注意饮食保健(实用生活文库)评论

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书针对男性健康热点及身体特点，选取了63个男性常见健康问题，解答了达成身体各项机能健康所要解决的营养补充、营养保健、饮食安全及防病治病等常见问题。

现代家庭，备一个小药箱，贮几种常用药，已是非常普遍的现象。然而，如何选购和贮存药品？怎样合理地应用药物？如何防范药物的副作用？家庭常见的小伤小病如何自诊自疗并安全用药？慢性病患者如何按医嘱用药？……这些问题都需要有一本系统、全面的家庭用药指导性书籍。本书针对家庭用药必须掌握的常识、家庭用药容易出现的问题、家庭用药的合理化与安全度、如何在家庭用药中提高疗效等问题，抓住人们用药特别关注的盲点、难点、疑点和热点问题展开讨论，以期在家庭中实现“安全、有效、稳定、方便”的用药目标。

本书记录了老中医——“外公”张中和50多年来的坐诊经历，翔实地介绍了百余种实用的女性中医调养老偏方。

弱者只能妄言自由，强者能触摸自由，无穷的求索，最终能否掌控自己的命运，得到自由？

他是神界的一名候补神仙，一个只有一年寿命的悲剧神仙为了逆天改命，他来到了神界的下位面‘神启大陆’，开启了一段多姿多彩的旅程在这里，他遇到了傲娇的圣女、奔放的魔族公主、活力四射的豪门大小姐，各种美女因为他的到来，纷纷而至他挥手斩日月，一念破苍穹，我就是这个世界的超级高手

她是古代女王爷，性格豪放，男宠无数却武功高强。她是现代茶水妹，性格懦弱，低调做人却心地善良。如此迥异的两人，灵魂交换，将会掀起怎样的风暴？面对如此豪放的古代女王爷，被追的英俊上司怎能招架！美男一一上门，她又怎能错过？情节虚构，切勿模仿。

【颜色·Color】【成长系列】穿越，从未能想到过的事情，却让女中学生阴璃碰上了。穿就穿吧，竟然还碰到了各路奇葩；奇葩就奇葩吧，更奇葩的是——穿越者遇上穿越者；但是，令阴璃万万没想到是——阴璃在古代结了婚，还有了孩子，好好的太子妃晋升了皇后。皇后？绝对不可以，后宫那么大，皇上会忘了她的。然后，皇后变成王妃。好吧，阴璃，太子妃的皇后的王妃，你真幸运……阴璃：不可以！我要控诉！老天爷你是干什么的！

她宅女一枚，没事情除了打游戏还是打游戏，因此在游戏混的风生水起。为了参加夫妻PK大赛，某人果断的选择了闪婚，而对象居然会是某位大神！本以为会实行闪婚闪离的制度，可没想到大神的耐力那么好！又送嫁妆，又送神器的！最后还把人给送来了！“你，你，你欺人太甚！虐待我！”某大神眉头微微一挑，“我只记得我养了一只大白兔啊。”“……”正如一句话说得好，大神可远观而不可亵玩焉～

林芷打开门，她不可置信的看着眼前的男人，他正抱着另一个女人，她不敢相信，她只想逃离这儿，跑了出去，忽然，一辆汽车疾驰而来两年后，著名设计白灵归来，他们会发生怎样的故事呢

闻名地下世界的杀皇回到国内，却不料风波又起，卷入了南北之争，试看他如何浪里独行，笑傲而上。

我很想你，在这样寂寞的下雨天；我很想你，在这样高空的摩天轮；我很想你，在这样安静的夏日下；我很想你，在木樨树的夏日阴影下明明暗暗的白衣少年；我很想你，笑容倦倦的，媚媚的妖娆少年；我很想你，去任何一个地方寻找你的身影，无论任何时候，我都无法停下这强烈的思念……

由于全书内容涵量巨大，我们将其拆为A、B两卷。A卷包括：形形色色的现代武器、精彩绚丽的宇宙时空、日新月异的信息科学、握手太空的航天科技、穿越时空的现代交通、蓬勃发展的现代农业、日益重要的环境科学、抗衡衰亡的现代医学、解读自身的人体科学、走向未来的现代工业，共十卷。B卷包括：玄奥神秘的数学王国、透析万物的物理时空、奇异有趣的动物世界、广袤绮丽的地理、生机百态的植物世界、扑朔迷离的化学宫殿、蔚蓝旖旎的海洋、探索神秘的科学未知，共八卷。

万载轮年，前世圣魔创陨穹苍；时至今朝，今生男主只会吐槽。其何为也？……如果你有一个用三鹿奶粉把你拉扯大，看见男人会后背贴墙，诱拐萝莉还高喊三年血赚，用辣条贿赂人的老大，你就会明白……我有一句mmp，不知当讲不当讲