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孙孝凡编

孙孝凡编
孙孝凡编
作品总数1累计字数8.41创作时间52个月8

全部作品
  • 情绪波动与健康

    情绪波动与健康

    保健养生完结8.41万字
    本书从情绪调节是心理健康的基础;情绪波动对人体健康的危害;保持正面情绪的处事方法;影响情绪的主要因素;情绪波动与自我调节;调节情绪的奇方妙法等六个方面,对情绪波动与健康的关系做了比较全面的介绍和阐述,旨在帮助人们正确认识情绪波动对健康的危害,并掌握自我调节情绪的一些方法。
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