主任医师对您说评论

这是一本专门介绍人体健康自我评估方法的大众科普读物。书中从人们日常的行为表现、生活习惯方式以及对各种事物的态度与反应等五十多个方面，依据医学科学的基本原理，采取问题量化、自问自答、对号入座的简易方法，指导个人对自身的健康状况随时进行科学的自我测评，以使你对自己的身体情况能够心中有数，从而做到无病早防，有病早知，及时就医，远离疾病。本书科学实用，通俗易懂，适合社会各界人士阅读使用，定能成为广大读者身边一位很好的保健参谋。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

人活一世，不能白活。要活就活的明白，豁达，不为俗事所困扰

“我绝对不能输！”“你的项上人头，终归滚落我的脚下。”“人们一直低估我，我要拼命证明他们是错的。”“吾生来就是为了碾碎一切！”

记录生活，记录日常，emmm偶尔来点想象。

他，是北冥国的王爷，嗜血冷酷杀人如麻。却在一次无意的机会，他救了她，看到她的第一眼就起了兴趣，第二眼，就确定了他们之间的关系。她，是丞相府的嫡长女，却因为天生废材而被人处处欺凌，人人唾弃。被自己的亲妹妹逼下悬崖，醒来之后——一切不复过往!!!某王“默默——”某女“干甚？”某王邪魅一笑“不干甚，干你………”话落，还不等某女反应过来，扑倒………

当她碰到他的那一刻知道自己已经要沦陷了，可她却忘了她们的那个年纪是有爱却没有未来的。当她还在爱情的美梦中时却知道了自己单恋的他要离开了，却因为羞涩而始终没有说出口最终还是擦肩而过。等到再相遇的时候，却猛然发现一切都已经改变了都不再是那个单纯的男孩儿和女孩儿了她们也回不到过去了。

在母亲倒了一桶脏水而受到邻居（男）的侮辱，他为了母亲、为了这个家而用刀刺伤了邻居（男），与其开始了他的逃路人生！他的路由他做主，他的路在他的脚下，延绵在他身后，又折回在他的眼前！

道台边，是谁自废了修为，横眉冷喝？万千里路，哪个红颜化作火凤，不得涅槃？白云下，前尘旧怨，怒拳破青峰！迢迢皇城，穿云裂石，一笑掀山峦！气冲天河阔，力搅星海混，万道本源化一体，世间可有这般人？这答案，还要从那一年的大雪纷飞说起……

一场车祸导致一个大一女生何小甜意识穿越到大唐贞观年间，变成了苏州一家丝绸织纺老板林欣荣的千金林雨瑶。当时林家经济不稳，眼看就要破产，但是一位扬州巨富杨宏愿意资助林家，条件是必须让林家的女儿林雨瑶嫁给杨宏的小儿子杨天宇。身为何小甜的林雨瑶当然不愿意，但是她怎么可能拗得过林欣荣呢，还是被强行送上花轿送往扬州……

风依然从来都没有想过，有那么一天她会跟爱了七年的男人离婚，更没有想过，在离婚之后闪电般又结婚了。遇见他，是她人生中最大的一场意外。他说，我可以给你身份、地位、金钱，唯独不能给你爱。他以为自己不会爱上她，可是当爱已深，早已经不能自拔的时候，他才发现，他的心早已经被她占据。他问她，风依然，你到底有没有心？到底什么才能入的了你的眼？不知不觉中，沉沦，没有任何的预兆，她以为一切都会尘埃落地，却不想这一切才刚刚开始……如果当初没有遇见，该是多好。可是，如果可以重来的话，她还是会选择遇见他。只想你永远都记得，我曾经那么的爱你，我爱你，不是交易。【情节虚构，请勿模仿】

一位妹纸写下的玄幻小说，北国以北的一个小岛被称为北岛，神秘的北岛家族居住于此，一日，北岛家族族长之女偷偷跑出岛屿，闯荡世界。遇见了形形色色的魔法师，其实魔法，不仅仅运用于战斗，也可以用于日常生活