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董晓红
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作者
董晓红
董晓红
作品总数
1
累计字数
18.90
万
创作时间
4
年
3
个月
2
天
全部作品
实用运动处方
体育运动
完结
18.90万字
全书分基础篇、实践篇两个部分。基础篇的主要内容:运动生理、运动医务监督、运动性疾病和运动性损伤的预防与处理。实践篇的主要内容:营养处方、健身处方、康复处方。本书全面阐述了体育与保健、体育与医疗、体育与康复、体育教育与素质教育的辩证关系。通过学习,人们可以增强健身和保健意识,掌握基本的运动保健技能,提高自我健身和自我保健的能力,并能够根据自身健身的需要和个人特点,制订适宜的运动健身处方。
第40章 主要参考文献
2020-02-19 18:51:23
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