黄帝内经体质养生法评论

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

本书介绍了科学的饮食方法，运用日常生活中的蔬菜、水果、谷物、水产品、茶饮等，合理搭配，适量食用，达到食疗降血压的效果。让高血压人群不再因为吃什么、吃多少发愁，在日常的饮食中就能轻轻松松降血压。

健康，是一个名词，饱含着酸甜苦辣；健康是一个高地，需要我们交付关注去攀登、去占领!人生不售回程票，不要在得到的时候不知道珍惜，更不要在失去之后才捶胸跺足，话已至此，如何才能在自我经营中战胜顽疾、夺取健康的高地，领取属于自己的健康护照呢？这之中，人类的教训是惨痛的，为了纪念我们付出的代价，10月10日被确定为世界镇痛日，据统计，我国至少有1亿以上的疼痛患者，大约30％的成年人患者有慢性疼痛，每三个门诊就诊病人就有2个是伴有各种疼痛病症或症状的人，疼痛到底有什么危害，由什么引起，又如何治疗和防治呢?

本书为30多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书通过新猎冰者艾文的历险故事，阐述了怎样协助新员工尽快融入团队，以及新人如何职业化成长的主旨，对职场菜鸟和管理者都有积极的指导意义。

你听说过妞妞和旦旦这两位可爱的小朋友吗？他(她)们就生活在美丽的星星河边。勤劳的眼镜妈妈、大门口爷爷、漂亮的彩云姑姑、精明的小四哥哥、还有英武的大鼻子爸爸……

被父亲狠心的送到国外13年，现在强势回归.靠，没想到自己去酒吧喝个酒，被下药，还发生一夜情，留下一百万支条和一张纸离开，因比惹上c城首富枫逸轩。一星期以后，却碰到一夜情男，镇静，当不认识，“女人，我们有见面了”“我不认识你”“你真是贵人忘事，让我来帮你恢复一下”她的唇就像一个甜糖，让他一直难以。。。“凌菲，你这辈子，只能是我枫逸轩的女人

十七世纪正是大航海的时代，主角悲催被雷劈，附身被葡萄牙贩运的猪仔……

天齐国人们争相向传，在京城出现一个卖指甲油的疯女人，传说好像与当朝太子有关系。东方爱听后表示，自己不只是卖指甲油，还有防晒霜、面膜泥、天然保湿水、香水……还可定制衣服，满三百两银子还免费赠送炫彩指甲油哦，先到先得哦，亲~至于疯女人，其实我并不疯，只是你们古人脑子太迂腐了，这是你们的偏见！还有啊，我可不认识什么太子，太监到认识一个。

一个在村庄长大的废柴少年，在一次种田时竟捡到附魔钻石剑！偶遇神秘男子接受不可能的任务-击杀末影龙王！参军、比赛、冒险……只为了召集人类军队去攻打末影界。他会不会成功？

现代社会人际沟通无处不在，求职的轻松过关，推销的业绩倍增，职位的直线上升，谈判的无往不利，以及个人形象的树立、风采的展现等都离不开良好的口才，一切的人情世故，一大半体现在说话当中。本书通过生动有趣的哲理故事，充分展示了说话得体的巨大影响力，教你如何在各种场合下所应把握的重要沟通细节，练就高超的沟通技巧，提前进入成功之路。

嫁了个夫君是重楼。什么？重楼只爱紫萱？那是四百年前！现在，有了人见人爱的她，定会让重楼忘了紫萱姓啥，拜倒在她的石榴裙下！重楼，你早已‘变心’，就别口是心非了，不然还‘折磨’你！

战场的鲜血涤荡了她稚嫩的双眼，她与生俱来的非凡的能力，她那无人知道的身世，让她不断羽化，面对那些家族秘密，面对波折，面对她的守护，她又将如何选择，她的姊姊，是不知多少男孩倾慕的对象，不仅漂亮，还仪态端庄，能歌善舞，她的弟弟，风度翩翩，异常聪明，他们俩又将何去何从

本书是《男科专家谈药膳丛书》之一，主要介绍了前列腺疾病的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法之外，更重点突出了专家提示，十分清楚地指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了本书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对于药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师读了也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，也可以据此嘱患者配合治疗，选用哪些药膳，把药疗与食疗有机地结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合于普通大众及中医从业者阅读参考。