健康生活一点通评论

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

本书是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告，它将给这个群体带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念。

编者介绍了人体十二条经络、养生健康基本穴位、常见病经络疗法、经络养颜方法、如何用动作解决上班族常见病，以及老年人经络养生法、儿童常见病经络疗法、男性病和妇科病经络疗法。本书通俗易懂，方法简单、实用、安全，易学易用，适合百姓在日常生活中学习使用。

遥望整个城市，华灯初上时，到底多少具爱情的躯骸正在一点点失去温度。也许会擦肩而过，也许会成仇反目，也许会相忘于江湖。但是当黑暗降临，孤独蚀骨，在大脑沟回的纹路里，剩下最多的记忆，还是温暖。所有的爱恨情仇存在的意义，大概就是当我们年华老去，躺在摇椅里，嘴角的那一抹微笑，但是，从来不曾后悔。失去与拥有，挥霍和珍惜本来就是同一件事情。关于爱情，关于温暖，关于记忆，关于误会，关于秘密，关于背叛，关于迷失，关于逃离，关于那些活在纸上的我们每一个人，编织成那一条最华丽的成长轨迹。

本书从处世礼仪、个人品质、职业素养、锤炼语言、陶冶性情、淡泊精神等几个方面入手，旨在教您如何从生活中的各个层面来规范自己，进而提升自身的修养及综合素质。

曾毅，一个平凡的男孩，以一身正义和绝顶身手行走在都市。世事不公？没关系！他匡扶正义！江湖横行？没关系！他出手剿灭！国家危难？没关系！他甘洒热血！保护美女？那更没关系！他乐意效劳！可是，看似风光无限的背后，却危机四伏，如果他不小心，就会被人干掉。人在江湖，身不由己，血雨腥风，他无所畏惧。

本书包括“悟性如光”、“人生境界”、“欲望陷阱”、“成功路标”、“一路花香”、“现代语言”、“见微知著”、“爱暖心扉”八部分。

秦昊意外获得了穿越两个时空的能力，而且异时空的科技实力领先地球十年。虽然异时空里存在着各种危险，但是为了自己以后的幸福生活，他还是拼尽全力的奋斗着。他依靠先进的科技，建立起一个有一个行业巨头，创造出一个属于自己的商业帝国；他掌控金三角，在非洲建立军火公司，掌控着不输于任何国家的军事力量；校花，御姐，富家千金都愿意为他相夫教子。而这，就是辉煌创世！

《会聊才有好人缘：30秒消除隔阂，打造好交情》揭示了闲聊的真正意义，告诉你闲聊的礼仪和技巧，培养你获得闲聊话题的能力，引导你在职场、情场、家庭生活中与人闲聊，从而迅速消除与他人的隔阂，建立好交情。闲聊不是高深的说话术，与口才不同；是一种社交能力，是一种沟通能力。跟随《会聊才有好人缘：30秒消除隔阂，打造好交情》，能立即提升你的闲聊能力，改善你的人际关系。从此，不论在哪里，不论与谁都能愉快而轻松地闲聊，并由此建立和谐而美好的人际关系。

10岁的她遇见了和她同龄的他，但是他在她的生命中仅仅停留了两年多的时光便离开了，在这段时间女孩每天都在开心地笑，想用这样的办法来掩盖她想哭的欲望。在一天，女孩在学校遇见了一个可以让她真正的开心的大笑的男生了，可是男生却在这时候特别烦她，总是避开她。女孩在不解之时突然认识到自己身后还有一帮要好的姐妹陪着自己，她想开了，将自己隐藏心中的故事告诉了她们。这世上许多事情总是相对的，女孩怎么也想不到好姐妹背叛这样狗血的事情会发生在她身上，你们猜猜后来她们的战争是怎么结束的呢？

什么？每学会一系，修炼速度就会慢上两倍，我学了，某人板着手指数了个拳头，我靠！十倍！十倍！地底不死族，那是好东西，它们脑袋里的能量可以转变成我魔能，提升等级就靠它们了。十倍！魔物，那也是好东西，脑中的内核可是我提升灵魂等级的好宝贝，多杀点好。什么？界域封印要打开了！喂喂……都别阻止，打开了好，让我进去与不死族大战一场。什么？这一切黑暗与阴谋，还有那惊天骗局，只是为了那权力的宝座……

本书集结了中国现代名家朱自清、周作人、郁达夫等对儿时的美好回忆，通过对民俗风情、家乡亲朋、儿时乐土、美食游戏的回忆，表达了对故乡的无限眷恋和童年趣事的怀念。同时，也讲述了民国时期的人性、习俗和风貌，完整地呈现了当时的历史风情和民生状态。

【欲戴王冠，必承其重。】陪你去航海，陪你看遍海上的风景。即便下一站是万劫不复的地狱，走吧，船长。她是天之家族的继承者，她拥有最令人羡煞的恶魔果实能力，她有海军的重重保护……但，她却厌极了这枷锁。直到有一天……呐，我要成为海贼王，你要陪我一起来吗？