中华养生语典：民谚中的99条养生金言评论

生活中，人们只有在生病的时候才会发觉，原来健康对于人们的生活是那么的宝贵！毋庸置疑，祛除疾病会消耗掉大量的金钱，而且更为惋惜的是还会消耗掉大量宝贵的时光并使自己陷入痛苦之中。因此，相对而言，在日常生活中积极地预防疾病就显得是那样的明智了，因为这将为人们节省大量的财力、精力和时间。尤其是对那些更容易被疾病侵扰的老年人来说，如何能够让自己不生病，或者少生病，则更需要老年人用积极健康的生活方式来应对了。

生活在21世纪，出现了一个奇怪的现象：人不是老死的、病死的，而是自己折腾死的。古代人日出而作，日落而息，什么保养知识都没有，活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目，却越来越不知道该怎么活了，这个说绿豆养生，那个说饮料致癌，养生方法更是千奇百怪，无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识，更对人们的身心健康造成了实质性的损害。《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手，从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患，作为一本集大成的“纠错本”，针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言，给读者指明一条正确的活法儿之道。

脑血管病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！脑血管病是怎么发生的，您知道吗？脑血管病有哪些危险“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、居家护理、康复治疗，怎么做才能远离脑血管病？怎么做才能使脑血管病患者康复呢？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

矿泉水致癌是传说还是事实？豆浆和鸡蛋同吃导致可怕的后果吗？大家热捧的犬豆蛋白有没有传说中的保健功效？全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题？阿胶是营养丰富的美容圣品，还是品质很差的蛋白质？对有问题的食品和企业毫不留情穷追猛打；对广泛流传的错误观念、饮食偏见以及别有用心的虚假宣传进行纠正，作者并不像很多“权威”那样提出“能吃”或“不能吃”，而是告诉大众怎样在了解食品的益害之处和未知风险的基础上理性比较和选择，怎样分辨假象与真相，怎样破除自己的偏见和误解。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

“人在做，天在看。”这是我的座右铭。在我还不懂得什么是永恒的时候，我就要被迫了解爱情。太早成熟的果子不能吃。太早成熟的人也绝对不能爱。但我是例外。可是这本书不是写我的。是写我的姐姐。借用抚琴大叔的一句话：“别问我这是不是生活中的真事，因为会让我觉得难堪。”那我告诉你，这就是我生活中的真事，但是我不感觉难堪。正义与邪恶是双生的，但是道德和感情有时候会反冲突。特别是感情，你会选择哪一边？但是不管是选择哪一边，都只有一个答案。——就地，修成正果。文中虐心句：1.你是我心头的隐刺。2.我喜欢你可我无能为力。3.我所说的每一句话都是假话。4.你是比毒品海南让我戒掉的瘾。

杂家是战国末至汉初兼采各家之学的综合学派。杂家虽只是集合众说，兼收并蓄，然而通过采集各家言论，贯彻其政治意图和学术主张，所以也可称为一家。

一场生化危机，拉开了世界动乱的序幕。世界各地爆发未知病毒，受感染者将成为僵尸，袭击人类。幸存的人类团结在一起奋斗求生，面对生存危机，亲情、友情、爱情，人性的闪光在末世的黑暗中愈发熠熠生辉。

死党也太坑爹了~居然让17岁的正太跟她同居！？好吧~虽然说，这位小正太是长得秀色可餐的~但素！小白兔也有变成大灰狼的时候。。。正太来啦！

他是斗罗大陆的忠实粉丝迷，可没想到居然真的到了斗罗大陆。太好了，终于能见到我的偶像唐三了

修仙？武侠？小说这么多，谁还不了解这个？不过想看一看，在一个前所未有的仙侠世界里，通过努力，主角到底能走多远！套路，都是套路！如果所有常见的修仙元素，尤其是奋斗，在一个修仙界里，却都不管用呢？一个凡人，因为一系列奇遇，进入了以武证道的修仙世界，从一派热血的努力小白兔，被这残酷的现实冷了血，弃了情，背了义，一步一步，渐渐黑化成豺狼……竟也获得了大团圆！百般绝望，惨烈不已，靠着一部功法，最后走出不寻常之路！杀人诛心，任敌人再强，都敌不上你毁了他的意志，就算修成了仙，对于陈诉的敌人来说，也不如臣服在陈诉手下，做个平常百姓更有意思……

神荒大陆，随着唯一一位神的莫名陨落，群雄并起，逐鹿天下。且看被结拜大哥害死的赵晗，在弱肉强食的神荒大陆，如何一路披荆斩棘最终成就无上霸主。

本书通过国共两党的风云往事，展现中国现代史上最引人注目的事件和人物的命运。从黄埔到北伐展现了毛泽东、蒋介石、周恩来等人的历史命运。

神夜从小就与众不同，并不是他聪明伶俐，并不是受人瞩目的天才，也并不是一个一无是处的人渣，而是，与人这个生命体比较，与众不同…14年前梦境中的预言，在14年后的今天出现了，可这并不是一场游戏，而是一场战争，绝对不能输的战争…

“祭”者，是说祭奠。而写这篇文章，也只为了祭奠那逝去的逝水流年、、、如果你能从那些或灰暗或明亮的故事中得到安慰或成长，那么我写这些便变得更有意义了