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为使糖尿病患者掌握糖尿病及其相关知识，树立战胜糖尿病的信心，积极配合医生诊治，选择最佳保健方案，达到满意的治疗效果，提高生活质量，组织了长期从事糖尿病研究和临床工作的学者、专家编写本书。本书的内容丰富，系统介绍了糖尿病的基本知识，指导糖尿病患者用药、饮食、运动、日常生活起居护理，提出预防、心理、婚育、性生活方面的保健方案。

本书系统阐述了减肥健身的基本知识和适于普通家庭采用的减肥瘦身方法，包括饮食减肥、运动减肥、中药减肥、按摩减肥等，并精选了200余种减肥健身的饮食、药膳配方。

本书汇集了近年来国内外关于睡眠研究的新成果，系统介绍了睡眠的实质、失眠的影响因素、治疗失眠的常用手段，以及提高睡眠质量的有效措施，同时介绍了如何进行失眠测试和如何记录失眠日志等失眠者的多种自我调节方法。内容新颖，语言生动，形式活泼，针对性、实用性和可操作性均较强。可供城乡广大人民群众，特别是经常遭受失眠困扰的人员和失眠症患者参阅。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

人类生活在一个充满节律的世界上，人的生命活动，有它内在的节律性。当人的饮食、起居、锻炼等生活习惯，符合其节律性，人体就健康，生命力就旺盛，就能延缓衰老而踏上长寿之路。本书重点揭示人与自然节律的同步性，指出顺应生物钟养生的具体方法和作用，以便恰当安排工作、学习、活动和休息，身心健康地度过每一天，使人们做自己的健康专家成为现实。

救世主这个东西呢，第一，你需要够酷，也就是说你需要有个够酷的名字（邦，詹姆斯·邦）第二，你需要很能打，猴拳，虎拳，王八拳都要耍两招。第三，你还需要向人们证明，你完全不怕痛！跳崖，跳楼，跳车，跳飞机个个来一遍！这工作不是人做的，我们还是好好的爱护救世主吧！诚心诚意的告诉大家，这是个怀旧风无限流硬科幻一本正经胡说八道的小说，就是这样！

蓝宝是华夏元芳动漫学院的一个平凡的不能再平凡的女学生。这样平凡的她，哥哥既然是学院的校草？然而，又是发生了什么使她成为了学院的焦点？

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墨沁意外进入审判之路穿越到异界，与审判之灵冥魁一起开始神秘之旅。qq2857445950

一位无意间获得宝藏的农村孩子，与奶奶一起跟随再婚的妈妈来到城里，住入继父家，与继父和他家人生活在一起。他们之间会碰撞出怎样的喜怒哀乐？

《终极幻域》记得刚开始写下这本书的大纲时还是在三年前。一位我十分敬重的文学界前辈的鼓励让我生出了写下这本书的冲动。一段折磨了我很长时间的亲身经历成了这个故事的基础，当然，在这其中我还加入了自己的想象与推演。我希望让更多的人知道，曾经有着那么一群人，他们穷其一生去捍卫着自己的信念，去捍卫着人类的尊严，去捍卫着这个千疮百孔的世界。面对人性之恶，人类真的有一种珍存它并延续它的本能和冲动吗？在我看来，我所拐弯抹角想要探寻的，便是这个难题。

湛蓝的天空荡着宁静的云，柔风带点清新，广域碧原绿茵，一人一狐相依。谁为谁守护三亩安宁，谁又为谁与天地为敌。世界，既然你疯，那我又如何不可

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

为了全面提高广大中小学生的知识基础，培养阅读的兴趣和爱好，这套课外读物主要包括有关成长、生命、神童、亲情、爱心、感恩、母爱、父爱、心态、美德、人格、幽默、思维、习惯、励志、真情、名人、英雄、语文、数学、名著、唐诗、地理、历史、美术、音乐、文学、电影、谜语、哲学、哲理、信仰、智慧、文明、发现、科幻、推理、侦探、战争、探险、惊险、财富、时尚、神话、民间、公主、医学、天文、寓言、建筑、名胜、海洋、奥秘、奇趣、植物、动物的故事，既有一般的故事，也有知识故事，这样，把阅读故事与掌握知识结合起来，就能扩大阅读的深度和范围，这正是设计本套新课标课外读物的最大特色。

一次邂逅，一场春风，三位女孩会怎样守候自己爱的三位男孩。（第一次写多多包含撒）