友给季老的印象极好。但给他留下印象最深刻的，还是朋友爽朗的笑容。季老说：“这不是会心地微笑，而是出自肺腑的爽朗的笑声。这笑声悠扬而清脆，温和而热情。它好像有极大的感染力，一听到它，顿觉满室生春，连一桌一椅都仿佛充满了生气。有时候我甚至觉得这笑声冲破了高楼大厦，冲出了窗户和门，到处漂流回荡，响彻了整个燕园。”
这就是季老对那位朋友笑声的生动描绘，但是后来，由于遭到了莫名的打击，这笑声突然终止了。季老再见到他时，他“垂首低头，步履蹒跚”，毫无生气可言。季老心中就一阵悲凉，明白“原来笑也是可以失掉的啊”。随着笑的丢失，那人的生活也低沉下去，完全不是季老以前所认识的老友。
这一切是在所有莫须有的罪名清除后得以改变的。那老友虽然因过去的一段阴霾苍老了许多，但那笑又回来了，还是那么爽朗的声音，“滋润着心灵，温暖着耳朵”。老友的生活又重新焕发生机，于是季老感慨，人是不能丢掉笑。“一个在沧海中失掉了笑的人，决不能做任何事情。只有能笑、会笑、敢笑，才能阔步前进，创建宏伟的事业。”这就是季老对我们的教诲。
所以，在平时的生活中，无论遇到怎样的难事，都要学会笑。笑，就是阳光，它能消除人们脸上的冬色。
20世纪30年代，有一位犹太传教士每天早晨总是按时到一条乡间土路上散步。无论见到什么人，他总是微笑着热情地打一声招呼：“早安。”
其中，有一个叫米勒的年轻农民，对传教士这声问候起初反应冷漠。在当时，当地的居民对传教士和犹太人的态度是很不友好的。然而，年轻人的冷漠未曾改变传教士的热情，每天早上，他仍然向这个一脸冷漠的年轻人道一声早安。终于有一天，这个年轻人脱下帽子，也向传教士道一声：“早安。”
好几年过去了，纳粹党上台执政。这一天，传教士与村中所有的人被纳粹党集中起来，送往集中营。在下火车、列队前行的时候，有一个手拿指挥棒的指挥官，在前面挥动着棒子，叫道：“左，右。”被指向左边的是死路一条，被指向右边的则还有生还的机会。
传教士的名字被这位指挥官点到了，他浑身颤抖，走上前去。当他无望地抬起头来，眼睛一下子和指挥官的眼睛相遇了。传教士习惯性地脱口而出：“早安，米勒先生。”米勒先生虽然没有过多的表情变化，但仍禁不住还了一句问候：“早安。”声音低得只有他们两人才能听到。米勒先生看着传教士，犹豫了一秒钟，将指挥棒指向了右边，低声说：“右。”
人是很容易被感动的，而感动一个人靠的未必都是慷慨地施舍、巨大的投入。有时一个热情的问候，一个温馨的微笑，也足以在人的心灵中洒下一片阳光。
不要低估了一句话、一个微笑的作用，它们很可能使一个不相识的人走近你，甚至爱上你，成为开启你幸福之门的一把钥匙，成为你走入柳暗花明之境的一盏明灯。
笑并不仅仅是一个表情，更是一种心态。我们要想让生活快乐没有忧愁，除了要会笑，还要拥有能培育笑容的阳光心态。
琳达是个与众不同的女孩。她的心情总是非常好，因为她对事物的看法总是正面的。当有人问她近况如何时，她就会回答：“我当然快乐无比。”
她是个销售经理，也是个很独特的经理。因为她换过几家公司，而每次离职的时候都会有几个下属跟着她跳槽。她天生就是个鼓舞者。如里哪个下属心情不好，琳达会告诉他怎么去看事物的正面。这种生活态度的确让人称奇。
一天一个朋友追问琳达说：“一个人不可能总是看事情的光明面。这很难办到，你是怎么做到的?”琳达回答道：“每天早上我一醒来就对自己说，琳达你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好。我选择心情愉快。然后我命令自己要快快乐乐地活着，于是，我真的做到了。每次有坏事发生时，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西。我选择从中学习。我选择了，我做到了。每次有人跑到我面前诉苦或抱怨，我可以选择接受他们的抱怨，也可以选择指出事情的正面。我选择后者。”
“是，对，可是并不能那么容易做到吧？”朋友立刻回应。
“就是那么容易。”琳达答道，“人生就是选择。每一种处境面临一个选择。你选择如何面对各种处境，你选择别人的态度如何影响你的情绪，你选择心情舒畅还是糟糕透顶。归根结底，你自己选择如何面对人生。”
所以，选择拥有一种乐观、积极的阳光心态，让笑容常常挂在脸上，让阳光常常进入心中，你自会快乐与幸福。
