快乐中老年健康枕边书评论

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

本书在介绍高脂血症基本知识的基础上，着重从饮食、运动及生活方式等方面介绍了高脂血症患者的降血脂方法，同时还介绍了一些常用的降血脂食疗方，让患者做到轻轻松松降血脂。

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

《解密60种食物养颜妙方》是一本内容新颖、丰富、实用的食物养颜美容宝典。全书介绍了44种食物的制作方法，涉及肌肤的滋润、保湿、美白、去皱以及眼部护理、口腔保健、丰胸塑身等各个方面。教广大读者利用各种天然的中药材制作保养品料理，进行从内到外调理与保养。

从懦弱无能的懦夫，到傲气凌天，欲气吞山河的自信者。经历的太多，得到的太多，失去的也太多……

1972年美国总统尼克松决策访问中国并决定与中国发展外交关系，毛泽东会见了他，尼克松访华的一周被称为改变世界的一周，它改变了中美关系长达20年的对立与隔绝，为中美关系正常化奠定了基础。本书充分利用已经解密的中美两国最新档案和多渠道获取的珍贵照片，全面客观真实地记述了1972年尼克松访华的历史。翔实深度地再现了毛主席战胜重病以惊人毅力会见尼克松、基辛格从巴基斯坦密访北京、中美密建巴黎渠道、敌对势力图谋击落尼克松访华专机、周恩来智斗基辛格等起伏跌宕的历史细节。既有上层决策的罕见内幕，又有斗智斗勇的交锋较量，视野开阔，内蕴丰厚，丰富可读，是了解和研究中美关系史和新中国外交史的必读书。

本书针对国际金融形势，从国际政治经济学的角度，揭示了美元对世界的影响，并进行了深入阐述。

这是我的第一部小说希望大家喜欢。讲述的浪漫的邂逅的故事，这部作品是我第一次的作品，这里面融合了很多亲身经历进去也希望大家看完后能够喜欢。

《巅峰阅读文库·中华传统美德百字经：实·实事求是》通过中华传统美德教育，弘扬、传承中华传统美德，使青少年增强辨别真善美与假恶丑的能力，树立正确的价值观、人生观，增强社会责任感。《实·实事求是》在每一篇故事后面给出了“故事感悟”，旨在令故事更加结合现代社会，结合我们自身的道德发展，以帮助读者获得更加全面的道德认知，并因此引发读者进一步的思考。同时，为丰富读者的知识面，我们还在故事后面设置了“史海撷英”、“文苑拾萃”等板块，让读者在深受美德教育、提升道德品质的同时，汲取更多的历史文化知识。

薪水老不涨、养老金没着落、孩子要上学……三十多岁的你该怎么办？在如今这个物价高企、赚钱日益艰难的时代，拥有一个良好的理财头脑必不可少。作者有15年理财咨询经验，经手过3000件案例，从中总结出了99%的人都认为可行的85条实用、给力的家庭理财建议。不管是每月只能付信用卡利息的“月光族”，还是被房贷、车贷压得喘不过气的“白领”，抑或小有余钱的“中产”，只要掌握了这些，你的崭新人生即将开始！

美好的女人是一棵开花的树，既有花的娇艳，也有树的根深稳固。听最富灵性的女性导师陶思璇分享一辈子活得漂亮。

吴辽，二十六岁，穿越到艾泽拉斯大陆，代替了一个此时洛丹伦王国的十三岁少年贵族。

这是第一次用俄语出版保存下来的安．格．陀思妥耶夫斯卡娅日记的全文：第一本和第三本日记是U．M．波舍曼斯卡娅翻译的，她准确再现了速记原稿的内容。第二本采用的是保存于俄罗斯国立文学艺术档案馆里的安．格．陀思妥耶夫斯卡娅(以下简称安．格．陀)本人的翻译稿。

龙王村一介屌丝楚枫，无意中融合了龙王神魂，华丽转身为世间唯一龙王，执掌天下水脉，五湖四海之地皆为领土，坐拥数不清的海底宝藏！想要在海洋运输？交保护费没有？先扣押再说！米国，岛国太嚣张？没问题，来一场超级海啸就乖了！什么？你对国家地理不满意？想要分裂大陆板块，独立一洲？没问题，包在本龙王身上！另外本龙王还承包：化解百年一遇暴雨，力抗超级台风，解干旱，疏水灾...等等一切业务！【超级龙王在都市，书友群：233041500，入群请说明】