男性营养菜目录

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

顾名思义，私房菜是私人的菜、私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私房菜通常对外无店面招牌，无固定菜单，不设专职服务员，但这些菜的烹调技法往往是祖传的，有独特风味，而且限量供应，在市面餐馆无法吃到。据说这种菜馆多源于古时的深宅大院，位置比较偏僻，各具特色，并且相对低调。

《美食天下（第2辑）：四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜，一学就会！53种应季蔬菜的健康吃法，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季气候的变化规律，也是万物生长规律，更是顺时养生的原则，吃应季时蔬，更能守护身体健康。

吃，是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营，人生在世，不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称，读过本书才知，何谓吃得“鲜美”，吃出“味道”。从海味到山珍，从江鱼到湖鱼，还有那些味蕾上的乡愁，书里有着最江南的味道。

“现代人”是中国轻工业出版社开创的美食类图书品牌，近年来推出了一本又一本深受广大读者欢迎的优秀菜谱书，目前发行量已经突破350万册。2007年4月，《家常菜精选1288例》荣获世界美食图书大奖唯一特别奖——“最佳易操作美食图书”。贴近生活，贴近实际，贴近群众，“轻工出版”的美食类图书已形成的良好社会效益和公众影响力有目共睹。这套“128道”系列美食图书，是“轻工出版”专门针对老百姓而设计的一套家常菜谱书。《炒菜拌菜128道》《河鲜海鲜128道》《炖肉烧肉128道》《煲汤熬粥128道》《炒饭烩饭128道》《面条面点128道》涵盖了家庭烹饪最常见、需求最大的几个方面。

世界混沌战火不断，由于新开世界人神魔无法管束，战火连天狼烟四起，正因为人世间混沌从而有了轮回的意外，他破洪荒斩妖魔定世间

“亲爱沈若言小姐，你愿意嫁给最帅的王俊凯先生吗？”“我！愿！意！”-------------------------“沈若言，没想到你是这样的人！我对你很失望！离婚吧！”“王俊凯，你终究还是不相信我！”------------------------摩天轮之上，回忆正旋转着过往……多希望能倒转摩天轮的思念......

几千年来，为何幽灵的传说经久不衰？这个世界上真的有幽灵吗？幽灵究竟只是传说，还是存在于人们生活中？《幽灵的白色魅影》带你一起探寻幽灵的行踪，追寻它产生的源头，带给你一个不一样的幽灵世界。

他本一介平民，却因穿越来到异世大陆，手持半本残缺上古神雷决，两方大陆强者无数，魔鬼神仙皆为天地称雄争霸，我牧羽终究会踏入这世间巅峰，君临天地，唯我独尊。管你强者无数，魔鬼神仙，都在我脚下颤抖吧！

他是世界领先的ceo，有着帅气的面孔。她原本是家庭里受宠爱的小姐，却因母亲的死亡被父亲抛弃。她外表冰冷，内心却脆弱，却有着震撼人心的外貌，与众不同的气势。当他与她的故事开启，又会发生什么是呢？

一朝穿越，现代千金变小妾，遭毒打，遭陷害，遭算计，各种戏码连番上演，小女子见招拆招，怎奈“桃花”太多，各各个追着跑，惹不起我还躲不起嘛！连人带“球”逃了，可是怎么一只只都追来了了呢？“丫头，这些都是人贩子，见一次修理一次。”

其实，我只是想查明家族被灭的原因；其实，我只是想救回可爱的青儿；其实，我只是要完成神王的嘱托；其实，我只是...我不想去争什么名夺什么利，我只想做我自己，做自己应该做的事，做自己需要做的事，做自己...可是，当我回头再看的时候，却发现...我真的是无意中变成强者的，为什么就没人相信我呢？

“虽然你重生穿越成了秦始皇，但你的所作所为违背了时空管理法第两千五百万九千四百二十三条，现在你必须在这份文件上签字遣返，不然将对你进行调查逮捕。”秦风面无表情的看着这位将自助火锅店修遍了整个亚欧大陆的始皇帝。“你四谁........”（四川话）“时空管理局预备临时工，秦风。”“.....”“来人啊！把这个瓜娃子拉出去砍了！”

叶春原是国家特别行动部队，龙族的成员之一。身高约一米八五，长相英俊，一个寸板头。如果带上一副眼镜，绝对一看就是都市白领。在这平凡的上班工作开始的时候或许还觉得好玩，但久了也会厌倦，但比起自己以前的生活，让他觉得安心。毕竟，这是一份稳定的工作，没有生命的危险，不用担心自己明天看不到日出。

她本是被人辱骂，全无灵性的野孩子。然而当人们眼中的蠢材，一朝之间成为各大势力拉拢的天才少女，这个世界便真的玄幻了。魔性爆发，她冷冽逼人，肆意张狂。爱我所爱，恨我所恨，绝美容颜在独立特行，别具一格的行为下化为妖娆媚骨的毒，从此引得九州雷动，美男痴狂。谪仙美男如宇文斌，凛然刚猛如秦飞，洒脱放荡如东方龙，邪虐阴寒如东方旭，无不对她痴心不悔，只求美人一顾。张狂如她，注定一经出世，便要翻江倒海，搅动天下风云。