电饭锅煮饭做菜煲汤

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《夏季营养食谱》根据夏季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效。让你吃得美味，吃出健康。《夏季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是夏季食物调养的有益参考书。

本书讲述了补钙的9大好处，揭示了14个宣传陷阱，提供了12个理性解读。

食物疗法，实际上是为各种病人设计的全合的膳食。它的科学性在于对症选食。早在两千多年前，《黄帝内经·素问》就论述到：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷物果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”可见，我们的祖先早已明白食疗的重要性。自古到今，有关食疗的论著，比比皆是。较具代表性的有《千金方》、《食疗本草》、《食性本草》、《食经》、《本草纲目》等。如何将这些医学瑰宝加以继承发掘，并结合当代的医学科学，加以整理提炼，使之能为广大读者所接受。本书则以食疗——这一中华民族的济世瑰宝，给你全新的科学指南。

营养健康，菜点交融，家常易铸，南北皆宜。集采购指南、营养指南、烹饪指南于一身的实用家庭烹饪手册。原料细化成菜，简便速查。本书力求迎合大众的需求，在原料选购、营养功效、烹调技法、最佳搭配等诸多方面力求一个“新”字，突出家常菜的好吃、营养、易做。吃出健康，吃出美味！《美味营养菜》让您轻松成为自己的家庭营养师！

“我也还只是一个孩子，哪来的那么多故事？”“那你怎么总有说不完的东西？”我掐灭了烟头，把烟雾吐了她一脸。“说起来，就长了。”

那年，她年芳二八，正是闺中待嫁，少女怀春的好时候，而他，就那样不经意的闯进她的心里，从此便再也容不下他人。他是爹爹为她请来的老师，名叫叶翔，是个眉目祥和安宁的男子，总是一把纸扇，一袭白衫，一副清澈的样子，她在见他第一眼时，便觉得内心有碎裂的声音。世间有种奇毒名叫情种，传闻中毒者会在掌心开出一朵花来，含笑而死……

寒柳遇到神师鬼谷子指导，成为一代圣尊。１８般兵器样样精通。上天入地无所不能。当他穿梭时空来到了唐朝，会发生怎样的传奇？

来自赫尔卡星的雷伊，来自比格星的盖亚，怀特星的卡修斯，还有作者瓦最喜欢的来自格雷斯星的光明守护者布莱克。这里都有噢！喜欢战神联盟的童鞋们。欢迎噢！

一、一首歌，伴着他们相识。一首歌，随着他们分离。一首歌，让他们永远在一起。二、“冷莫离，我们本不是一个世界的人，何苦为难各自呢？”“浅凉，正因为如此，老天让我们相识，相知，相爱，我们才更应该珍惜这份感情”……

意外穿越，逃亡之中，她被当成卞府五小姐，纳入大名鼎鼎的侯爷府中，成为侯爷的第108个妾。新婚之夜，侯爷抬着一张傲慢自大的脸，第一句话：“脱！”第二句话：“躺下！”第三句话：“验货！”于是，她诱他喝下毒酒，立竿见影，洞房花烛化为泡影。此后，她两面三刀，步步使坏，千方百计让他当不成男人。他知道她的计划后气疯了，恨不得将她千刀万剐，却又迷上她的特立独行。可她是单身主义者，拒绝属于任何男人！【情节虚构，请勿模仿】

混乱之世，国与国之间互相争战，烽火连年，各国都豢养庞大军备，一般平民的生活穷苦难耐。在这战火连连的世界中，不单只有人类的战争，同时还有被称为“使徒”的怪物。

且看如我辈一般平凡的小子如何逆天改命，缔造不朽传奇，诛神戮魔，傲视苍穹。（读者群：315067252）

扑蝶赏花景，妆扮悦人心。谁知我心意，一剑天下行！金银闪人眼，权势毁真情。我自出凡尘，所为皆为义！

夕莫原本是穷人家的小孩，忽然有一天麻雀变成了凤凰，她竟是世界首富的女儿，世界真是太小了。夕莫是烈焰帮老大，女扮男装进入紫樱贵族学院，立刻变成了校草。把全校女生迷倒。