养颜的智慧评论

杨树文教授1953年出生武术和中医（气功）点穴按摩世家，毕业于北京航空航天大学，现任北京兴华大学武学院中医按摩教授，被多家单位聘请为中医按摩顾问、健康顾问和武术健身功养生顾问。

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身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

电影情节中那“长发飘逸、楚楚动人”的女主角，总是让男人爱得死去活来、神魂颠倒。洗发水广告中，模特儿那一头乌黑亮丽的秀发真是令人赏心悦目，让人忍不住想摸上一把。想要有一头亮丽的秀发其实并不难，只要对它多一点点的了解，知道它缺什么、少什么，再加以好好地保养，拥有乌黑亮丽的秀发指日可待。

无论是谁，多少对自己的双腿都有些许的不满或烦恼。即使是模特儿小姐，也有类似的困扰。然而您的双腿天生就应该是这样吗？不是的。本书由专业医师执笔，从腿部减肥、生活习惯等方面教您如何克服种种不良行为，矫正“有毛病的”腿形。只要您持之以恒，并按照本书中的方法去做，一定会使您拥有一双既符合身高、又顺应体形的美腿。

神之子究竟经历了什么样的生活，而踏上了修真的道路，最终已什么方法成功返进入传说死亡禁地的通天巨山，取得修为？

不知商务礼仪者，难为商也。本书是一本图文并茂的礼仪秘笈。这是一册商务精英的行为规范。本书鉴于现代商务人士的交往需要，秉持“好懂、好看、好学"的原则，由浅入深地介绍了商务人士从事商务活动的基本礼仪，并且配以精美、生动的图片进行现场实景说明。力求让内容更加通俗易学，让你的礼仪更加精确规范。

唐彦是唐家的骄傲，是精英，亦是最年轻的市长，同时还是一个超级路痴。唐豆见义勇为，拔刀相助，救了迷路的唐彦，唐彦因此而力荐兄长收养了她。几年后，唐豆意外怀孕，而孩子他爹却不知道是谁？！孩子的生父到底是谁呢？真相永远只有一个……

“天地不仁，以万物为刍狗”这是一个东胜大地中偏僻小国走出来之人的故事。他曾背负血海深仇，一朝得报，灭人满门。他踏入修真界的那日起，便注定要风起云涌。他经历仙魔乱战，他经历诸天护道争锋，他一路走来他是何人？他又做了什么？最后以至于他要封天！封天之宗书友交流群：273602268。让我们一起讨论他的故事。

仙不容人，闭界永存，八器轰门，有死无生。英豪末路，不见人杰，红粉骷髅，终埋黄土。整整千年光景，天地被封，大道遭缚，灵迹隐匿，百废不兴，修真文明一朝散无是仙怒还是阴谋？世人男耕女织，安贫乐业，本以为又会是一个平静的年头，不料灵潮现世，封印瓦解，诸雄传承，各寻后人。求仙曙光似又在眼前，这一次能否破开仙门？新书火热，求推荐，求收藏~~欢迎书友点评，褒贬均可

传说有位精灵解禁了被封印在水井里的一只蛤蟆，回来之后诞下一名婴儿，婴儿被世人称之为恶魔之子。他的身世是一个谜，他拥有异于精灵与人类的血统。这是神的传承，还是来自地狱恶魔的重生？

四个怀着自己梦想的女孩儿，在最迷茫无知的年纪相遇，也在最青涩的季节长大，一路坎坷，相互扶持，最后登上友情、梦想和爱情的舞台。

每一瞬，将火花记录下来，怀缅在思想中曾有过的世界。

当君临天下的他抬起她的下巴，“小妖女，我要你的人，你的心，你的全部。”她冷笑：“小白脸，我只要你的命。”想利用她就直说！搅乱他的选后大典，杀入他的后宫，夺势弄权还要诛他的心！女人不狠，地位不稳！——“沐少卿，记住了，是老娘潜了你！”

如今天下精灵族、妖族、人族三族鼎力，精灵族当代王室蒲公英一族遭大祭司迷落叛变。王女风灵千芷流落人界，带着为家族报仇的坚定信念，带着誓要无上自由的修真之心。人族、妖族与精灵族的闯荡、成长，隐世家族、历史渊源的层层面纱，将一一展开。