宝贝心上系
默默看着她成了我生活中不可缺少的部分！努力的压抑自己的欲望，可是到最后还是徒劳！宝贝我怎么样才能让你了解，我心系的那头永远是你！
(美)约翰·辛德勒
(美)约翰·辛德勒
作品总数2累计字数21.05万创作时间5年2个月5天
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病由心生2：不生病的心理健康训练法
本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。第22章 后 记2020-02-19 23:15:49
每天快乐一点点
《每天快乐一点点》的作者是一位职业心理医师。他从专业的角度，通过无数病例，向读者阐述了一个对每个人的健康和生命至关重要、却又一直被众人忽视的问题——情绪诱发的疾病。他认为，50％以上病人的病皆因自己的情绪所诱发。你将从《每天快乐一点点》了解到，当你产生负面的思想时，你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官而产生负面的反应，继而产生相应的不良情绪，如愤怒、忧虑、悲伤、紧张等。这些身体反应就会破坏我们的生理机体，危害人的健康。作者在《每天快乐一点点》中介绍的来自于临床咨询的方法，可以让你学会如何控制自己的思想，保持良好的情绪状态。只要学会控制自己的情绪，你就能为自己创造一种快乐的生活。第15章 快乐度过每一日2020-02-19 20:01:15
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